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用什么药？ 推荐具体药品，很敏感，容易触发、违反平台规则。 所以，不谈具体药品名称，只说 腰椎治疗原则 。 以下4点，不论用什么药治疗，都需要注意： 控制骨质增生（骨刺）发展、防止出现和加重症状：正确腰部各姿势，避免时间过久，40分钟-1小时，起身活动放松；避免腰部频繁一个动作和腰部的剧烈运动。 常见的姿势或动作有：久坐、长时间弯腰、频繁弯腰、弯腰搬抬重物、腰部剧烈运动等等； 避免腰部受凉诱发出现症状的因素：气温降低，吹空调风扇，衣物穿着较薄，等等，都是常见的诱发因素； 正确的锻炼 方法，适合自己当天的锻炼量； 治疗，只占4成重要性，而以上三点（治疗的一部分）的重要性，则占6成。
29,747. 18 个回答. 默认排序. 骨骼营养. 骨质增生怎么治疗好你们都知道吗？ 骨质增生是很常见的一种病，不少人都被它深深折磨过。 所以在平时的时候，一定要格外注意预防，千万不要让骨质增生找上你。 想知道骨质增生的治疗方法以及骨质增生吃什么好吗？ 那就一起来看看吧。 骨质增生怎么治疗好. 腰椎增生. 1、弯腰拣钱法. 一张百元大钞放在地上，开始训练时腰椎骨质增生患者依次仰身、抬臂、弯腰、双手努力够地，但是双手只能勉强挨到膝盖下方，于是加大力度，双手慢慢下移，调整呼吸，不停歇地重复了20多遍，双手可以触到地板，直到捡到钱，每天早晚坚持各做40次。 2、平躺垫腰法. 腰椎骨质增生患者可以平躺着睡觉，在腰部位放一个小垫子，高矮要适合的，这样可以减轻患者腰椎的压力。 3、侧身睡觉法.
2021年3月18日 · 10 个回答. 默认排序. 阿源老师. 2021 年度新知答主. 谢邀 @今天也想吃一大碗饭. 22 人赞同了该回答. 不会。 喝牛奶对骨质疏松有好处. 根据《中国老年骨质疏松症诊疗指南（2018）》，对于老年骨质疏松症患者或老年低骨量，伴有骨折高风险的人群，建议补充钙剂和维生素 D 作为基础措施之一，与 抗骨质疏松药物 联合应用。 而2018 版中国居民膳食营养素参考摄入量建议，成人钙推荐摄入量为 800~1,000 mg/d,维生素D 摄入量为 10~15 ug/d 。 营养调查显示，我国居民每日膳食摄入钙不足 400mg，仅为推荐量的 45% 。 而牛奶是补钙的一个非常划算的手段。 所以不仅老年应该喝，中年就应该开始为了预防而喝牛奶或者吃钙片，不过没必要特地喝高钙。
39. 被浏览. 48,163. 13 个回答. 默认排序. 医学僧想搞钱. 微信公众号：医学僧想搞钱；个人微信：fa_cai-8899. 33 人赞同了该回答. 要从精神病药物的 作用机制 来分析，最好别吃. If something is not a poison,it is not a drug.无毒不成药，是药 三分毒 ！ 那就从药物作用机制来分析，我这里说的精神病只有精神失常症， (并没有包括癫痫和 惊厥) 精神分裂症. 典型的抗精神病药物. 氯丙嗪 作用机制. 只要与治疗作用无关的都是副作用，当然有时候副作用可能没什么影响，但是对身体的影响是客观的！ 非典型性抗精神病药物. 这个里面是非典型性精神分裂症的作用药物，作用机制，以及副作用！ 2、 躁狂症. 3、抑郁症. 4、焦虑症.
2020年10月23日 · 1、 快走 是最好的有氧運動. 快走不僅能夠強身健體、增強人體免疫力,還能夠加速 消耗能量,減肥瘦身,保持美麗身形曲線。 劇研究表明,成年人每天步行半個小時,能夠增加消耗熱量30%。 每天步行一公里,能夠減少約0.3公斤的脂肪。 所以快走對減肥強身的人群非常有幫助。 此外,每天快走半個小時,能夠預防老年中風、糖尿病、 心髒病 、骨質疏鬆等。 而且較快的速度走路,對 心血管系統 有促進作用。 患有高膽固醇、 高血壓 人群可以嘗試每天快走的鍛煉方式,能夠減低血液的 膽固醇 含量,對降血壓有很好的治療作用。 2、 快走是典型的有氧運動. 作為典型的有氧運動,快走消耗的能量與慢跑接近。
一位老妇女，诊断尿毒症. 村里有些SB吱吱喳喳的乱说，说这病治不好，一个月要花好几万吊命，要躺在床上等人服侍之类的。. 那老妇女听了后，第二天清早自己换好衣服，把老伴锁在家里。. 自己去自家田里，把自己硬生生淹死了。. 甚至她的子女都还在路上 ...
2023年1月6日 · 6,800,312. 992 个回答. 默认排序. 稀奇. 3036 人赞同了该回答. 告诉他，食物里没有加味精，调味的是是薯片上涂的 谷氨酸钠 ，他们不适感会立刻消失，吃的比二哈还欢。 有人认为美国薯片上没有味精，那么看看成分说明吧，图是知乎上复制到。 monosodium glutamate，MSG中文味精。 虽然美国人搞出个MSG（味精）恐惧症（本质是中餐仇恨症），但是改变不了美国3亿多人消耗味精数量超过中国14亿人消耗量的事实。 因为美国人大量吃各种快餐食品，几乎都是高比例添加味精。 所有的美国人，症状严重啊。 编辑于 2023-07-26 02:13. 再来三个愿望. 游戏程序/游戏设计师. 4308 人赞同了该回答.
