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2021年2月5日 · 1. 祛濕重‧赤小豆芡實 紅薏米茶 (有助健美祛濕重，祛濕排毒、健脾、去水腫、補虛理氣、健肺補脾) 2. 解脂肪‧玫瑰 荷葉茶 (瘦身健美必備，有助分解脂肪，輕身排毒、促進腸道健康，改善便秘) 3. 清肝毒‧金銀花 貢菊茶 (主治清熱毒，可淨毒降火、平肝清毒，有助提升免疫力，最適合生活繁忙的都市人) 4. 止眼澀‧決明子枸杞 菊花茶 (有助清潤明目，散風熱、養肝血，適合經常看電子屏幕的都市人) 5. 降三高 ‧ 黑苦蕎絞股藍 玉米鬚茶 (有助降三高、安神、活氧血、清血化濁、健脾、清熱解毒及改善微循環) 6.
2021年3月28日 · 今次教大家如何運用自癒能力，將自己體內的濕氣或無形毒素慢慢排出，自製天然抽濕機！ 一般屋企都會有窗戶，讓空氣流通，人也住得較為舒服。 而正常的人體構造也一些窗戶或排污口，令身體可以自然排毒。 Tips 1. 拍打腋下。 首先屈曲左手手肘，並放在頭後，用右手拍打左腋下50-100 次，然後轉手拍打右腋下。 初時拍打腋下會感覺痛丶酸丶腫，因為心經堵塞，氣血不通，如每日拍打，會慢慢改善，令氣血暢通。 拍打的力度也可因人而異，最初可輕拍，習慣後可以大力拍打，視乎自己能承受的力度。 女士們多拍打腋下，有助預防及改善乳腺問題。 Tips 2. 拍打手肘窩。 首先伸直左手，將右手拍打左手手肘窩50-100 次，然後轉手拍打右手手肘窩。 手肘窩內藏心經丶心胞經及肺經。
2017年5月24日 · 公司pantry必可找到的東西 茶葉和咖啡粉，同樣可以絲襪或襪子盛載，除可吸濕，更可去除異味，當然使用茶包亦可。 但不想浪費的話，平日喝完的茶包不要丟，可風乾以備不時之需。
2022年6月12日 · 他的絕招是：早晚用鹽水漱口，而且是用温水，不用太多鹽，他解釋：因為Omicron 菌在咽喉可以停留3 天，所以只要早晚用鹽水漱口，便可以殺菌，防止染疫。 不過，我們不單是漱口，還要漱喉（Gargle），即含着鹽水，把頭仰後，喉嚨「咕嚕咕嚕」地吹氣，讓鹽水接觸到喉嚨，透過這活動過程，鹽水在喉嚨不斷滾動，將細菌帶走。 講到鹽水漱口，我姊夫有一個經歷。 他已超過65歲，牙齒不好，以前用漱口水，但牙肉問題仍存在，自從牙醫介紹他用鹽水刷牙半年後，牙肉已無發炎，而且非常健康，這又一證明鹽的天然殺菌威力及效用，可以消炎消腫，是人類的恩物！ 不過每個人的身體情況不同，有毛病應該看醫生，不要藥石亂投。 最近天氣又濕又熱，好多人皮膚出現問題，特別是濕疹，今次教大家幾個升陽去濕的動作及方法。
2020年9月11日 · 1.平時可以飲合歡花茶、素馨花茶等。 2.可多按摩勞宮、太沖等穴位。 3.盡量保持心情的放鬆。 三、血瘀 血瘀常常跟寒凝、氣滯伴隨出現。
2020年8月26日 · 1. 運動後感到口渴 ，大量飲水，運動出汗已經流失了鈉，在沒有補充的情況下，又大量飲水，或會造成中水毒的風險。 2. 參加鬥飲水比賽 ，為了贏飲水要快、急、多，「灌水」同時快速稀釋體內的鈉，或會造成中水毒的風險。 3.某精神科的處方藥物 ，會產生一種副作用，令病人不其然覺得口渴。 飲水不會令這口渴感散退，病人或會不自覺地不斷飲水 ，造成中水毒的風險。 中水毒 聽起來有點可怕 ， 但只要 不在短時間內飲大量的水，其實 沒有擔心的必要。 就算是上述三種情況 ，要去到中水毒地步，也沒有想像之中的容易 。 飲水會飽肚，飽了便自然會停止飲水，而且身體也有排泄機能，排出過多的水分。 筆者建議每小時飲約150-200毫升 (ml)的水，早上起床 、進餐、運動後可以多飲一些。
2019年11月5日 · 商業. 發布時間： 2019/11/05 13:13. 最後更新： 2019/11/05 15:45. 分享： 「奈雪の茶」創辦人彭心稱，正嘗試改變社會對茶飲的低格調看法，以成本較高的名優茶作為原材料，追求品質篤定品牌方向。 （姚慧儀攝） 茶飲市場競爭激烈，要突圍非常困難，但凡事總有例外。 「奈雪の茶」成立短短4年已火速上位，於中國內地爆紅，全國開設逾300間直營店。 去年完成A+輪融資，估值達60億人民幣（約66億港元），更將在香港山頂開店，到底一杯奶蓋芝士有何吸引力？ 中港韓設計師裝修 店面要大. 以前大概誰也沒想過，芝士混茶竟讓業界掀起一股風潮。 奈雪創辦人彭心原於一間信息和通信技術（IT）公司出任高層，為了追夢，毅然抵押深圳物業套現800萬人民幣。
