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減肥方法 │63歲名醫自創133飲食法:激減53磅無反彈,腹肌顯現,擺脫糖尿病和高血壓! | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
肥胖容易導致百病纏身。台灣糖尿病名醫便自創了一套減肥飲食法,成功幫助病人逆轉糖尿病,甚至也令自己成功減脂及降血糖。他最終從172磅減至119磅,年過60的他更練出6塊腹肌,箇中秘密將一一揭開!
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KO大肚腩|大肚腩恐增糖尿病/心臟病風險 營養師教14招極速瘦肚大法每周必吃1種魚
【肚腩/瘦肚/減肚腩法/糖尿病/心臟病】不少人都有大肚腩困擾。台灣有營養師指出,過多的腹部脂肪恐增加糖尿病、心臟病等慢性疾病的風險。她還分享14招極速瘦肚的方法,供大家參考。最新影片推介:KO大肚腩|
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