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2024年4月24日 · 69. 被浏览. 5,038. 66 个回答. 默认排序. 中医健康科普 . 健康管理师资格证持证人. 中国的饮食文化源远流长，一桌上佳的饭菜，不仅要营养丰富，而且讲究色、香、味俱全。 食物颜色的丰富，不仅给人视觉上的愉悦感，而且也意味着食物搭配周到、营养均衡。 这一观点是非常正确的，因为食物的颜色与性味、功效之间，确实有着许多微妙的联系。 色有五脏之分，色不同、性有别. 中医将色彩归纳为五类：青、赤、黄、白、黑。 呈现出这五种不同色泽的食物，与五脏存在不同的入通关系，这种关系按照《黄帝内经》的记载，是：东方青色，入通于肝；南方赤色，入通于心；中央黄色，入通于脾；西方白色，入通于肺；北方黑色，入通于肾。 由于五色入的脏器不一样，所以食入人体之后就有不同的作用。
1、油腻的食物. 感冒发烧的时候消化功能较差，吃肥肉、油炸食物等油腻的东西会增加肠胃负担，不利于营养的吸收，这时候再馋也得忍着。 2、辛辣的食物. 感冒发烧时常常会出现咳嗽、咽痛、流鼻涕等症状，如果这时候吃辛辣的食物，容易加重前面所说的这些症状，不利于病情的恢复。 3、寒凉的食物. 感冒发烧期间，由于肠胃功能欠佳，这时候吃寒凉冰冷的食物容易使胃血管收缩，减少消化道血流供应，不利于补充营养，比如像柿子这种本身性质寒凉的水果，感冒期间就最好不要吃了。 对于感冒发烧时毫无食欲的我来说，忌口以上食物一点难度也没有，但有的人却是嘴里越没味，就越想吃重口的东西，为了快点好起来还是得管住自己的嘴。 知道了感冒发烧时忌口的食物后，接下来要怎么安排这期间的饮食就容易多了，具体来说，可以像下面这样吃：
降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤 对于心火，可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神 ...
2023年5月24日 · 開始的時候儘量採用“艾灸”“刮痧”“食療”【有不少中藥是“藥食同源”的（譬如:山藥、綠豆、黑芝麻……），幾乎沒有風險。 】等風險比較小的中醫治療模式【初學階段、中醫辨證醫理水平不到位的情況之下，不建議使用有毒有害的中藥（例如 ...
320. 被浏览. 1,463,425. 66 个回答. 默认排序. i00001. 可能包含医疗建议. 1821 人赞同了该回答. 风寒感冒与风热感冒的区别. 1、汗：无汗——风寒，有汗——风热。 风寒感冒——无汗的感冒： 发热 ( 高烧 )、头痛、骨节酸痛、 浑身疼痛 。 风热感冒——有汗的感冒： 发热 (温度不会很高)、汗出、 恶风 、恶寒 。 2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。 清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。 3、鼻涕：清涕——风寒，黄涕——风热。 4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。 风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
2021年10月3日 · 開始的時候儘量採用“艾灸”“刮痧”“食療”【有不少中藥是“藥食同源”的（譬如:山藥、綠豆、黑芝麻……），幾乎沒有風險。 】等風險比較小的中醫治療模式【初學階段、中醫辨證醫理水平不到位的情況之下，不建議使用有毒有害的中藥（例如 ...
2023年6月1日 · 6. 被浏览. 581. 5 个回答. 默认排序. 水之道. 水性无痕. 这个问题很简单！ ~*~看《 黄帝81难经 》（网上有免费电子书）……；之前“ 李可 ”前辈整理的清代御医“ 彭子益 ”写的《 圆运动的古中医学 》也有答案……；建议最好是把“阴阳、寒热、表里、虚实”的“ 八纲辩证 ”一起完整理解。 ~可以知道答案。 ~谁说中医没有有明确的检测治疗标准？ ~目前历史上最近代完整的体系可以参考《 医宗金鉴 》。 這個問題實在太簡單！ 如果是真心想知道答案，那麼可以看《 零起點學中醫 》《 赤腳醫生手冊 》《 千金方 》《傷寒論》等等書籍。 如果是拿了黑心資本的黑錢，想做“中醫黑”當“攪屎棍”造謠生事，那麼答案如下： 以后遇到网上的违法乱纪问题，可以直接向国家网信办举报。
