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2021年7月17日 · 在這穴位進行艾灸、按摩、敷貼等不同手法，加上根據敷貼所用藥物，能達致温腎助陽、温經活血、行水化濕通絡等作用。 足部有眾多穴位及經絡，尤其是足底，而這些穴位和經絡都對應人體的其他器官，因此適當的浸腳、按摩、敷貼等方法，都有助排出身體的濕氣。 （圖片：kknews） 至於提到坊間另有「用風筒吹腳底」此一秘訣。 李醫師指，這個方法利用熱力刺激腳部穴位，或多或少能促進血液循環，從而產生祛除體內濕氣的作用，亦有助將血流引到腳部的患處，紓緩痛症。 「然而濕邪具有纏綿難愈的特性，僅僅依靠吹熱風，極其量只能稍微減輕表面的濕氣、緩解短暫的腿部抽筋，難以達致長遠而深層的祛濕功效。 此外，中醫有『風為百病之長』的說法，多吹風容易引起各種不同疾病，因此身體虛弱、不耐風寒的人應慎用吹熱風這個方法。
2023年2月15日 · 黃醫師稱，足貼的原理是透過皮膚去滲透和吸收藥物，若足貼成分含活血化瘀、溫熱、解表類的中藥或可有助去濕排毒。 足貼有效成分：（按圖👇👇👇） + 2. 正確使用足貼. 中醫認為，腳是人的第二個心臟，足部保養相當重要。 黃醫師建議大家按指示貼於足底，足貼之所以要 貼於足底 ，主要因為須透過外用藥物刺激足底的湧泉穴。 湧泉穴為腎之精氣起始位置，故能滋陰補腎，亦是養生要穴，具安神、養腎固精、醒腦開竅之效。 如足貼內的藥性溫和，可根據指示貼大 約6至8小時 ，如有任何不適則即時移除足貼。 腳（Imraumanzug/Unsplash） 不宜使用去濕足貼. 雖然足貼不是內用的保健品，但黃醫師提醒，有部分人不宜使用足貼。 • 不宜使如足貼人士：體質較易敏感、糖尿病患者、小童、足部皮膚有破損或紅疹.
2016年12月20日 · 出版： 2016-12-20 13:35 更新：2016-12-31 23:52. 近年寵物中醫開始流行，當中包括針灸；但動物的經脈穴位比人類更精細，故施針時要更小心。. 「艾灸」是傳統中醫的一種療法，亦是針灸的其中一部份，原來除可用於人體之上，對動物亦有保健功效。. 艾灸較 ...
2022年4月22日 · 健康Easy. 濕氣重｜中醫淺談潮濕天氣如何影響關節 艾灸與抽濕機可減輕疼痛? 撰文：醫師Easy. 出版： 2022-04-22 11:00 更新：2022-04-22 18:55. 穀雨是處於春末夏初的節氣，夏天來臨代表雨水增多，古人認為穀雨的天氣有助農作物的播種及生長，但現代人卻未必享受這種天氣，因為穀雨前後濕氣偏重，亦是季節交替，容易令人覺得疲倦，有風濕及關節痛的人更是苦不堪言。 本文邀來註冊中醫師黃偉君醫師淺談潮濕氣候如何影響關節、形成「風濕」，並建議合適的飲食及養生之道。 穀雨前後濕氣偏重，令有風濕及關節痛的人士苦不堪言。 （圖片：getiti01） 風濕由內外因素所致 治療宜先治標後治本. 對於風濕，中醫的正式術語是「痹證」，由內外兩個因素所引致。
2020年9月19日 · 中醫施以穴位治療時，慣用手法除了徒手按壓外，還可使用「溫通法」，包括艾灸、熱敷、浸泡。善用溫通浸泡手部來溫通經絡，有效達至得溫使氣血循環，氣血輸送營養精微充營指節筋肉，再配合按摩手部和拉伸動作，增強其禦外抗寒的能力。
2021年7月27日 · 艾條懸灸(艾灸)療程 艾灸是中醫的止癢聖藥，用於治療濕疹非常有效。通過熱量的共振傳導，從脾胃及氣血方面入手，疏風解表、養血祛風、清熱洩邪、清熱利濕，調和氣血，止痙止痛，沿經絡通道前行，打通瘀阻的經絡，讓經絡恢復通暢。耳穴袪濕止痕療程
2023年4月13日 · 1. 調節消化系統. 艾草可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能。 其所含的澱粉酶、蛋白酶和纖維素等消化酵素，有助於分解食物，促進消化和吸收。 艾草還可以舒緩胃脘部不適和消化不良等症狀。 2. 緩解疼痛和痙攣. 艾草具有止痛和鎮痙作用，可以減輕疼痛和痙攣引起的不適感。 艾草的抗炎成分可以減輕關節疼痛和肌肉疼痛等症狀。 3. 調節血壓. 艾草中的成分可以降低血壓，有助於預防和治療高血壓。 艾草還可以增強心臟功能，促進血液循環。 4. 提高免疫力. 艾草中含有多種營養素，具有抗氧化和抗炎作用，可以提高免疫力，預防感染和疾病。 5. 改善睡眠. 艾草中的成分可以鎮靜神經系統，有助於改善睡眠質量，緩解失眠等問題。 6. 鎮痛止癢.
