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  1. www.getreadyhk.com › sports › fitness低FODMAP飲食法．四肢瘦肚腩大？你可能患上腸躁症！

    低FODMAP飲食法（低腹鳴飲食）：你是否常常會脹氣、腹脹？如果自問不是很肥，卻苦惱肚子脹脹的，您必須看下去！所謂的低FODMAP飲食（low-FODMAP）就是在飲食中減少無法消化的碳水化合物含量，使得對腸子的刺激降到最低，「FODMAP」一字由Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols組成。

  2. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › place-to-go11 SKIES．全港最大遊樂零售商業新地標＋8大世界級娛樂設施年底 ...

    5. (6 票) 【 大嶼山好去處 】 位於香港國際機場航天城的全港最大遊樂零售商業新地標「11 SKIES」即將開幕啦！. 「11 SKIES」將會引入超過800間商店、逾120個餐飲概念，以及8大世界級娛樂設施！. 「11 SKIES」的零售、餐飲、娛樂服務最快預計2023年底至2024年底就會 ...

  3. www.getreadyhk.comGet Ready 香港好去處｜最新香港各區玩樂好去處及特色美食情報

    631 likes. 香港好去處2024年推介每日更新！. 齊集各大人氣香港好去處包括各式玩樂好去處、行山路線、特色Cafe及人氣美食、拍拖好去處及攝影活動等香港好去處，仲有2024最新玩樂情報及生活品味資訊，立即登入GetReady，展開豐富旅程！.

  4. www.getreadyhk.com › hong-kong-events › events-exhibitionsteamLab 香港有彩蛋！teamLab：光漣

    teamLab 香港：以光泛起漣漪，可能就是teamLab「光漣」的意思。teamLab 香港在2024年3月25日起於添馬公園及中西區海濱長廊(中環段)舉行的「teamLab：光漣」展覽，將展出數百個色彩繽紛的發光蛋形裝置藝術，是藝術@維港2024的其中一個重點項目，大家準備好參加這個震撼眼球的迷幻派對吧！

  5. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › place-to-go茂蘿街7號．穿越現代舊式唐樓

    綠屋改建後，香港藝術中心和市區重建局批出「動漫基地」五年主營運合約。在2006年開始啟動推廣本地動漫藝術的計劃帶入社區，亦是首個以動漫為主題的二級歷史建築。2018年7月營運合約屆滿後改名為茂蘿街7號。 茂蘿街7號點去 茂蘿街7號位於灣仔。

  6. www.getreadyhk.com › art-culture › hobbies-workshopsBodyist Studio X Yoga Formula．三小時夏日體驗之旅

    位於觀塘的Bodyist Studio舉辦多種流行健體班，今個暑假推出限定「三小時夏日體驗課程」。. 整個Bodyist課程分為三部份：TRX訓練＋瑜伽＋素食午餐，每個部份長約一小時，可以令大家有機會一次過嘗試不同的運動。. 首先是近期流行的TRX訓練（Total Resistance Exercise ...

  7. www.getreadyhk.com › lifestyle › hong-kong-coffee-shops-andNINETYS．夜饌套餐大滿足

    Dinner Board $268. 夜饌套餐，可自行選四款食物，而追加一款食物需+$45，客人可根據自己的胃口大小而選份量，非常貼心。. 我選擇紫薯餅、加拿大龍蝦、沖繩叉燒、味噌茄子和Ninetys 麵包，麵包有五種可選，還可以無限追加，包控超興奮呀。. 紫薯餅有加入印度 ...