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  2. 提供多項專業進修及短期職業啟發課程. 適合各年齡階層人士修讀。

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  1. 2023年7月5日 · CORES營運總監兼主診物理治療師何淑玲(Horlick)指出,按摩槍只適用在肌肉上,透過震動有助促進血液循環,幫助肌肉修復;而關節包括骨及韌帶,當高頻率力量傳至骨骼,力量反彈至韌帶,最終可能因負荷過大而受傷。 CORES營運總監兼主診物理治療師何

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    The Right Spot Urban Spa坐落在中環的中心位置,交通便利,是一間將按摩、藝術和美食相結合的美容中心,提供單一但專業的按摩服務。 店內裝潢設計簡約,使用了黑白米啡四色來佈置場地,配合上寬敞的空間感及浪漫典雅的設計,頗為舒適。全店均採用品牌純天然的Spa護理產品,你可以選擇自己喜歡的精油味道按摩或充當室內香薰使用,這次體驗包括了足療按摩、全身按摩、頭部頸椎按摩以及瑞典特色精油按摩4種方案選擇,各有75分鐘和100分鐘的時長選擇。 地址:中環士丹利街20號5樓 時間:早上11點至晚上11點(最遲入場時間9點45分)

    位於中環荷李活道的的奢華會館Iyara Day,地點便利適合港島上班的打工仔放工後去鬆一鬆,室內採用泰式設計,環境舒服寬敞,讓人感覺置身於泰國。這次體驗提供三種精心設計的療程方案選擇,包括「瑞典香薰放鬆按摩」、「深層組織按摩」與「耳燭配合面部和頸部淋巴引流按摩」。耳燭配合面部和頸部淋巴引流按摩」可幫助緩解鼻竇炎、過敏症狀、聽力減弱、耳鳴眩暈等問題。在此治療期間可享受面部和頸部淋巴引流按摩,淋巴引流有助於從淋巴結中釋放碎屑和液體,可以減輕疲勞、月經來潮的不適、鼻竇炎和花粉症過敏。 地址:中環荷李活道27號地下 時間:早上11點至晚上8點(周一休息)

  2. 2020年9月28日 · 今年事事非常態,長期Work From Home以為好relax,點知趴住、瞓住、坐唔直搞到肩頸脊骨勞損都不自知!. 自然醫學博士Dr. Yan針對以上問題,為大家解救腰痠背痛問題,更示範以神經線反射治療,解救各類奇難雜症。. 以下是shelive節目精選內容,錯過直播的 ...

  3. 2020年6月17日 · 通淋巴能瘦身去水腫!. 4間香港高質小眾按摩店推介|附價錢表. health. by christie lau. 2020-06-17. 【通淋巴按摩】香港人生活壓力大,因此有不少人也喜歡放假的時候到按摩店放鬆一下。. 以前大家也喜歡趁周末到內地按摩,皆因價錢便宜,然而因為疫情關係大家也 ...

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  4. 2023年5月25日 · beauty. by she.com. 2023-05-25. 都市人整天久坐對著電腦工作,而且經常用手機變成「低頭族」,總是會容易腰痠背痛和肩頸痛! 但用鎮痛貼氣味難聞又礙眼,但即使出去搵人按摩,效果始終不夠好,往往治標不治本,痛起來相當困擾。 而最近小編就發現了可以集解決痛症、增加血液循環及排毒瘦身於一身的療程,用其溫熱療法可以更深層按摩,而且紓痛效果還非常持久療癒,同樣受都市痛症困擾的sis們都一定要試! HADA HANA 生物性遠紅外線+專屬按摩頭針對各種痛症. 很多女生都喜歡收工揼骨鬆一鬆,不過人手按摩始終都不夠徹底,想根治痛症就一定要試試HADA HANA的Theranova瓷溫擊壓舒痛儀! beauty. 香港酒店SPA推介2024!

  5. 2023年6月15日 · KIN Nutrition的創始人、物理治療師Kyle Maslin說:「可以輕鬆有效地減少體內脂肪的理想早餐,關鍵在於攝入多少蛋白質、碳水化合物和脂質。. 」早餐的攝取熱量,佔一天的30%,盡可能均衡攝取,包括:五穀根莖、蛋白質、高纖蔬果,避免營養失衡。. 推薦全麥麵包 ...

  6. 2018年10月9日 · 做SPA除了能減壓,還能治病?. beauty. by heidi luan. 2018-10-09. 現代人生活壓力大,一不小心就會患上情緒病,所以如果不及時給自己減壓,一定會給自己的身心健康都帶來巨大的影響。. 某醫療中心的醫療中心研究人員曾讓參試者做了45分鐘按摩,結果證明 ...

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