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6 天前 · 是傷風、還是感冒呢﹖郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok) 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受 ...
股骨頭骨骺滑脫症 (Slipped Capital Femoral Epiphysis 或 SCFE) 是青少年人最常患上的股關節疾病，統計每十萬名青少年人當中會有超過十人患上此症。 此症常發生於年齡介乎十一至十六歲、體重較重、正在快速長高的男孩身上。 體內激素失衡者患上此症的機會會倍增。 此症其實源於大腿骨連接髖關節的球狀股骨頭與股骨頸之間的骨骺板滑脫分離。 所謂骨骺板亦即大腿骨上端的生長板，於青春期快速生成骨骼。 由於骨骺板的堅硬度不及週圍的股骨頭及股骨頸，所以承受體重的扭力會自然積壓在骨骺板上，容易造成滑脫。 病發的症狀包括行走困難 ( 一拐一拐地走路)、髖關節及膝關節疼痛、髖關節收縮及可動範圍收窄、腿骨嚴重外翻。
6 天前 · 肩膊岡上肌斷裂屬於旋轉袖肌群斷裂 (Rotator Cuff Tear) 中常見的一種斷裂。. 旋轉袖肌群其實包括四條肌腱：肩胛骨上方的岡上肌、後方的岡下肌 (Infraspinatus)、下方的小圓肌 (Teres Minor) 及前方的肩胛下肌 (Subscapularis)。. 研究發現每四個五十歲以上人士之中 ...
1.傷口深宜貼膠布. 香港大學內科學系臨牀助理教授陳俊彥指，一般來說，如傷口較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水分、周邊環境，即使患處小於1厘米，都要需要用膠布來保護，以防細菌性感染。. 若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針 ...
2024年5月21日 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
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2024年2月12日 · 讓人再次愛上時尚. 簡潔精煉 重新定義品牌美學. [2024.02.12] 發表 推文. Oversized風褸$33,700、蕾絲吊帶裙$33,700、金屬單邊耳環$4900、雙G開合扣手提袋$35,500. 皮革外套$54,300、皮革原子褲 未定價、太陽眼鏡$4090、金屬耳環$7700、Gucci Signoria高跟鞋$9500、Jackie 1961手袋$25,000. 水晶滾邊背心$56,400、闊身牛仔褲$9900、太陽眼鏡$4090、漆皮幼皮帶$2900、水晶滾邊Jackie 1961手袋$100,000. 無袖長褸$42,000、原子褲 未定價、金屬粗頸鏈$21,500、Horsebit loafers $8300、Jackie 1961手袋$25,000.
