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喉嚨破皮怎麼辦?
2024年5月2日 · 止咳湯水食譜│30款潤肺止咳化痰/舒緩喉嚨痛/增強抵抗力湯水食療. 季節性流感高峰期又到，最近感冒菌肆虐，不幸中招的話，少不免需要止咳湯水調理，幫助舒緩喉嚨痛及潤肺止咳化痰；而沒有中招的人，也需要時刻小心預防感冒並增強自身抵抗力，飲健脾益 ...
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- 川貝百合雪梨湯。雪梨1個。百合8克。川貝5克。黃冰糖20克。杞子15粒。做法：雪梨洗淨切塊，百合、杞子泡水10分鐘。準備燉盅加入500毫升清水，將所有食材倒入其中，接著放入蒸鍋頓1小時，記得在碗上面蓋上一個盤子預防水蒸氣進入。
- 乾羅漢果白菜豬骨湯。
- 南北杏木瓜湯。木瓜一個（九成熟為佳）南杏20克。北杏10克。冰糖250克。做法：先將南北杏泡水30分鐘，接著放入滾水煮2分鐘撈起。木瓜洗淨去皮、去籽，切塊。
- 雪梨雙耳百合湯。雪梨1個。銀耳4塊。黑木耳4塊。百合20克。冰糖適量。做法：雪梨洗淨去核切塊，銀耳及黑木耳提前泡水撕成小塊，百合泡水。準備一鍋700毫升清水，將所有材料放入用大火煮滾轉小火慢燉45分鐘，起鍋前5分鐘根據喜好加入適量冰糖調味即可。
2024年1月4日 · 患上新冠肺炎時會出現很多症狀，其中最多出現的症狀係喉嚨痛，其次係發燒、頭痛、咳嗽、有痰、黃痰、綠痰、聲沙、頭暈、噴嚏、鼻水等。本文由中醫師教你煲紓緩喉嚨痛咳嗽簡單湯療，功效潤肺化痰止咳，新冠確診輕症患者適宜飲用！
2022年3月3日 · 撰文：鄧穎琪. 出版： 2022-03-03 14:18 更新：2022-03-03 18:16. 90. Omicron第五波疫情持續，眾多病徵中，最多人出現的便是喉嚨痛，不但是如火燒般灼熱，更嚴重得每吞一下口水都似被刀割，痛苦難當。. 以下就分享7種由中醫師介紹的潤喉食品，並附有紓緩喉嚨不適及 ...
2022年3月2日 · Mar 2 2022. 以前喉嚨痛、痕癢，就擔心是 感冒 ，而現在有這種普通的病徵，就可能是感染新冠病毒/Omicron的症狀之一，令不少人膽顫心驚。 喉嚨痛成因其實有好多，明明沒吃辣、沒吃零食，為什麼也會喉嚨痛？ 中醫師黃展鴻為大家詳細講解喉嚨痛成因，喉嚨痛不一定是因為「熱氣」/「中招」，平日的不良生活習慣，也會增加喉嚨不適的機會。 Omicron病徵一覽 Omicron確診點算好. 喉嚨痛分2大類！ 中醫稱「喉嚨痛」爲「喉痹」，「喉痹」通常歸為一個徵狀，並非一種疾病。 喉嚨在作為人體第一道防線，常接觸到病毒、細菌等各種病原體，當感染時喉嚨便會紅腫，出現咽痛或異物感不適。 喉嚨痛背後有好多原因，最常見是上呼吸道感染引起的喉嚨發炎，即傷風、感冒等，喉嚨痛按中醫臨床可分作兩大類別：
2021年1月18日 · 喉嚨痛湯水燜燒杯食譜1.無花果沙參麥冬湯 (0.7-0.75L) 用燜燒杯湯水治喉嚨痛方便又好飲。 （圖片來源：新傳媒照片庫） 材料： 無花果 3粒. 沙參 15g. 麥冬 15g. 瘦肉 100g. 百合 15g. 鹽 少許. 水 750ml. 做法： 先將滾水倒進燜燒杯中暖杯10分鐘。 將乾貨洗乾淨，無花果剪開一半之後備用。 瘦肉切成細件，汆水5分鐘後洗乾淨。 把所有材料放進水中，水滾後用細火煲10分鐘。 把暖杯用的水倒掉，再把煲好的湯料倒進燜燒杯，扭緊杯蓋後等待5小時便可飲用。 注意：鹽要待倒出燜燒杯後才加入少許再調味。 喉嚨痛湯水燜燒杯食譜2.龍脷葉黃皮石瘦肉湯 (0.7-0.75L)（圖片來源：MORE） 材料： 龍脷葉 20g. 黃皮石 15g. 瘦肉 100g.
4 天前 · 潤肺止咳湯水20.鮮甜滋潤 三果魚尾湯 紓緩喉嚨不適 蘋果有潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等多種功效；萬壽果清熱潤肺、滋陰養顏、含豐富抗氧化成份，同時也有助改善便秘；無花果開胃健脾、潤腸助消化。
