腳膝痛的物理治療方法 相關
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物理治療：根據患者不同的身體情況，物理治療師會幫助每位患者建立專屬的運動康復治療方案，指導患者通過一系列的運動及物理治療，幫助拉伸腳底筋膜和跟腱，並強健小腿肌肉，以穩健腳踝和腳跟。
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搜尋預約時段. 「物理治療」是建基於醫學的非藥物治療方法之一，它是利用人體生理對物理刺激所作出的反應來達到治療目的。 物理治療是透過物理媒介和原理，例如利用電能、水力、冷凍、熱能、光波、磁力，運動等，配合應用生理、心理、病理和解剖科學，從而達到治療病患、恢復身體活動功能，提昇身體活動能耐，改善及加強日常生活或工作能力，預防疾病，提高生活質素。 FindDoc 為你提供香港九龍灣註冊物理治療師名單、詳細資料及介紹。 找到 3 個九龍灣物理治療醫生. 登入後方可查看診金收費及會員福利。 查看. 醫健資訊公開指引. 了解更多。 陳筱珊物理治療師. 物理治療師. 九龍灣. 網上預約 查看醫生檔案. 黃晉賢物理治療師. 物理治療師. 九龍灣. 網上預約 查看醫生檔案. 黃思達物理治療師. 物理治療師.
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2018年12月7日 · 1. 膝蓋內側韌帶損傷並不需要明顯的碰撞，例如滑雪時從高處向下滑，不斷以「入字腳」減速，也能使內側韌帶因受到過多的拉扯而扭傷，甚至部分撕裂，繼而引起局部的發炎，造成膝關節創傷及內側發痛。 傷者一般需要休息兩至四星期，或輔以膝蓋支撐工具就能痊癒。 2. 前十字韌帶撕裂. 而前十字韌帶撕裂的成因則多是由非接觸性扭傷而造成，如碰撞或跌倒，由於身體的衝擊力轉化為膝關節的扭力，所以會導致不同程度的軟組織扭傷。 患者受傷時膝關節會出現劇痛，但與膝蓋內側韌帶損傷不同的是會聽到「噗」一聲或感到關節移位。 由於十字韌帶是關節內的組織，被扯斷後會流血，而血水積在膝關節內就會造成明顯腫脹及關節活動幅度減少。 3.半月板撕裂.
2021年1月15日 · 1. 非藥物治療. 對於病情輕微的患者，醫生會採取保守治療，例如透過運動鍛鍊大腿四頭肌，協助提升膝蓋的穩定性和活動能力。 如患者有體重過重的問題，就應該要減重，以減低膝關節的負擔。 患者亦可以利用拐杖輔助走動。 2. 物理治療. 上文提到有些膝關節炎患者會因疼痛而不能伸直或屈曲腿部，物理治療師會透過伸展運動，保持腿部的活動能力。 3. 藥物治療. 醫生會處方一般止痛藥和非類固醇消炎止痛藥為患者舒緩痛楚。
