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  1. cook1cook.com › recipe › 49563蟲草花猴頭菇素湯食譜、做法 | YeungMa的Cook1Cook食譜分享

    猴頭菇有獨特的清香味道，也是很百搭的煲湯材料，加入栗子、紅蘿蔔和蟲草花煲，更是清甜可口。 猴頭菇性平、味甘；入脾、胃經；利五臟，助消化，具健胃、補虛、益腎精之效，常吃可以增強抵抗病能力，補而不燥。

  2. www.hk01.com › 教煮 › 264163【立冬湯水食譜合集】潤膚潤肺防止咳 補腎補氣血17款湯水迎冬日 ...

    • 按圖睇栗子湯水食譜：【健康湯水食譜】佛手瓜栗子甘筍湯 潤燥止咳增強體質。佛手瓜栗子甘筍湯食譜。
    • 茶樹菇：有健脾補腎，袪濕利尿的功效。【健康湯水食譜】茶樹菇排骨湯袪濕利尿 加粟米蘿蔔更清甜。茶樹菇排骨湯食譜。
    • 淮山：具補腎健脾作用；蟲草花同樣有益腎補肺功效。【入冬湯水食譜】養生淮山沙參蟲草花湯 防寒養腎抗手足冰冷。淮山沙參蟲草花湯食譜。
    • 猴頭菇：味甘，性平，有利五臟、保腎驅寒、助消化。猴頭菇因形狀跟猴子頭相似而得名，性平，味甘，若直接烹調不經處理，吃起來會有一股澀味。去除猴頭菇的澀味，秘訣是徹底泡水，先把猴頭菇清洗乾淨，浸泡清水半小時後，用手反覆擠乾菇內的水分，再泡清水。

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  4. www.weekendhk.com › receipe › 秋天湯水-食譜-推介-清熱秋冬湯水食譜推介9款：滋潤喉肺、止咳、清熱解毒、氣管敏感｜懶 ...

    2023年12月20日 · 猴頭菇蘋果椰片南棗湯：止咳潤肺 猴頭菇益處多，有提高人體免疫力、抗氧化、提升胃部及消化系統功能等等；蘋果助消化、生津潤腸；南棗健脾補腎；花生含多種維生素、補腎益精；眉豆健脾化濕；蜜棗止咳潤肺。

    • 猴頭菇湯1
    • 猴頭菇湯2
    • 猴頭菇湯3
    • 猴頭菇湯4
    • 猴頭菇湯5

  5. www.youtube.com › watch料理新手這樣做 輕鬆照顧全家人的胃 feat.微微蔡 | 猴頭菇排骨湯 ...

    今天就要來教大家簡單的🥣猴頭菇排骨湯，猴頭菇可以有效提高胃部的免疫力，增強胃部抵抗病菌的能力，是一道簡單又兼具營養價值的料理。

    • 5 分鐘
    • 1027
    • 瑞康屋

  6. www.sundaykiss.com › 食譜 › 素湯-健脾-去濕-猴頭菇3款去濕素湯食譜 王菲都愛飲 - Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台

    2022年1月20日 · 材料：猴頭菇兩個、冬菇五個、核桃30克、淮山30克、花生30克、蜜棗兩粒 做法：猴頭菇、冬菇先浸軟，其他材料洗淨，一同放入煲兩小時即可。 功效：猴頭菇味甘性平，有健脾開胃，行氣消食功效。

  7. 圖片

    • 猴頭菇湯 食譜 猴頭菇瘦肉紅蘿蔔粟米湯 健脾胃 補肺養生湯 [暖意廚房 - 養生食療] - YouTube
    • 蟲草花猴頭菇素湯食譜、做法 | YeungMa的Cook1Cook食譜分享
    • 湯水食譜 | 猴頭菇雪耳無花果湯 Hericium Snow Fungus and Fig Soup | 清熱潤燥、增強免疫力 - YouTube
    • 健脾祛濕：淮山猴頭菇無花果湯 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D200821

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  8. www.daydaycook.com › daydaycook › hk猴頭菇螺片花膠冬菇湯 - DayDaycook

    大時大節過後後太多，都系煲返個靚湯清飲下，猴頭菇可以幫助消化,利五臟,補虛損,特別是消化系統疾病，另外花膠螺片又滋陰養顏，一舉數得！ Facebook專頁： Love Kelly's Kitchen https://www.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/

  9. www.otandp.com › zh-hk › 博客【猴頭菇湯水】營養師教煲蟲草花腰果猴頭菇湯 | 領康醫療

    2022年4月26日 · 猴頭菇或有助改善認知障礙症的功效. 猴頭菇有何功效？. 猴頭菇富含生物活性化合物，包括β-葡聚醣多醣、萜類化合物等，或具有神經保護和神經再生特性。. 台灣農業世界雜誌引述一項研究，猴頭菇可能有助預防或治療 阿茲海默症 ，作用機制如下 ...

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