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何姿，1990年12月10日出生於廣西南寧 [1] ， 中國女子跳水隊 運動員，世界冠軍，奧運冠軍。 6歲起在廣西南寧體校開始練習跳水，9歲進入深圳跳水隊，後來進入清華跳水隊訓練，2005年她回深圳後又順利進入廣東跳水隊 [2-3] 。 2006年10月入選國家隊，被譽為 郭晶晶 的接班人。 2012年 第18屆國際泳聯跳水世界盃 女子雙人3米板冠軍；2012年 倫敦奧運會 與吳敏霞搭檔獲得女子雙人3米板冠軍。 2013年第十二屆全運會女子3米板冠軍，成為繼郭晶晶、吳敏霞之後，第三位獲得奧運會、世錦賽、全運會跳水金牌的“全滿貫”選手 [4] 。 2013年，何沖和何姿包攬了2013年 國際泳聯 最佳男女跳水運動員。
- 概览
- 早年经历
- 运动生涯
- 个人生活
- 社会活动
- 人物评价
- 人物事件
中国女子跳水队运动员
何姿，1990年12月10日出生于广西南宁 [1]，中国女子跳水队运动员，世界冠军，奥运冠军。
6岁起在广西南宁体校开始练习跳水，9岁进入深圳跳水队，后来进入清华跳水队训练，2005年她回深圳后又顺利进入广东跳水队 [2-3]。2006年10月入选国家队，被誉为郭晶晶的接班人。
2012年第18届国际泳联跳水世界杯女子双人3米板冠军；2012年伦敦奥运会与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军。2013年第十二届全运会女子3米板冠军，成为继郭晶晶、吴敏霞之后，第三位获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌的“全满贯”选手 [4]。2013年，何冲和何姿包揽了2013年国际泳联最佳男女跳水运动员。 [5]2014年10月3日，仁川亚运会跳水项目女子3米板，以总成绩374.45分夺得冠军。 [6]2016年8月15日，里约奥运会跳水女子3米板亚军。
2017年6月25日，与国家队队友奥运冠军秦凯在西安举行婚礼。
2017年7月25日，何姿在微博上宣布退役 [1]，并表示已经怀孕 [9]；10月14日，喜得千金，女儿小名为“何子” [10]。
1996年初还在幼儿园读大班的何姿因为身体柔韧性好，成了班里舞蹈组的成员，然后就被招进体校。随后南宁体校的一名教练找到何爸爸表示希望能让她改练跳水。虽然女儿怕水，但父亲何常泰还是决定让何姿去试一试。
在1996年至1998年间，何姿成为被引进到深圳跳水队的首批6名运动员之一。那时候何姿才9岁。到深圳后，何姿除了得到更先进科学和系统的训练外，作为她的伯乐周涛教练还马不停蹄地为她进一步的发展做着努力 [3]。然而，何姿的跳水之路并不顺利。她经历过跳水队解散、体校倒闭等考验。后来，何姿被选拔进入清华跳水队，但又遭遇了清华跳水队的奖金风波，队伍一度濒临解散。当时，正处于打基础最关键时期的何姿重新回到了广东跳水队。
2006年10月入选国家队，师从胡恩勇，后者曾调教出奥运冠军孙淑伟等。
2008年底国家队再组建时，何姿被分配到了钟少珍教练组，队友包括郭晶晶和王峰两名老队员。
2005年就能完成三米5353B、407C、台上307C等高难动作，比同年龄的伏明霞和郭晶晶动作难度还高。并且有较好的稳定性
2007年6月28日，北京奥运会跳水选拔赛（佛山站）女子双人3米板预赛，何姿与雅典双人跳台冠军李婷配对，在第二轮动作201B（向后翻腾半周屈体）难度系数2.0，何姿竟失误跳成了401B（向内翻腾半周屈体），好在两天后，她赢得了3米板单人的胜利。
