搜尋結果
膠原蛋白是甚麼？ 結締組織是人體的基本組織，也就是膠原蛋白（英文：Collagen）主要存在的地方。 膠原蛋白是一種具有強大韌性的纖維蛋白，人體內約有三分之一的蛋白質也屬於膠原蛋白。 它的主要功能在於連結人體內不同的組織，負責修補和再生的工作。 常用以比喻的是，膠原蛋白就像是現代建築中的「水泥」和「鋼筋」，有效發揮保護作用並支撐起人體不同結構部分。 膠原蛋白種類. 目前已發現的膠原蛋白共有28種，而主要常見的4種類型如下： 1. 1型膠原蛋白（第一型膠原蛋白，Type I collagen）是作為人體不同結締組織的必要成分，例如是牙齒、皮膚、關節軟骨、骨骼等等，佔據體內總膠原蛋白量的9成。
- 葡萄糖胺功效
- 葡萄糖胺無效？
- 含豐富葡萄糖胺食物
- 葡萄糖胺正確吃法- 葡萄糖胺該何時吃？
- 葡萄糖胺副作用
- 買保健品買到窮？Weguard藥劑easy保幫到你！
- 聯絡blue了解更多保險方案
為要紓緩關節痛症，不少人就想到使用葡萄糖胺（英文：Glucosamine）。相關保健食品、外用藥物種類繁多，如葡萄糖胺液、葡萄糖胺錠、葡萄糖胺軟膏等，十分常見。 但到底葡萄糖胺有甚麼作用和功效？原理是甚麼？ 葡萄糖胺是一種天然的胺基酸，內藏在人體之中，是葡萄糖的一個羥基被胺基取代後的化合物。原來關節軟骨主要以蛋白聚醣及玻尿酸組成，而葡萄糖胺則是蛋白聚醣的成分之一。透過直接補充葡萄糖胺，可促進合成製造軟骨的過程，有補充關節軟骨的強韌度的作用。
葡萄糖胺聽上去就似關節痛的萬靈丹一樣，但到底有沒有效直接對付關節痛？不少人就指葡萄糖胺無效解決關節痛。有研究指出，葡萄糖胺在軟骨組成的過程中，只是一個中間體，先要與不同物質（如玻尿酸、核心蛋白）結合，經過幾個步驟才能合成為蛋白聚醣。因此，單靠補充葡萄糖胺，但缺乏其他物質的話，也未必足以合成更多蛋白聚醣，不能修補關節軟骨。 然而，雖然補充葡萄糖胺未必有效從根源解決關節問題，但不少研究均指出葡萄糖胺有效消炎止痛，對關節痛患者來說有很大的舒緩作用。
含豐富葡萄糖胺的食物： 1. 甲殼類食物（蝦、蟹、貝殼） 2. 雞翅膀 3. 木耳 4. 海帶、海藻 在日常餐單中加上含豐富葡萄糖胺的食材，有助補充相關營養。不過由於大部分的天然葡萄糖胺，都在甲殼類食物的外殻中，難以直接食用與吸收。所以想要攝取大量葡萄糖胺，也需要用到保健食品。
葡萄糖胺產品多，日常見到的工業用葡萄糖胺，大多取自甲殼類生物的外殼，或真菌的細胞壁。產品主要分為3 類： 1. 藥品：硫酸鹽葡萄糖胺（英文：Glucosamine sulfate） 2. 保健食品：鹽酸鹽葡萄糖胺（英文：Glucosamine hydrochloride） 3. 保健食品：N-乙醯葡萄糖胺。 怎樣吃、何時吃才是葡萄糖胺的正確吃法？在服用前，最好先查詢醫生意見，並參照產品說明書的指引。根據律敦治及鄧肇堅醫院藥房資訊，成人服用葡萄糖胺的方式，正確吃法為每日三次、每次 500 毫克，服用 3 至 6 個月。而時間方面，一般藥廠也建議隨餐服用。
對大部分健康的成年人來說，葡萄糖胺是很安全的成分。不過也要注意，葡萄糖胺有一些潛在副作用。根據美國藥物資訊網站，它的副作用包含噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、胃痛等。以下 5 類人士要在服用葡萄糖時，要特別注意： 1. 高血壓人士：葡萄糖胺有機會增加胰島素水平，導致血壓升高有關。目前未有研究證實，高血壓人士服用葡萄糖胺後，需密切監測血壓。 2. 糖尿病患者：目前未有研究證實補充葡萄糖胺對糖尿病患者的血糖影響，建議避免食用。 3. 對蝦蟹貝類過敏人士：由於葡萄糖胺的原料多以甲殼類外殼為主，因此對蝦蟹貝類過敏的人士，須小心食用。 4. 氣喘患者：葡萄糖胺可能誘發氣喘，氣喘患者須小心食用。 5. 青光眼或高眼壓患者：葡萄糖胺可能提高眼壓，患青光眼或高眼壓患者須小心食用。 6. 孕婦及哺乳婦：目前未有研究證...
