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2016年11月21日 · HelloToby 請來 瑜伽 導師Maggie，同大家分享下佢嘅心得。 發現 瑜伽. 爸爸係退休警務人員嘅Maggie，自少喜歡超級英雄， 畢業後投身於非牟利組織同社會創新，希望尋求不同方法讓世界變得更好。 曾經係聯合國實習嘅Maggie，熱衷將公共空間理念帶來香港，先後舉辦各種社會活動引導大家探索城市、尋找集體回憶，希望憑藉自己嘅工作令都市變得人性化同溫暖。 由發現社會問題到立志改變，一路走來，Maggie自言亦有疲倦嘅時候。 對工作嘅熱誠會令佢不知不覺間忽視自己需要，忘記照顧自己。 面對工作上既壓力，讓她更發現要用瑜伽和靜觀去培養自己身心靈健康，並更用心去從裡面照顧好自己，讓改變從內往外出來。 瑜伽不只是動作.
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