2008年3月19日，全国跳水冠军暨奥运选拔赛在合肥拉开帷幕。在女子1米板预赛中，何姿在第四跳走板时出现问题，直接跳到了水里。而这两个失误也让何姿彻底失去了竞争北京奥运资格的机会。
2009年罗马世锦赛，何姿原本的参赛项目是女子1米跳板，因为她是该项目卫冕冠军；不过在出征罗马之前，中国跳水队决定用何姿取代吴敏霞。但何姿以0.2分的劣势排在第三位晋级决赛，决赛中由于前四跳出现一些失误，最后仅以336.65分排在第四位，无缘奖牌。
家庭生活
何姿原本有个哥哥，却在她出生前就因白血病去世了。妈妈在她4岁那年也被癌症夺去了生命。从此，小何姿就和爸爸何常泰相依为命。爸爸只是一个普通的工人，收入微薄，但从不亏待女儿一分，即便生活艰难，何姿的父亲依旧拼命打工给女儿攒学费。
教育经历
何姿与在北京奥运会上获得冠军的中国跳水队林跃、秦凯、火亮及世锦赛冠军周吕鑫等5位跳水运动员，成为人大新闻学院的大一新生。作为明星学生，他们的入学也引起了在校生的期待。这5位运动员都是六年制本科，前两年主要是打基础，两年以后再根据个人的情况和专长选择具体专业。和其他学生一样，他们也是学分制，只有修满一个本科学生所必须的学分以后，才能拿到学校的学士学位和本科毕业证书。 之所以选择学习新闻也正是因为“觉得自己还能写点东西”。谈及以后有没有可能真的成为一名记者，何姿表示“一切顺其自然”。她只是希望，人生，除了跳水之外，还有更丰富的色彩。
感情生活
伦敦奥运会男子三米板秦凯摘银，失落的他伏在何姿的肩膀上痛哭，这一幕情况，被观众猜测和热议。 2016年8月15日，里约奥运会跳水女子3米板决赛，何姿获得亚军。在颁奖典礼上，秦凯突然求婚，何姿选择了答应。 2017年6月25日，何姿与秦凯在西安举行婚礼。 2017年7月25日，何姿表示已经怀孕。 2017年10月14日，在北京顺产喜得千金，女儿小名为“何子”，母女平安 [29]。
公益活动
2015年，何姿等知名运动员及众多爱心企业家共聚北京参加“中国运动员教育体育明星慈善夜2015”，为运动员的长远发展慷慨解囊，共襄善举。
团体活动
2018年6月，因2018国际泳联跳水世界杯一事，何姿等28位奥运冠军和世界冠军一起齐聚武汉助阵，兵分三路在江城展开了数场“公益行”活动。
何姿的特点是个人能力强、起跳有力，她的起跳高度、动作技术和难度都达到了很高的水平，尤其是在完成107这个动作时，何姿的表现接近完美。如果要将何姿和郭晶晶进行比较，何姿的差距在于她的入水效果和完成动作的成功率不如郭晶晶，而这些都会随着比赛经验的积累而逐渐得到改善。吴国村认为，何姿是国内众多跳板选手中能力和水平最接近郭晶晶的人，也是中国女子3米板项目最好的接班人。虽然她还很年轻，但训练能力强、能吃苦以及敢拼这些优秀跳水选手必须具备的特质，何姿都具备了。（广东省跳水队总教练吴国村评）
“何姿的确具备了将来取代郭晶晶王位的潜力，何姿的内在力强（力量很强），跳难度动作毫不费力，但她的动作整体很粗，需要细细打磨，也需要时间和大赛经验的积累。（中国国家队跳水队领队周继红评）
2018年11月23日，奥运冠军何姿在京买房纠纷案在北京朝阳法院一审宣判。法院判决解除双方签订的《北京市存量房屋买卖合同》，并判令卖房人罗女士退还何姿70万元定金并赔偿差价损失160万元。
何姿. 21 種語言. 香港繁體. 工具. 何姿在 倫敦奧運會 女子單人3米彈板獲得銀牌. 何姿 （1990年12月10日 — ）， 廣西 南寧 人， 中國 女子 跳水 運動員，註冊單位為 廣東 深圳 [2] 。 其丈夫是同為跳水運動員的 秦凱 。 生涯 [ 編輯] 何姿在6歲左右開始接觸跳水，2000年進入清華跳水隊。 她於2002年的 第十一屆全運會 取得了女子高台及彈板兩面金牌，次年於中德學生跳水對抗賽贏得一 金 一 銀 。 2004年的全國青年跳水冠軍賽中奪得金牌、2006年10月入選國家隊，同年在 常熟 舉行的全國錦標賽中不敵 吳敏霞 ，但憑一個極高難度、難度分達3.5的5353B動作而取得銀牌。 同年的 多哈亞運 中，何姿以312.30分取得了女子1米彈板與3米彈板的銀牌。
