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2021年9月27日 · 膽固醇令人聞風喪膽，過高膽固醇的確會對身體造成損害，增加患上心血管疾病的風險。 現時醫生一般會以藥物幫助病人降低膽固醇，亦有針劑作輔助治療，但當中有不少副作用，且需頻繁注射。
2021年8月28日 · 隨著人們健康和環保意識的提高，越來越多的人關注以植物為主的飲食結構。在2014-2019年之間，英國純素食者人數增加了四倍。 植物性飲食對身體健康和環境的益處時有報道，但是還有證據表明，健康的植物性飲食還可能讓免疫系統受益。
2022年10月16日 · News. 史上最長壽的英國女王，養生秘訣是什麼？. 一日菜單跟著吃 – 天下雜誌. 作者： HK in UK. 10 月 16, 2022. 英國 女王伊莉莎白二世享耆壽96歲，她除了是歷在位時間最久的女性君主，還是 英國 歷史上最長壽的女王！. 到底 英國 女王養生長壽又充滿智慧 ...
2021年4月25日 · 結果顯示，每天食用超過7份精製穀物的人，死亡風險會增加27％，罹患心臟病的風險則上升33％，中風的機率也會提高47%，對於血壓的上升也有正相關。
2021年7月23日 · 地址是Bodmin Jail Hotel, Scarlett’s Well Road, Bodmin, Cornwall, PL31 2PL. 人生第一次在英國監獄吃「牢」飯 / 來源： thebodminjailhotel. 無論大家想去哪裡玩，現在加把勁和衛生部門一起謹慎防疫、避免前往人多的地方，才能盡快等到海外之旅重啟的那天哦！ Pei小編祝大家平安健康！ 紅色膠囊電梯、不規則飯店…世界「最佳建築」獲獎者出爐. 想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」 Source. 巫堃泰抵英國申請政治庇護. 英印海軍在孟加拉灣舉行聯合軍演. 作者： HK in UK.
2021年6月7日 · News. 戀上英識︱Hospital不一定是醫院. 作者： HK in UK. 6 月 7, 2021. 今年香港的酷暑提早來臨，5月份天氣已經高達攝氏36度，出於你知我知的原因，今年英國寄宿學校收到的香港學生申請，竟然好似地球暖化、香港的炎夏提早來臨一樣，全部提早至少3個月已經收到超額的逼爆申請。 因此，每一年我們準備在9月才舉行的英國寄宿學校教育展，也提早到6月舉行。 感謝英國寄宿學校這個界別，據說一想到來香港推廣，校長就想起香港有個Samuel Chan。 香港的家長幾年來勤自己上網，加上香港中學生社交媒體相互切磋推薦，對於英國寄宿學校的名字與排名，慢慢有如熟悉英超聯足球隊一樣，不必我由頭介紹了。 大家都不再是白紙一張。
2021年4月5日 · 茶是最受人們歡迎的飲品之一，它獨特的香氣與入喉後的清甜回甘早已成為許多人日常生活一部分，也是世界上非常重要的經濟作物。而研究也發現，茶葉中所含有的「茶多酚」（Tea Polyphenols）是一類有益健康的物質。
