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2024年1月8日 · 1. 乾淮山水. 材料： 乾淮山30克. 白米10克. 冰糖少許. 水1公升. 做法： 放入材料於電煲，加入滾水，煮10分鐘後，適溫飲用。 功效： 適宜 糖尿病 患者和長期腹瀉者，以及體質較虛和腸胃虛弱的人，如易倦、怕冷、進食生冷易胃痛泄瀉、免疫力低、容易感冒等。 2. 五指毛桃乾淮山茨實湯. 材料： 五指毛桃50克. 乾淮山50克. 茨實20克.
2023年7月12日 · 西貢5大獨木舟路線推介. 1. 西貢相思灣至綠蛋島. 西貢相思灣至綠蛋島一段為近年新興的熱門獨木舟路線之一，於鑽石山港鐵站出乘搭91號巴士往清水灣，於相思灣站下車，即到達旅程起點。. 從相思灣划獨木舟出發，大概45分鐘便可抵達水清沙幼的綠蛋島 ...
2023年11月8日 · 網誌. 健康資訊. 【撲熱息痛】有什麼功效？ 有沒有副作用？ 服用時有咩要注意？ 2023年11月7日. 3分鐘閱讀. 4.1. 撲熱息痛，即Paracetamol或Acetaminophen，是 傷風感冒 時最常用到的止痛退燒藥，亦無需經醫生處方，可以在各大藥房或超市便利店購買。 究竟這種隨手可得的藥物，使用時有什麽需要特別留意的地方？ 亦有沒有副作用呢？ 撲熱息痛的作用和功效. 撲熱息痛的作用是透過中樞神經系統，抑制環氧合酶的活化作用及 前列腺素 （發出疼痛訊號）生產，從而達到止痛及 退燒 的效果。 但撲熱息痛對於消炎（Anti-inflammatory）作用不大，亦無殺菌或病毒的功效，所以一般來說並非治療 流行性感冒 或細菌感染的藥物，而是用來減輕身體不適及加速身體復原的藥物。
2023年6月7日 · 6招防治衣魚. 2023年6月6日. 3分鐘閱讀. 4.3. 生活知識. 目錄. 衣魚是什麼？ 衣魚在家出現的徵兆. 衣魚會咬人嗎？ 消滅衣魚的6大方法. FWD編輯. FWD致力提供一系列的資訊，包括健康知識、生活消閒、理財貼士、保險學堂等，解答您的各種疑惑。 而FWD網上保險平台「超基本」地提供「勁方便」的保險體驗，最快5分鐘可完成網上申請。 讀者好感度（滿分5星） 4.3. 按此評分. 分享文章. 在整理久經堆放的雜物時，有沒有發現角落會有某種「長得像魚」的小蟲一閃而過？ 又或者書籍、衣物等還莫名出現不規則的小缺口？ 那就表示家裏已經被衣魚入侵！ 衣魚（又稱蠹魚）喜歡棲息在溫暖且潮濕的地方，雖然衣魚不咬人，但物品遭到破壞仍是一大隱患。 想知衣魚怕什麼？ 如何防治衣魚？ 立即了解。
2023年6月10日 · 3分鐘閱讀. 5.0. 按此評分. 近日天氣愈來愈炎熱，天文台多次發出酷熱天氣警告訊號。 相信不少市民除了擔心汗流浹背外，亦擔心被蚊叮蟲咬。 說到夏天昆蟲，蚊和蠓都是最常出沒的，但你又知道兩者有何分別嗎？ 被咬後會有甚麼不同反應？ 蚊、蠓大不同. 蚊 和蠓都是雙翅目昆蟲。 雖然如此，但仔細看看亦有不少分別： 瀏覽 FWD 網上保險平台. 被蚊、蠓咬後情況. 被蚊叮蠓咬後，身體反應其實很相似。 細心觀察後，你會發現被蠓咬後其實沒蚊咬的 痕癢 ，紅腫情況方面，蠓比蚊亦相對較輕微，同時消退時間較快。 由於蠓多數集體行動，所以被蠓咬很容易出現數十處被咬紅點，而蚊則相反，通常被蚊地方較分散，亦只有一兩處。 如何消滅蚊、蠓？ 天然驅蚊方法. 擺放一兩盆茉莉花、薄荷或 玫瑰 等盆栽. 在室內燃點乾柑桔皮.
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2023年8月16日 · 3分鐘閱讀. 4.7. 中醫食療. 茯苓是甚麼？ 茯苓（Poria cocos (Schw.) Wolf）是一種多孔菌科真菌，通常生長在松科植物的樹根上，其味甘淡，性平，歸屬心、脾、腎經。 茯苓有甚麼功效？ 茯苓的主要中藥功效包括利水滲濕、健脾安神，同時亦有以下多種藥理學效用： 利水. 茯苓的主要功效是利水，因為茯苓當中的茯苓素是主要的利尿成分，可用於治療各種 水腫 及增加尿液排出，對於因 心臟 、 腎臟疾病 而引起水腫的患者特別有效，但對健康人士則沒有明顯的利尿作用。 健脾滲濕. 茯苓還可健脾滲濕，有助防治消化性潰瘍、減少胃液分泌、鬆弛腸肌等病症。 而且常被用於治療食少納呆、倦怠乏力、大便泄瀉等因脾虛引起的症狀。 安神. 茯苓也具有安神的效用，能產生鎮靜作用，對抗 咖啡因 ，從而抑制中樞。
