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「父母一方面叫子女多運動，自己就坐在家中看電視、打機、上網，試問何以令子女信服？ 透過與小朋友一起運動，父母可以建立榜樣，讓子女學習，久而久之，孩子的運動動機自然增加。 舉例說，小朋友玩跑步，對於耐力、速度、四肢協調亦會改善，於其他運動表現也有助幫助，可增強自信，加上現時兒童肥胖問題嚴重，帶氧運動有效消脂，可減低將來患慢性疾病機會。 剛開始練習不妨加入小獎勵，這可成為一種動力，令小孩覺得運動是開心的，不是交差，當投入成為興趣，就毋須再用這些方法。 ② 灌輸正確觀念:運動在香港是一種很競技性的項目，他見過不少家長希望藉訓練小朋友參賽攞獎，令升學選校更有優勢。 「這些小朋友通常滿足於家長欲望後，便會停止該項運動，到頭來只是浪費時間。
投入：家長和孩子遊戲時關上電視、放下手機，專注於此時此刻，和孩子一起享受親子互動和遊戲本身的樂趣。 家長亦可以透過一些短句等，例如「嘩，好厲害﹗」、「竟然可以這樣，真的想不到！
2024年1月19日 · 列子雖能御風而行，但畢竟脫離不了「風」，要借助外物才能「游」，還達不到最高境界——「逍遙游」。 列子的老師壺丘子，對列子也有類似批評。 內文
2024年6月9日 · 他透露女兒會親手寫卡做禮物，最近跟女兒愛玩打井當親子遊戲，趁機訓練思考，自己輸給女兒也一樣開心。 他正忙於籌備8月紅館演唱會，日前趁周末帶兩女兒出海玩紓緩壓力，指女兒喜歡速度感，但不會帶她們玩賽車。
2023年2月25日 · 專家建議，家長宜增加親子之間的溝通，並鼓勵子女打開心扉，也不妨藉表達藝術治療，幫助孩子「放負」，尋回快樂的鑰匙。 文︰沈雅詩
2023年11月20日 · 【明報專訊】市政局首名華人主席張有興去年初離世，女兒張天愛將父親大批藏品捐贈中大。 張天愛日前接受本報訪問，不斷大讚爸爸是傳奇。 談到兩人之間的點滴，她笑言有另類「家庭樂」，自小常被帶去醫院、社區等探訪。 她說，見證父親用心幫助市民，亦深明服務人民的需要，受爸爸感染，她成立慈善基金供養孤兒，現時亦接手爸爸30多個協會的工作，盼延續未完的夢想。 探院訪慈雲山邨 難忘父扮垃圾蟲. 張有興從政多年，在女兒眼中父親最大的傳奇是關心和服務市民。 張天愛說，當年六七歲的她已跟父親去醫院探訪病人，為他們籌款，又會挨家挨戶了解居民困難和宣傳衛生資訊，最深刻一次是到慈雲山探訪。
2022年11月29日 · 客人責備作者身為兄長，卻沒有制止季子禮冒險外遊。作者卻認為「人各以得行其志為適」，每人也有自己的志趣，若弟弟樂於去做這些事，自己又何必禁止。能實踐自己的志趣並不容易，他自己也未能做到。季子禮樂在其中