有冇諗過購買保健品都有得Claim保險？ 投保「WeGuard藥劑EASY保」，不論是關節保健品、奶粉、維他命，只要是購自超過5,000間指定銷售商（註1），都可以將單據上載到客戶服務平台/BlueHK手機APP。完成索償後，經轉數快可以於最快1小時收取可索償金額。Blue幫手鍚住你關節！
Blue提供儲蓄、人壽、意外、危疾、門診醫療及藥劑等多種保險產品。如欲了解更多，歡迎電郵（enquiry@blue.com.hk）或直接致電+852 3929 3929查詢。 註1：指定銷售商包括列載於衞生署藥物辦公室的持牌藥商及我們訂明並會適時更新的指定商戶名單。 產品及優惠受條款及細則約束，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。免責聲明：本文由Blue資訊團隊撰寫。本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。Blue不保證資訊的完整性和準確性。若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。對於您因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。...
Blue全新短期儲蓄保險「WeSave短期高息儲蓄保ST1」帶來高息極速儲蓄體驗。讓投保人穩定增值財富，高息及資金靈活性兩者兼得，輕鬆達成短期儲蓄目標！
明白. 探索Blue的深圳睇牙保險，超過600間診所選擇，無需單據即享索償！牙齒醫療保險計劃囊括4大牙科治療，包括保健治療、基礎治療、複雜治療等，睇牙更划算！
2021年9月28日 · 心肌炎又稱「炎症性心肌病」，是指心臟肌肉發炎，主要症狀是心臟泵血功能下降及心肌脹大，較為輕微的心肌炎症狀則包括心跳加快、氣喘、發燒、血壓升高、胸痛、頭暈、心律不正、心悸、呼吸困難、面色蒼白、腹瀉腹痛、肌肉痠痛等；嚴重併發症可引致心臟衰竭、擴張性心肌病變、心源性休克、甚至猝死。 心肌炎的初期症狀並不明顯，病徵與感冒症狀相似，故患者往往難以於檢查前確定自己患上心肌炎。 心肌炎成因主要分為三類：病毒性、細菌性和免疫性。 病毒性心肌炎是指由過濾性病毒引發的心臟肌肉炎症，而病毒感染也是目前較常見的心肌炎成因。 細菌性心肌炎則是由細菌引發，常見疾源包括溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、腦膜炎雙球菌、葡萄球菌等等。 免疫性心肌炎是指因免疫缺陷或自身免疫反應而引發的炎症，例如是風濕病、 紅斑狼瘡 或由藥物引起敏感等。
2021年7月29日 · 無麩質 (Gluten Free) 是大家近年才開始熟悉的一個字詞，部份著重健康的女士們亦開始進行無麩質飲食，尋找各樣不含麩質的食物，包括無麩質麵包、無麩質蛋糕等。 無麩質飲食法源自歐美，流傳可以減少因麩質敏感而引致的各種發炎症狀，又傳有助修身減肥。 Blue資訊團隊 在本文與你探討何為麩質敏感，分享無麩質飲食的貼士，並附上Gluten free食物推介。 麩質是甚麼？ 麩質（Gluten）是麥類植物中的一種蛋白質，在小麥、大麥、麥芽或黑麥中都可以找到。 常聽到高筋、中筋、低筋麵粉中「筋」其實就是指麩質。 麩質可以令麵團變得有彈性，維持麵團的形狀，在烤焗後造出鬆軟而且有嚼勁的口感，因此普遍的麵粉製品，如麵包、麵條、蛋糕、餅乾等食物都含有麩質。 常見含麩質食物清單.
2021年3月16日 · 新冠疫苗接種安排. 由2021年2月23日起，政府安排的疫苗接種計劃會開始接受網上預約。 本年2月26日開始，政府會先在5間社區疫苗接種中心及醫管局轄下18間普通科門診診所，為屬優先組別的市民接種科興疫苗。 另外，參與疫苗接種計劃的私家醫生亦預計可在本年3月中之前開始為市民接種科興疫苗。 優先群組. 下述五類人士可以優先從2021年2月23日凌晨零時起在24小時網上系統預約： 醫療機構人員，以及參與抗疫的工作人員. 60歲以上人士，其中陪同70歲以上長者接種疫苗的人，名額最多2人. 安老及殘疾人士院舍的院友及員工. 維持必要公共服務的人員，例如紀律部隊人員及郵政前線人員. 跨境運輸口岸港口工作人員，例如跨境貨車司機及機組人員. 如何預約接種新冠疫苗.
