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2023年9月5日 · 中醫知識. 【推拿】好處及禁忌有哪些？. 與按摩有何分別？. 推拿是一種源遠流長且普遍實踐的保健方法，擁有多種益處，包括提升血液循環、緩解壓力、舒緩肌肉緊張等。. 然而，對於某些特定人群及在特定情況下，接受推拿可能並不適宜。. Bowtie團隊今次邀請 ...
2020年8月3日 · 收費方式 ：按月付款計劃長度為6至12個月；預繳計劃長度為2年，亦設有短期合約安排，詳情可向Pure Fitness查詢. 優惠：免費體驗健身及團體健身班 、Pure Card 服裝及合作商戶優惠.
2024年5月6日 · 根據《稅務條例》第30條，如納稅人的父母、祖父母或外祖父母在有關課稅年度的任何時間內符合以下三項條件，便可在報稅時申索父母免稅額： 通常在香港居住. 受養人年滿55歲，或合資格申請政府傷殘津貼計劃的人士. 納稅人 至少連續6個月與受養人同住而無須支付十足費用／ 納稅人或其 配偶每年向受養人支付不少於HK$12,000。 納稅人 如 全年 與受養人同住，又符合上述條件，可享有額外免稅額。 如何定義「通常在香港居住」？ 甚麼情況下會不被視為「通常在香港居住」？ 如何定義「同住」？ 供養父母有多少免稅額？ 如何定義年滿55歲及60歲？ 延伸閱讀. 【個人免稅額計算2024】連同8個扣稅方法，節省薪俸稅項！ 【報稅2024】年薪幾多要交稅? 即睇 20 大常見問題！
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2023年10月6日 · 在65歲前提早提取. 除了符合法律規定的65歲提取年齡要求外，在6個法定的特殊情況下，你亦可以早於65歲前申請提早提取強積金。 提早退休. 永久性地離港. 完全喪失行為能力. 罹患末期疾病. 小額結餘. 死亡. 上述部分申請理由需提交一份法定聲明正本。 法定聲明即是在監誓員（例如在民政事務處）、公證人、太平紳士或其他獲法律授權監誓的人士面前，作出所需的法定聲明，並由他們在聲明上簽署。 強積金提取可以提取一半嗎？ 假如你以「提早退休」為理由提取強積金，你可以選擇一筆過提取或分期提取。 不同強積金計劃針對分期提取強積金亦有不同的設定和安排，詳情可向受託人或透過積金局的受託人服務比較平台查詢。 不要忘記退休後的醫療保障.
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