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2020年6月21日 · 你無法衡量勇氣。 這是國際奧委會在2000年悉尼奧運會時製作的七條宣傳片之一，由羅賓．威廉斯朗讀。 1984年的洛杉磯奧運會是非常值得紀念的一屆。 在1984年之前，奧運會賽場上女性被允許參加的最長距離比賽是1500米，再之前，她們只允許參加的最長距離是800米。 而在1928年之前，女性甚至被禁止參加田徑比賽。 理由無非是，女性體能應付不到長距離跑步，對身體有影響，對她們而言馬拉松距離實在超出了她們的極限。 所以這一年的馬拉松比賽具有非凡的意義。 儘管在此之前，已經有女性參加了馬拉松比賽，但是在奧運會賽場上，這是第一次將女子馬拉松列入比賽中。 1984年8月5日早上8點，來自28個國家的55名女子馬拉松選手站在洛杉磯奧林匹克體育場的起跑線前。
2017年12月27日 · Ethan Newberry 本身是演員、音樂人、數碼設計師和楝篤笑藝人。 最開始，他的 YouTube 頻道叫TheSampler，他定期上載『戇鳩』片如攪笑短劇、模仿歌手短片和音樂雜誌式節目，影片雖然受歡迎及為他帶來一點知名度，但他沒有獲得太大滿足感。 2011年，他以 Ginger Runner 之名開始了另一個部落格和 YouTube 頻道，竟然聚集到一班熱愛跑步的小群體。 其中一條最受歡迎影片是《 A Review of Two GPS Sports Watches 》，瀏覽算數字多達298,061次。 因為他的疑似楝篤笑形式，風格別樹一幟，既有豐富資訊又有娛樂成分，很是賞心悅，自然越來越多人關注。 圖片來源.
2015年9月11日 · BIKEID 2015-09-11. 字 字 字. 自行車電影第二彈又來囉，這次為大家獻上的是「佳麗村三姊妹」（Les Triplets de Belleville，港譯「瘋狂約會美麗都」），這是一部不同於平常的動畫片，為什麼說不同於平常呢？ 他不像PIXAR、DISNEY等動畫工廠出品的老少咸宜系列，整部片的色調昏黃、黯淡，詭異卻別有一番風味，而他的主角人物也不是甚麼正常的樣子，全都是詼諧、怪異的樣子，不過可別小看這部片，他曾經在2003年入圍奧斯卡最佳動畫片及原創音樂獎喔！ 以下就讓我來做個簡略的劇情簡介吧！ 非常喜歡騎車的孫子和他的愛犬.
2015年3月31日 · 我的夢想就是在喜馬拉雅山區上走一趟馬拉松。 很多人聽了我這句說話，都說我痴線、沒有可能、不切實際乜乜乜，簡直是把整個萬宜水庫的冷水照頭淋過來。 這些人都是一些很奇怪的動物，任何事情總會被他們否決。 朋友甲會説：「這裡是香港，我們都活在水平線上；那個什麼喜馬拉雅山是一個八千公尺的地方，你去到一定缺氧而死.
2017年10月23日 · 看著自己受傷的左腳，唯有耐心等待，勤力休養生息、努力鍛練肌力，靜候復出的下一場大賽。關於工作與生活的平衡，我們需要做事積極、善用時間、永遠保持正面思想、開朗心態、飲食均勻；一天內的廿四小時真的不夠使用，唯有早睡早起，跟隨農夫生活模式，「日出而作 日入而息」，事實上 ...
2016年6月27日 · 人: 有媾過陀地的洋腸形容港女high maintenance，即是黐身，要你待她們像公主一樣，隨傳隨到，等候差遣，做一些瑣事如落街放狗痾屎、到boutique找卡數、取乾洗、陪睇膠劇如「武媚娘」、「來自屌那星的你」同聽她呻等等。 做不到便代表你不夠愛她，分手啦! 所以基本上，有條港女，你再沒有自主時間跑步。 鬼: 鬼妹較獨立，少患公主癌。 她懂得尊重對方，明白你要有自己的空間，遇上有事要幫手，很少會用命令口吻，會先問你有沒有空。 當然，一些重要事情，你一定要在她身邊給予情緒上支持。 人: 跟港女相處壓力較大。 因為她們善於化零為整。 雖然你只是一星期跑三次，兩次在她仍未瞓醒時，一次長課在週末清晨。 她仍會詐你型話你『成日』走了去跑步，唔陪她。 依家跑步緊要定佢緊要啲先? 一定要你二選一。
2016年5月18日 · 怕孩子出來無競爭力. 懼怕最可怕的是懼怕本身。 懼怕如一個黑洞會無止境的侵蝕我們僅有的親情互動空間。 懼怕會消耗我們對孩子的信任，擔心孩子的自我完善人生的追尋能力、追逐美好理想的動機會不穩定。 孩子成長時會清晰接收到我是不夠好的，爸媽對我無信心。 孩子能成為有用的人或有膊頭的人，他們需要一個「成人禮」歷程，他名叫「優質」的人生打擊。 生命中的沖擊、打擊、迷茫、錯敗，它們絕對是極優質的生命養分，它們甚至到後來會比成功經歷更重要。 因志氣、意智、堅定、方向、謙遜、溫柔、自信但不自負、不看自己過於該看合乎中道自我形象，全由這些優質沖擊而來。 一個人有內涵、在人群中有影響力及叫人信服的人某程度上是由錯敗沖擊而來而來。 其實孩子一直都好好，我們的孩子比證書更需要的是方向。 幫助孩子去追尋實踐人生方向。
