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2018年5月11日 · 腸胃較弱者要小心！難消化食物有機會引致胃氣脹、腹 脹、胃痛、噁心，嚴重的更會引起胃酸倒流。不過，吃難消化的食物未嘗是一件壞事，如高纖蔬菜、高蛋白質食物等，需要較長時間消化，令人容易有飽肚感，有助控制一天熱量攝取量。
2018年5月4日 · 肚腩原因：久坐讓脂肪積聚於腰間和骨盤 都市人長時間都坐在椅子上，一坐可能便是8小時，要加班工作的朋友們甚至更長時間，缺乏運動燃燒脂肪的機會，脂肪積聚到腰間和屁股，形成時下常見的大肚腩和大屁股。
2016年3月5日 · 星座運程. 東方新地. Mar 5 2016. 今年3月5日又係農曆「驚蟄」，大家都會想起鵝頸橋下的「打小人」活動，有人覺得打小人迷信，但其實這項充滿香港獨特文化的活動，已被香港民政事務局初步列爲63項「非物質文化遺産」之一！. 以下向大家傳授正確打 ...
2018年3月19日 · CentralEditor_OS. Mar 19 2018. 有否想過為甚麼已經很努力減肥，但肚腩還在呢？. 可能是因為你有宿便 。. 原來一個中等身材的人體重，包含了3kg－6kg的 宿便 ，而肥胖者更有7kg－11kg的 宿便 在肚內 ，聽到數字已經覺得非常恐怖。. 不過當你知道了以下清宿便的方法 ...
2023年12月1日 · 都有人大讚好好食「個人認為，土瓜灣區食晚飯，三甲內，脆皮豬手，豉油王鵝腸，土窯雞，脆皮牛肋骨」「其實幾好食，食過一次，可以試吓」「聽過做廚房既朋友話佢對廚房啲出品好有要求」「土瓜灣。
2019年1月6日 · 綠茶溝益力多都有效 10大 通便食物. 謎思 1 綠茶加益力多可通便？. 早前網上瘋傳，話益力多溝抹茶粉，可以通便，咁究竟益力多溝樽裝綠茶，有冇同等效用呢？. 營養師指，主要是益力多含益生菌，促進腸臟蠕動，幫助通便，所以淨飲益力多已可通便。. 而加 ...
2018年6月12日 · 黎天王有金句「空腹唔好食早餐」，但原來空腹也不宜吃生果，為甚麼呢？. 那生果又該何時吃最好？. 飯前吃甚麼水果又有助減肥呢？. 今次集合了健康吃水果的主要問題，讓大家吃得精明！. 編輯：東方新地 | 圖片來源：新傳媒資料室、Instagram | （原文 ...
