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  1. www.sbs.com.au › language › chinese在梳化可能比在床上更容易入睡？ | SBS Chinese

    2023年8月14日 · 一文看清人生不同階段需要的睡眠時間. 環境也會影響能否入睡。 可能剛吃飽，室內溫暖，梳化舒適，燈光昏暗，也許背景有電視節目。 對於許多人來說，這樣的環境非常適合入睡。 因此，在一天結束時，入睡壓力很大，你的生物鐘告訴你，是時候睡覺了，而你的環境又如此舒適溫暖。 在梳化上小睡後會有甚麼影響？ 如果你在上床睡覺前在梳化上小睡過，你的入睡壓力可能比小睡之前要低得多。 小睡之前你可能經歷的是超過16個小時的疲憊。 而今剛剛醒來，因此入睡壓力較小，這可能會讓你在床上更難入睡。 如果只是在梳化上小睡了五分鐘，那麼在床上入睡可能不會太困難。 這是因為短暫的小睡時間不太可能大為降低入睡壓力。 但如果睡了一個小時，情況可能會有所不同。 睡眠周期可能也會產生影響。 大多數睡眠周期長約90分鐘。

  2. www.sbs.com.au › language › chinese如何維修和保養草地？ | SBS Chinese

    2020年10月28日 · 如果你想知道不同種類的草在維修和保養上是否有不同，養草要用些甚麼養料？. 草地又是否需要每年重鋪？. 是否經常剪草可有助保養草地？. 你 ...

  3. www.sbs.com.au › language › chinese【Strata詳解】物業費標準誰定的？收得太高誰來管？ - SBS

    Strata對我們在澳洲住公寓，住單元房和住連排彆墅也就是townhouse的朋友，是一個熟悉又陌生的詞。這個熟悉又陌生的機構收了業主的錢，能給業主 ...

  4. www.sbs.com.au › language › chinese“这份工作非常珍贵”：澳洲华人养老护理工作者谈加薪 ... 簡

    2022年12月27日 · 上月初，澳大利亚公平工作委员会（Fair Work Commission，FWC）作出裁决，授予老年护理工作者15%的临时加薪。. 公平工作委员会表示，此次涨薪“是出于 ...

  5. www.sbs.com.au › language › chinese“推动本地制造业”：澳总理宣布《未来澳大利亚制造法 ... 簡

    2024年4月10日 · Source: AAP. 总理阿尔巴尼斯（Anthony Albanese）表示，澳大利亚未来的经济安全依赖于推动本地制造业的发展，以及对国家资源的重大矿产的更大主权 ...

  6. www.sbs.com.au › language › chinese廣東話介紹香港市井美食爆紅 「澳洲佬」最愛茶記大排檔 | SBS Chinese

    2023年7月5日 · 其第二條影片在標題自稱「澳洲佬」，以屋邨餐廳為主題，一日內走訪香港仔華富邨、荃灣石圍角邨和葵涌葵興邨，以市井美食打碎「屋邨是沙漠 ...

  7. www.sbs.com.au › language › chinese【SBS新闻快报】 X拒删悉尼教堂刺伤事件内容 澳总理称不可接受簡

    2024年4月22日 · 总理阿尔巴尼斯（Anthony Albanese）表示，社交媒体公司 X 拒绝遵守法律命令，删除悉尼教堂刺伤事件中的错误信息和内容是“非同寻常”和不可接受的 ...

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