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2022年3月16日 · 《飛虎3壯志英雄》近來集中姚子羚同吳卓羲的感情線，姚子羚緬懷上一次與吳卓羲拍劇已經是十五年前的《酒店風雲》，貼出當年合照對比，令網民勾起不少集體回憶，更大讚「表哥」姚子羚女大十八變﹗
2022年2月14日 · Odin. Feb 14 2022. 廣告. 無綫劇集《鐵拳英雄》近日熱播，劇中鬥戲連場不少觀眾都大呼過癮，當中姚子羚飾演的「金福妹」表現分外亮眼。 原來41歲的姚子羚入行已經20年，在演藝道路上同角色一樣荊棘滿途。 閱讀全文. 報仇失敗慘被禁錮. 無綫劇集《鐵拳英雄》正熱播中，憑着優秀的劇本，演員們落力的演出以及刺激的武打場面，令不少觀眾都大呼過癮。 當中姚子羚飾演「金福妹」的表現分外亮眼，繼早前除了險被多男迷姦外，之後又被打毒針而染上了毒癮，令不少觀眾看得十分肉赤。 日前播出第18集，姚子羚再次身陷險境，劇情講述她向張國強報仇，卻被阿哥敖嘉年出賣預先通風報信，結果姚子羚報仇失敗，更被張國強捉拿並禁錮。 姚子羚有份飾演的《鐵拳英雄》近日熱播。 （圖片來源：TVB《鐵拳英雄》截圖）
6 天前 · NM即時星聞 婚姻觀點 異地戀 香港娛樂. 《香港婚後事》是一個深受歡迎的節目，每週四及週五晚上10點半在翡翠台播出。 節目由陳自瑤（Yoyo）、賴慰玲（Winki）、黎諾懿及羅天宇共同主持。 在最新一集中，特別邀請了姚子羚（Elaine）作為嘉賓，分享她對婚姻的看法及個人經歷。 Elaine談及婚姻觀與過往戀愛經歷.
2018年7月4日 · 「胡說八道會」當中幾位成員姚子羚、李施嬅及胡蓓蔚近日去咗菲律賓旅行，去到菲律賓當然要享受陽光與海灘，之前子羚就透露豹嫂買了一件好Deep V好性感的泳衣畀佢，大家都好期待佢今次旅行會唔會著！ 姚子羚瀑布下「中門大開」 呢日豹嫂就喺社交網站上載靚相，見到三位靚女身穿泳裝喺瀑布下影相，雖然話豹嫂同李施嬅都著三點式，但其實最性感係一件頭的姚子羚！ 一身大Deep V泳衣「中門大開」，盡騷其美好身段，性感誘人，唔知係咪就係豹嫂送畀佢的泳衣呢？ 林穎彤激罕泳衣照賣萌. 姚子羚身材勁就唔係咩新鮮事，不過以下呢位細細粒的TVB小花就甚少派福利，講緊林穎彤 (Bella)呀！ 相中見到佢似乎係浸緊溫泉，著上一身火紅色綁帶泳裝，激罕騷事業線同美腿，仲拎住車厘子嘟嘴賣萌，網民睇到心心眼！
37歲姚子羚與「有米闊少」鄭子邦拍拖三年，二人感情非常穩定，更屢次被傳出好事近！可惜二人日前竟然驚爆分手，而他們的分手原因更被傳出與婚事有關。
2023年1月31日 · Jan 31 2023. 憑著經典Memes圖「表哥」走紅的姚子羚，現實的確擁有一個相當不錯的體態。 而除了身材十分出眾之外，今年踏入42歲的姚子羚依然保養甚佳，其樣貌依然同年輕時沒有太大分別，相當靚女！ 42歲姚子羚水著相迎新年 網民：表哥依然咁正！ 姚子羚近日因為踏入新年的關係，於IG上po出火辣泳衣照去賀新年。 為應節，姚子羚都特意穿上桃紅色的一件頭泳衣，其完美身段亦在照片中展現出來，就算有一半身體浸泡在水中，依然能夠感受到姚子羚的身體曲線出眾，睇嚟平時保養甚佳。 她亦透露去了曼谷與華欣旅行，仲品嚐了不少美食，向來纖瘦的她食到長胖了亦感開心，有肉地的Elaine睇落升埋級，更有睇頭！ （圖片來源：IG@elaine_yiu） 42歲熟女味濃.
2021年5月18日 · 姚子羚透露曾試過與家人買飛入場睇國家隊的女排賽，她指自己的年代佩服的女排選手有郎平、賴亞文，以及後期的惠若琪等，特別欣賞她們那份不怕辛苦、不斷重複去操練的毅力。此外她亦非常佩服國家跳水代表完美無瑕零水花的表現，令她嘆為觀止。
