泰國零食 相關
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2024年4月19日 · 胞弟向記者稱，姊姊上周六與朋友出發往泰國，前日返港，意外其中一名死者應是同往泰國的朋友，但不知兩人關係。 25歲男司機鄧浩賢的父親表示，兒子18歲已考獲車牌，平常喜歡駕車，以往是「 車搵食」，數月前轉到地盤工作。
營養師程涵宇整理了15 種皮包餡食物熱量，第一名竟然是胡椒餅，一顆就有333 大卡，且程涵宇透露，「胡椒餅熱量組成一半都是油」，減脂中的民眾要小心服用。 程涵宇在臉書發文分享15 種皮包餡美食熱量，每種食物以「一個」為單位計算重量與熱量： 1. 胡椒餅167g ／ 333 大卡：程涵宇表示，胡椒餅熱量組成的一半都是油，熱量有50% 來自脂肪，35% 來自碳水化合物，餅皮大約等於半碗飯，如果民眾正在減脂中，要小心服用。 程涵宇也提醒，有些店家的內餡會選擇使用瘦肉，就可以當作正餐食用，再配上一碗青菜蛋花湯，也可以是營養均衡的一餐。 2.
2019年2月17日 · 「但是！ 你要明白，罌粟籽含有的鴉片成分與害人的鴉片類藥物根本沒有可比性。 」雷靄霖指出，鴉片類藥物是從罌粟豆莢的汁液提煉而成，並不使用罌粟籽。 她強調，市售正常的罌粟籽通常是安全的，不會有鴉片類藥物相同的藥效；罌粟籽在使用上通常是作為食品的配料食用，不太可能會有人因為吃罌粟籽吃到藥物過量。 「不過也有一些研究發現，若一口氣吃掉半杯『生』罌粟籽，可能會導致與嗎啡同樣的藥效。 」她說，根據研究所建議的1茶匙對應一磅體重，一位體重150磅 (70公斤)的人，一次不應該吃超過7茶匙 (Teaspoons)的罌粟籽，「若要作藥物檢測的人，也建議避免食用罌粟籽以免影響結果。
最近也有研究發現，乾棗可以改變身體雌激素的代謝，因此可能預防乳癌。 怎麼選？ 乾棗本身甜度高，應選擇天然不加糖和人工色素的。 糖尿病患者或正在控制體重的人不宜吃。 全麥餅乾. 全麥不只是膳食纖維高，具飽腹感，更是谷維素、木酚素的最佳來源，這些植化素可以降低和荷爾蒙相關的癌症，如乳癌、前列腺癌的發生。 怎麼選？ 要看營養標示。 雜糧、多谷、五穀、高纖、穀物等字樣，其實都與全麥無關，營養成分的前三項是全麥麵粉的，才是全麥餅乾。
2022年6月3日 · 近日有準備從台灣返回加拿大的本地居民在社交媒體上發問，表示自己希望把如微熱山丘鳳梨酥等一些台灣的特產食品帶入境，但對食品種類和數量的入境限制卻不太清楚。 其他網民也在帖文上表示，雖然本地華人超市也有賣中港台的特產，但價格昂貴，所以更勸籲要帶多一點。 加拿大邊境服務局的資料指出，把一塊水果或肉類進口到加拿大，都可能對本地生態系統有害，因為不同的食物、植物和動物產品都可能藏匿入侵物種、外來動物疾病和植物害蟲等威脅，所以這類產品均受到加拿大邊境限制。 但就鳳梨酥而言，根據加拿大邊境服務局的進口自動參考系統 (Automated Import Reference System，簡稱 AIRS)，糕點和蛋糕都是允許旅客攜帶入境，作個人使用。
2024年5月6日 · 「起初我以為小希真的不懂咀嚼，但他吃零食不知幾叻，開派對時有很多硬身的零食：蝦條、芝士波、薯條，他一口氣可以吃很多，而且咬得很快。 唉，零食就吃幾多都可以，但我煮的肉和菜就一口都不吃。 我們試過餓他6、7 小時，他都堅決不吞，實在沒他辦法。 」媽媽有點生氣又無奈地說。 其實小希的情况並不罕見，是典型的吞嚥發展遲緩。 要了解這類小朋友的「揀飲擇食」，家長先要明白食物並不止分為軟硬兩種，而是一個根據食物質地而定的發展階梯，專科餵食的言語治療師行內稱為食物發展階梯（Food hierarchy）（右圖）。 就着小希的情况，他停滯於「易咬腍身的食物——單一質地」的階段，因為他的口肌能力只能處理到單一質地而易咬腍身的食物，所以他只吃白飯和小量瓜類。
最新興的零食，是標榜健康的自家製風乾水果！ 水果以低溫方式脫水處理，無添加油、鹽、糖，也不含防腐劑和人造色素，聲稱比一般天然曬乾或烘乾的水果乾，保留更多營養素及抗氧化物，當真？ 甚至可取代新鮮水果？ 購買現成的又有什麼要注意？ 健康程度取決添加物多寡. 1. 風乾水果比一般水果乾健康？ 傳統水果乾，一般採用日曬或使用焗爐製作，透過熱力逼走水果的水分，使其變乾、變脆，製作過程中，熱力會削減水果的營養價值。 至於風乾水果，何澤鏗則說﹕「風乾過程，無論由生產商大批製造，或用風乾機自家製，亦需要使用一定熱力，通常是攝氏40至70度。 雖然溫度較日曬和烘乾低，但因製作時間長，一般需10至20小時，過程亦會有部分營養素及抗氧化物流失，所以營養價值跟傳統水果乾分別不大，皆不及新鮮水果。
