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2024年3月1日 · 名人薈萃. 發布時間： 2024/03/01 19:26. 最後更新： 2024/04/27 17:34. 分享： 如果大家有跑開步，相信都會有追開 Why Not Run？ 的跑步節目，包括「咩跑會咁巴閉」及「跑完食乜xx好」，認識香港大大小小的跑會，除了風趣幽默嘅主持Peter之外，仲有堅揪跑手試跑員一號Ryan、以及大隻靚仔跑山好手試跑員二號Gabriel。 Why Not Run在三月份將會舉辦創新的跑步活動，一於搵搵Why Not Run的主持傾吓，除了傾傾佢哋的節目之外，亦都睇吓新跑步活動有幾好玩同點玩法。 Why Not Run鐵三角：（左起）主持Peter、試跑員一號Ryan及試跑員二號Gabriel。
2022年4月20日 · 最後更新： 2024/04/27 18:24. 分享：. 疫情下實體比賽遲遲未能舉行，首屆列為UTMB的山賽賽事飛越大嶼Translantau將於今年11月3至6日舉辦，並在上週五公開接受報名，反應不俗，其中50公里組別率先爆滿，有興趣參加有關組別的跑友暫時只能加入候補名單，至於新增設 ...
2021年1月28日 · 今年一月中至二月中每個星期六早上，北潭涌起點定必熱鬧，吸引一眾HK100跑手準備出發挑戰網上跑賽事。 然而，這時都要留意自己步伐有沒有被同伴帶快。 我初初目標是20-22小時完成，但自己沒有詳細規劃，對每一站要用多少時間概念不多，於是只跟著幾位目標23小時的跑友，但原來不自覺地被帶快了，結果去到嶂上近30公里時，或因太陽太猛，或因飲食得太少，開始有點抽筋跡象，所以往後也要「就住跑」，不能正常發揮，最終只能用26小時多才完成全程賽事，成績不算理想。 記著，初哥要完成全程賽事就要留力，當自己好想跑，就要控制住自己先不要跑，盡量留到比賽下半段才跑，長跑長有（都要戴一戴頭盔，畢竟很多跑友很厲害，實際比賽策略因人而異）。
2020年10月1日 · 跑到蝴蝶站大約已8公里左右，如果《幻愛》粉絲想跑長一點並前往另外兩站，不妨繼續向前跑，建議跑到輕鐵車廠站先轉右，橫過馬路往新屯門中心，沿著屯青里走到屯門河河畔，轉左可跑上湖山河畔公園緩跑徑，跑至友愛橋橫過對岸，轉左入屯門公園後，市中心站就在不遠處。 由新屯門中心跑到市中心輕鐵站距離大約2公里。 到訪過後還可以在附近大型商場醫醫肚、逛逛街，再乘614或614P線輕鐵前往景峰站。 即使由市中心站跑去景峰站，亦只是再多2公里而已。 《幻愛》拍攝多個輕鐵站，其中一個為蝴蝶站。 （取自《幻愛》facebook專頁截圖）
2023年12月21日 · 作者_Clayton Lauw（劉茸）簡介: 跑齡10多年的傳訊公關，跑咗20個馬拉松，辛苦跑來志在食，所以易肥難瘦，每次增磅都係跑步的推動力，2020年5月有幸成為虛擬跑步比賽「Runner’s World HK V-Run 2020」男子公開組冠軍.
2022年6月2日 · 跑齡10多年的傳訊公關，跑咗20個馬拉松，辛苦跑來志在食，所以易肥難瘦，每次增磅都係跑步的推動力，2020年5月有幸成為虛擬跑步比賽「Runner’s World HK V-Run 2020」男子公開組冠軍 更多跑呀跑，跑咗去邊？@Clayton Lauw的文章請按此
2023年9月7日 · 發布時間： 2023/09/07 19:42. 最後更新： 2024/04/27 17:45. 分享：. UTMB系列比賽在剛剛星期日（9月3日）全部順利完成。. 在UTMB 171公里賽事，來自美國的Jim Walmsley以19小時37分完成，將上屆Kilian Jornet的19小時49分紀錄大幅推前，女子則由同樣來自美國的大熱門 ...
