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2018年7月17日 · 粥療就是藥粥，將中藥... 【早安健康／楊淑媚（中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師）、蔡昆道（中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任）】什麼是粥療？
2019年2月19日 · 薑黃是一味中藥，薑黃素有明顯降低血漿總膽固醇和三酸甘油酯的作用，可抗動脈硬化、抗衰老；薑黃裡特有成分薑黃素為脂溶性，所以民眾食用薑黃一定要高溫加熱或用油烹調方式，增加水溶性，才能達到其功效。 枸杞養肝滋腎，有明顯的抗動脈硬化，尤其是心血管硬化方面的作用，還能夠降低血脂、促進膽固醇的分解，與薑黃搭配，一補一破一散，對降低頑固的膽固醇和三酸甘油酯有非常好的效果。...
2019年3月25日 · 降血壓免吃藥！. 高血壓醫師療癒心得：做2件事有效降血糖、避免復發. 【每日健康／林暐鈞 採訪報導】. 「一旦高血壓，就必須一直吃藥。. 」可是，單靠生活的改變，也無法完全改善高血壓嗎？. 【名醫大聲公】血壓剛好超標該吃血壓藥？. 醫生教你做 ...
2018年3月16日 · 大家可以用以下五個原則為基礎，調整自己的飲食習慣。 外食,得舒飲食. 外食得舒飲食聰明搭. 如果能在家煮飯，準備得舒飲食並不是難事。 但對於廣大的外食族群就是很大的挑戰了。 對於多半重口味、油膩、少青菜及全榖雜糧的餐點，該如何挑選才能不落入高鹽、低纖維的陷阱？ 營養師建議您可以這樣搭配點餐： 至少一餐好澱粉： 好澱粉就是「不精緻」的澱粉。...
2023年7月13日 · 降血壓要得吃一輩子？. 醫師：長期控制讓血壓穩定，降壓藥勿亂停，否則血壓忽高忽低會傷腎. 在門診中高血壓患者常見的問題，就是擔心一開始吃高血壓藥，就得一輩子都要吃；因而希望能改為由飲食、運動來控制血壓。. 不過，馬偕紀念醫院遠距暨 ...
2019年3月10日 · 食在健康》高血壓藥頻出包...資深護理師：「得舒飲食」輕鬆防治高血壓. 近來高血壓藥物屢傳受到致癌物污染的事件，讓大家開始更重視高血壓，其實調整飲食習慣可以改善。. （圖片來源／stevepb@pixabay）. 近來高血壓藥物屢傳受到致癌物污染的事件 ...
2023年9月3日 · 高血壓有許多原因，如果是內科問題引發的高血壓，用藥改善有機會停止服用高血壓藥；若是過度肥胖、遺傳引起的高血壓，大部分病患確實要一輩子服用高血壓藥，不過，有極少數的病患透過改善肥胖或生活習慣，有機會逆轉高血壓。 看更多： 高血壓／有高血壓一定要吃藥嗎？ 有哪些治療方法？ 新療法減輕藥量. 高血壓藥會傷腎？...
