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1.老後「存肌肉」最推凍豆腐，光散步效果很有限. 隨著年齡增加，肌肉強度會隨之減弱，根據安南醫院資料，40歲後肌肉質量平均每10年少8％、大腿肌力每10年降10％，放著不管有一天會得肌少症，讓人走路變慢、跌倒、降低生活品質、提高骨折與死亡風險 ...
獨家的即溶技術，用溫水、冰水都能沖調美味，整年不分氣候都能享受乳香，攝取丹麥天然乳鈣質與維生素D，輕鬆面對骨質密度檢測；其中獨家添加的嗜乳酸桿菌 、比菲德氏菌、與副酪乳酸桿菌，對降低膽固醇效果顯著，心血管高風險族群可以日常飲用。
四、避免情緒性的偏差，保持理性. 接下來，她提醒投資人一定要避免情緒性的偏差，以美國密西根大學消費者信心指數做回測，假如投資人在過去8次消費者信心指數跌落谷底時進場投資美國標普500指數，未來一年的投資年化報酬率平均高達24％；但若是在8次 ...
退休理財規劃並非短時間就可達陣，尤其三明治世代，更應該及早、有效地開始做準備。. 目前市面上較為常見的理財商品，包含股票、基金、ETF、定存、保單等類別，究竟哪些適合三明治世代作為退休工具？. 投資專家一次分析！. 上有老、下有小的三明治世代 ...
鏡週刊Mirror Media. 隨著平均壽命愈來愈長、存款利率愈來愈低，加上勞保縮水、退休時間延長、年金改革等制度面衝擊，讓退休規劃成為所有人都必須面對的課題。. 然而，不同年齡層有不同的資金需求與財務規劃，30、40、50歲等不同階段，該如何透過市場各種 ...
專家揭2大真相（圖／freepik）. 文 橘世代. 想要開心迎接退休生活，最重要的是每個月能擁有穩定的現金做生活支出。. 退休後想靠投資月月領錢，有哪些產品適合做退休理財？. 常見的錯誤迷思又有哪些呢？. 退休逾15年的理財專家怪老子分享， 退休後想要不為錢 ...
風險控管是退休理財首要條件，選擇著重風險控管的理財產品，讓獲利穩定性及時間複利效果連帶提升，才能有效掌握退休理財核心精神。
