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用吹風機吹頭髮會促使頭髮中的水分從毛髮中流失，導致頭髮變黃，引發脫髮。如果一定要吹頭髮，建議使用自然風或是冷風。此外，吹頭髮時間不宜過長，5分鐘左右即可。誤認為年輕脫髮沒事 調查顯示，20至40歲的男士脫髮是最為嚴重的。
洗髮水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型；儘量少用鹼性的香皂洗頭；要多用護髮素；還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫髮。
症狀一. 血熱脫髮症狀的表現：頭髮過於油膩，就好像抹了頭油一樣；頭髮偏焦枯且發蓬，缺少光澤；頭部有淡黃色的鱗屑但是難以去除；或者是灰白色的鱗屑，容易發癢。 這個給人的感覺很苦惱，周圍的人或多或少都會用異樣的眼光看你。 症狀二. 血熱脫髮症狀的表現：前頭和頭頂部是男性脫髮的主要位置，前額的髮際和鬢角會逐漸上移，前頭和頂部的頭髮會變得稀疏、變黃、發軟。 最終額頭頂部會出現光禿或者是茸毛。 女性脫髮則表現為頭頂部變稀疏，不過不會成片地脫落。 所以這個脫髮在男性的身上是表現的特別的明顯。 症狀三.
乾性髮質的人士應避免使用油性髮質適用的洗頭水，因這類洗頭水清潔力較高，將多餘油脂洗走，誤用洗頭水會令乾燥情况加劇。 乾性髮質的人在冬天可隔日洗頭，亦要注意保濕。
網上有這樣的說法：不用經常更換洗髮水，我們的頭皮對洗髮水有適應的過程，比如一直用偏鹼性洗髮水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫髮。
在後天性脫髮中，90%以上為雄性激素源性脫髮，其發病與遺傳及雄激素代謝異常有關，這類脫髮也被稱為「男型禿髮」。 研究發現，這類人群的頭皮中含有一種「5α-還原酶」的物質，可讓頭皮血液中的睾酮轉化為二氫睾酮，二氫睾酮會讓頭髮變細、變軟、顏色 ...
多吃新鮮蔬菜和水果，是保護頭髮，夏季防止脫髮的有效方法之一。 此外，要少吃甜食、多脂類食品。 過多吃甜食、脂肪，會使體內血液偏于酸性而導致頭髮乾燥、變黃。
