太空跑步機 減肥 相關
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容祖兒 (Joey Yung)的歌曲「跑步機上」在這裡，快打開 KKBOX 盡情收聽。
訓練不貪心 兩腳才安心 提昇步頻訓練的方式有兩個原則： 1. 每次提昇 5 % 的步頻，不要貪心 2. 等到你能適應新的步頻，再進行下一循環（再提昇 5 %）：所謂適應，指的是不自覺就能用新的步頻跑 5 公里以上的距離 你以為步頻 220 很厲害？ 看看第五跑道的 Shelly-Ann 連攝影機也跟不上的步頻（據說是 280+） 要設定目標，當然要先知道自己目前的步頻是多少。 量測時以自己平常跑 5 公里或更長距離的速度，測量一隻腳 1 分鐘內的步數，再乘以 2 就是你目前的步頻。 當然，最準的方式還是買支有測量步頻功能的跑步錶，或者你也可下載有步頻測量功能的 App（請用 run cadence 去搜尋）。
這支MV在Youtube還少見地支援到高達4k的畫質（2160p），讓觀看者有更繽紛的視覺體驗。 在以下MV，你將會看到一堆印表機不斷噴出五顏六色的紙張，但是別擔心，這些紙用完都有被送去Greenpeace妥善回收～ OK GO 在影像方面的創意可以說是突破天際，繼跑步機、人體萬花筒、骨牌裝置、還有4.2秒極限拍攝之後，這支印表機MV又在他們史詩級的MV作品中再添一筆。 《 Obsession 》與上一支MV《The One Moment》的推出正好相隔一年，也算是OK GO送給大家的感恩節禮物。 OK GO歷年精彩MV. 說到OK GO的竄起，得要回溯到2006年的《A Million Ways》這支MV，雖不過是再簡單不過的拍攝方式，但是靠著有趣的編舞，在網路上首度造成話題。
我不用想太多走在你身後. 擁有幸福浪漫的宇宙. 我只想宅在家裡低頭玩遊戲. 你卻在健身房裡啟動跑步機. 你說我太肉需要瘦一瘦. 可我就是每天都吃不夠. 不管我要吃肉肉就要吃肉肉. 吃飽才有力氣和你逛遍這地球. 你別嫌我太重要嫌我太瘦. 我就會給你想要的溫柔. 我不管我要吃肉肉就要吃肉肉. 我喜歡這樣被愛著愛著的感受. 我不用想太多走在你身後. 擁有幸福浪漫的宇宙. 不管我要吃肉肉就要吃肉肉. 吃飽才有力氣和你逛遍這地球. 你別嫌我太重要嫌我太瘦. 我就會給你想要的溫柔. 我不管我要吃肉肉就要吃肉肉.
富林太空站 Fulham Space Station. The Low Mays. 試聽 收聽全首. 作詞：The Low Mays 作曲：The Low Mays. 我條賓周長過長洲. 日日食炒飯都黎自楊洲. 因為長洲楊洲炒飯最好食. 食完長洲楊洲炒飯屙屎一滴滴. 我話星洲炒米 其實都好好食.
歌曲. 分分鐘需要你. 林子祥 (George Lam) 試聽 收聽全首. 作詞：鄭國江 作曲：林子祥. 分分鐘需要你. 願我會楂火箭 帶你到天空去 在太空中兩人住. 活到一千歲 都一般心醉 有你在身邊多樂趣. 共你相相對 好得戚好得意 地淋天崩當閒事. 就算翻風雨 只需睇到你 似見陽光千萬里. 有了你開心D 乜都稱心滿意 鹹魚白菜也好好味. 我與你永共聚 分分鐘需要你 你似是陽光空氣. 扮靚D皆因你 癲癲地皆因你 為你擔心作傻事. 扮下猩猩叫 睇到乜都笑 有你在身邊多樂趣. 若有朝失左你 花開都不美 願到荒島去長住. 做個假的你 天天都相對 對木頭公仔做戲. 有了你開心D 乜都稱心滿意 鹹魚白菜也好好味. 我與你永共聚 分分鐘需要你 你似是陽光空氣.
/// 紀錄宇宙版圖的一小步。紀念宇宙人樂團的一大步 /// 航行十萬小時 宇宙人第一次登陸台北小巨蛋 [你的宇宙YOUNIVERSE YOUSB]萬人現場全紀錄 解封你的時空膠囊 再次傾聽你的宇宙 還原你和宇宙人一起玩一起唱的萬人現場集體記憶
