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2024年6月7日 · 常常有人私訊問我，剛入門引導可以讀哪一本書？. 非常推薦這本「引導學」，一句話解釋何謂引導「引導 (Facilitation)，用來解決問題與形成共識的 ...
2024年4月1日 · 1、建立自尊和自愛. 建立自尊和自愛是一個逐步的過程。 這意味著我們需要認識到自己的價值，並且培養一種尊重自己的態度。 學會說"不"對於保持內心平衡至關重要，而不需要為此感到內疚或羞愧。 這也包括學習對自己給予慷慨的自我同情，以及容許自己在需要時放鬆。 2、學會設定界限. 學會設定界線是保護自己的一種方式。 這意味著我們需要清楚地表達自己的需求和期望，並且堅持自己的立場。...
2024年7月1日 · 李多慧超內向？. MBTI人格首度曝光 透過大量練習克服緊張. 2024/07/01 09:44:00. 生活中心／綜合報導. 啦啦隊人氣女神李多慧，近來常在螢光幕曝光，愛 ...
2020年9月1日 · 統整四點教你辨不同. 2020/09/01 14:47:00. 影音訂閱： 94要賺錢. 祝你健康. 助理編輯／張雅晴. 大家對「強迫症」第一個想法，通常會想到重複做一件事情或是要把物品整齊排放好，在網路上會有一些圖片，讓人測驗自己是否有強迫症，這些圖片可能會造成強迫症患者的不適，但有不適感的人，並不等於患有強迫症，可能是擁有「強迫型人格」。...
2022年12月14日 · 《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「MBTI」話題的網路聲量表現，了解網友熱議的16型人格網路聲排行。 「INFP」人際 ...
2019年3月7日 · 近日微博上就流傳一組照片，為日本作家針對4個血型的特徵，繪製出一5*5的「性格圖」，這也讓網友們能夠一目了然，清楚掌握A型、B型、AB型和O型 ...
2021年1月6日 · 九、會瞬間出現與壓力有關的解離（失神）或妄想現象. 楊聰財建議，倘若發現自己是邊緣性人格，應尋找專業人員協助治療。 （圖／楊聰財提供） 楊聰財說明，簡單而言，邊緣性人格屬於一種長期模式，在各種環境下，對於情緒處理、人際關係互動、自我定位不穩定，例如現下最流行的直播主，在當紅時可以相當投入，甚至7天7夜不睡覺，但一旦厭惡了，就直接擺爛，就是典型的情緒不穩定。...
