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  1. 2023年4月28日 · 茯苓萃取液以乙醇水溶液萃取的精華液。 甚麼人適合進食茯苓? 茯苓被中醫學認為可用來調節體內的水分代謝,因此特別適合那些有水腫浮腫、脾胃虛弱等問題的人士進食。 另外,茯苓還被用於治療心悸失眠等與神經系統有關的症狀,幫助平衡情緒、促進睡眠。 茯苓的禁忌和副作用. 首先,汗多陰虛人士需慎服茯苓,而對茯苓過敏人士,自覺咽乾口燥舌紅無苔人士更加是不適合食用茯苓或茯苓製食品。 對於普通人士來說,服用過量的茯苓會有機會出現小便增多,排出身體需要的水份的情況。 茯苓的正確食法. 就如上面所說,每次食用適量的茯苓才是對身體最健康的食用習慣。 茯苓的最隹的食用量是15-30g。 食譜建議. 五指毛桃茯苓湯. 如何選擇茯苓? 茯苓晾乾後可制成「茯苓片」、「茯苓塊」、「茯苓卷」。

  2. 2021年7月5日 · 方法1:補腎的食材/ 水果. 腎主藏精,腎中精氣是人體各種功能活動的物質基礎,為先天之本,生命之源,人體生長、發育、免疫抗病力的強弱與腎中精氣盛衰密切相關。 黑色入腎經,食用黑色食品,具有補腎,增強人體免疫功能,延緩衰老的功效。 黑芝麻/ 黑木耳/ 黑棗 / 栗子. 黑芝麻:性平味甘,具有補益精血、潤燥滑腸的功效。 《神農本草經》記載:主傷中虛羸,補五內,益氣力,長肌肉,填腦髓。 現代藥理研究黑芝麻可降低血糖,增加肝臟及肌糖元含量,降低血中膽固醇含量,並能降低睪丸和肝臟中脂褐質水平,提高血漿中生育酚含量,從而推遲衰老現象發生。 黑木耳:性平味甘,有小毒,具有涼血止血,潤肺益胃,益氣 補血 的功效。

  3. 2020年1月20日 · 中醫用腎氣來代表這些系統的功能綜合狀況總括來說腎氣具四大功能包括:「腎藏精」、「腎主水液」、「主骨生髓」、「主納氣」;腎氣不足的時候即是大家經常聽到的腎虛腎虧」,亦即是以上四大功能出現不同程度減弱。 腎氣生理周期. 腎虛成因. 年老退化是腎氣減弱的主因,腎氣亦受遺傳等先天條件差異的影響,所以每個人的體質也各有不同。 先天與後天的腎氣有密切關係,例如早產嬰兒,屬於先天失調。 不過,只要後天懂得調理,仍可補救先天上的體質不足,使身體重獲強健;反之,先天體質良好的人,如果不知節制及保養,總是嗜食辛辣、肥膩、生冷、寒涼之食物。 長久下來,會容易出現各種後天臟腑失調,從而導致機能老化。 腎虛不限年齡.

  4. 2023年4月11日 · 石斛是甚麼?. 石斛是蘭科植物的一種。. 營養價值來自石斛含有的石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼,及粘液質、澱粉等。. 自古以來,石斛本品為蘭科多年生草本植物環草石斛,馬鞭石斛,黃草石斛,鐵皮石斛或金釵石斛的莖。. 而現時我們 ...

  5. 2023年9月27日 · 青咖啡豆精華Green Coffee Bean Extract) 促進新陳代謝 減慢腸道吸收碳水化合物 綠茶 促進新陳代謝 蝴蝶亞仙人掌 (Hoodia) 抑制食慾以達到減肥的效果(未經臨床驗證) 羥基檸檬酸 (Hydroxycitric acid) 抑制脂質生成 抑制食慾 左旋肉鹼 (L-Carnitine)

  6. 2023年3月29日 · 血虛是指體內血液含氧量不足的狀態,肢體臟腑百脈失於濡養,繼而出現全身性衰弱證候如身體虛弱、頭暈、心悸等,所以就要透過補血改善血虛問題。 血虛同貧血有咩分別? 兩者可以見到共通的症狀,但具體涵義和病因有所不同。 中醫認為,血虛的原因包括以下幾個方面: 飲食失調或偏嗜,脾胃吸收乏源,導致營養失衡不足. 長期 失眠 、過度勞累,思慮過度,暗耗陰血. 女性月經量過多、經期不正常或產後失血過多. 其他疾病或治療導致失血. 先天遺傳性疾病的血虛體質. 現代醫學認為 貧血 的原因包括以下幾個方面: 缺鐵性貧血. 再生不良性貧血. 地中海貧血. 惡性貧血 (營養失調如維生素B12所引致) 血虛患者有甚麼症狀? 臨床上,我們可以看到血虛的患者有以下症狀: 面白無華或萎黃. 唇色淡.

  7. 2020年5月7日 · Bowtie資訊團隊特意為有興趣的你搜集關於A酸的各種資訊,讓你可以一次過了解其治療原理、爆發期、功效和副作用! 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2020-05-07. 更新 2022-10-12. 目錄. A酸是什麼? A酸(又稱異維A酸)是維他命A的衍生物,是一種用來治療暗瘡粉刺的藥物。 它能有效抑制皮脂分泌,阻止造成暗瘡的痤瘡桿菌生長。 除此以外,它還可以防止毛囊發炎及毛孔阻塞,加速角質層細胞分解,有助減少粉刺。 A酸的治療原理. 在了解A酸的原理前,我們得先知道暗瘡粉刺的成因。 一般來說,若日常清潔不足或受荷爾蒙影響,就會令毛孔擴大,增加皮脂分泌。 當皮脂腺分泌過盛,多餘的皮脂和死皮細胞便會堵塞毛孔,形成白頭和黑頭粉刺;若遇到細菌滋生,便會引致發炎,形成膿腫性暗瘡。