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隨著年齡增長,補充充足營養素尤其重要。台灣有內科專科醫生曾分享40歲後必備的4種營養素,另推介了18款食物,以維持皮膚健康,提升精神及免疫力,更有預防失智之效。
經濟通
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NMN是什麼?可以逆齡抗衰老?營養師拆解NMN功效及副作用 再教大家點揀NMN保健品
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初老症狀 | 30歲開始皮膚衰老?公開5大初老症狀!NMN配合一種植物物質服用,有助延緩衰老? | 樂本健.健康教室 - 好營養 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
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6 日前
TOPick - 香港經濟日報
補鈣食物|鈣質比牛奶高20倍 醫生推介1種補鈣神物護心醒腦 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 兒童健康
【補鈣/補鈣食物/高鈣食物/鈣質/增高/兒童健康】小朋友成長需要補充均衡營養,鈣質對鞏固骨骼及牙齒健康有重要作用,不少家長都會讓孩子飲用牛奶補鈣,但有醫生指出,有一種食物鈣質比牛奶更高,更含有多種營養
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