维基百科，自由的百科全书. 何姿在 伦敦奥运会 女子单人3米跳板獲得銀牌. 何姿 （1990年12月10日 — ）， 广西 南宁 人， 中國 女子 跳水 運動員，注册单位為 广东 深圳 [2] 。 其丈夫是同为跳水运动员的 秦凯 。 生涯 [ 编辑] 何姿在6歲左右開始接觸跳水，2000年进入清华跳水队。 她於2002年的 第十一屆全運會 取得了女子跳台及跳板兩面金牌，次年於中德學生跳水對抗賽贏得一 金 一 銀 。 2004年的全國青年跳水冠軍賽中奪得金牌、2006年10月入選國家隊，同年在 常熟 舉行的全國錦標賽中不敵 吳敏霞 ，但憑一個極高難度、難度分達3.5的5353B動作而取得銀牌。 同年的 多哈亞運 中，何姿以312.30分取得了女子1米跳板與3米板的銀牌。
2021年8月5日 · 何姿与秦凯形容，那像是一个真空的罐子。 全身使劲，不能分心，紧绷着身体的每一寸肌肉，憋足一股劲儿，才能绷直入水。 但入水的一刹那，身心又被完全打开，轻盈而柔软，仿佛完全融于水中。 这样紧绷与松弛的极限之间，何姿跳了21年，秦凯跳了23年。 从舞蹈到体操到跳水，何姿辗转许久，才在教练的拍板下，最终选择6米深的泳池作为人生舞台。 同样的，秦凯最初学习的是体操，被跳水教练相中时，他甚至连游泳都还不会。 2006年10月，何姿入选国家队，被视为郭晶晶的接班人。 同年，秦凯已经在第15届世界杯中折桂。 命运抽丝剥茧，将明晃晃的红线牵扯到一起。
- 14 分鐘
- 冯昊天_NSJS2656
其他人也問了
何姿是誰?
如何正確坐姿?
什麼是不良坐姿?
何姿 （ 粵拼 ： ho4 zi1 ； 簡化字 ：何姿 ； 1990年 12月11號 —）係中國嘅女跳水運動員， 廣西 南寧 人。 佢6月時開始學跳水，2004年嘅全國青年跳水冠軍賽攞咗冠軍而出名。 2006年10月入選國家隊，之後喺 多哈 舉辦嘅 亞運會 攞咗2次亞軍；2007年喺 墨爾本 舉辦嘅 世界游水錦標 攞咗個人1米彈板冠軍而出名。 從2010年代開始先後攞咗8金2銀返嚟。 連出去. 〈2012伦敦奥运会中国体育代表团成员名录 - 何姿〉.（大陸簡體） Profil sur le site du comité olympique chinois. 屬於5類 ： 1990年出世. 12月11號出世. 何氏. 廣西人. 中國跳水運動員.
2021年3月8日 · 何姿1990年出生于广西南宁，在她9岁时被深圳跳水教练周涛发掘，并带到深圳培养。 在这里，何姿一路拼搏，进省队，进国家队。 凭借在三米板项目上的强大实力，何姿成为继郭晶晶、吴敏霞之后中国第三位获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌“全满贯”的选手。 她出战过两届奥运会，获得一金一银的优异成绩。 何姿的成长之路有晶报相伴。 从她在国家队崭露头角开始，到参加全运会、世锦赛和奥运会，晶报始终对她保持关注。 2012年在伦敦夺得奥运会女子双人3米板冠军后，何姿被晶报授予阳光奖“光焰大奖”。 对此何姿表示，“走到哪里我都记得自己是从深圳走出去的选手。 深圳给了我机会，更给了我面对一切的勇气。 2016年里约奥运会夺得女子3米板银牌后，何姿接受了男朋友、同为国家跳水队队友秦凯的跪地求婚。 何姿成为了秦太太。
