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內容簡介. 「預防勝於治療，最好的醫生就是你自己」這是莫爸爸 (莫天賜)常常掛在嘴邊，忠告一眾小輩的金石良言，同時莫爸爸亦不主張在秋冬時分大補特補，因為過度的進補對身體有害，反而注重平日的飲食更為重要。 每日，莫爸爸都會根據天氣變化和身體需要煲不同的家傳養生湯水，以保養家人的健康。 現在莫爸爸將這些湯方結集成書，化成50多份心意送給大家，而且每一款湯，均附上莫爸爸的養生心得，讓你更了解各湯品的益處。 相關書籍. 「預防勝於治療，最好的醫生就是你自己」這是莫爸爸 (莫天賜)常常掛在嘴邊，忠告一眾小輩的金石良言，同時莫爸爸亦不主張在秋冬時分大補特補，因為過度的進補對身體有害，反而注重平日的飲食更為重要。 每日，莫爸...
2014年8月29日 · ISBN: 9789881876317. 頁數： 139. 電子書售價：NT$ 150. 暢讀包. 香港書庫暢讀. 本書為 固定版面 EPUB ，建議您使用 mooInk Pro 系列 、平板及電腦閱讀。 標籤： 購買. 試讀. 加入待購清單. 贈書給朋友. 領書額度兌換. 購買領書額度. 「預防勝於治療，最好的醫生就是你自己」這是莫爸爸. (莫天賜)常常掛在嘴邊，忠告一眾小輩的金石良言，同時莫爸爸亦不主張在秋冬時分大補特補，因為過度的進補對身體有害，反而注重平日的飲食更為重要。 每日，莫爸爸都會根據天氣變化和身體需要煲不同的家傳養生湯水，以保養家人的健康。 現在莫爸爸將這些湯方…… 喜歡這本的人，也看了... 4.1.
2023年8月8日 · 《給莫文蔚的健美食譜》是由莫天賜先生及其妻子莫何敏儀女士合撰的健美食譜，此家藏湯飲食譜是先人根據《神農本草經》的理論編撰出來的，世代相傳，適當地服用對身體有益。 所謂「預防勝於治療」，莫uncle認為只要日常營養均衡，抵抗力自然會增強。 而每日一湯，除了湯水的滋潤，最重要的是那份隨湯而至的濃濃親情。 推介以下海底椰無花果瘦肉湯的食譜，節錄自《給莫文蔚的健美食譜》，並附上英文翻譯，與外傭姐姐溝通更容易。 此湯能清熱及補肺養顏，非常適合長者及其家人於秋季飲用。 海底椰無花果瘦肉湯. 材料： 海底椰1包. 南杏、北杏各5錢. 蜜棗2粒. 無花果4個. 瘦肉1斤. 清水適量. 調味料： 鹽適量. 做法： 全部材料洗淨。 海底椰切片；瘦肉飛水去腥味。
家族 莫天賜為多國混血兒，擁有威爾斯、德國及伊朗血統，莫父是英裔香港教育家莫理士（Alfred Morris，OStJ ），在1905年乘坐西姆拉號（Simla）來港，於同年6月16日成為西營盤官學堂（即英皇書院的前身）校長，接替於同年1月1日調任維多利亞英童學校（Victoria School）的威廉士校長（Mr. Williams）。
莫天賜 （英語： Alan Morris ，1938年—2014年1月27日）是香港一名著名 食評家 及飲食作家，於 香港 元朗 錦田 出生。 家族 [ 編輯] 莫天賜為多國混血兒，擁有 威爾斯 、 德國 及 伊朗 血統，莫父是英裔香港教育家莫理士（Alfred Morris， OStJ ），在1905年乘坐西姆拉號（Simla）來港，於同年6月16日成為 西營盤官學堂 （即 英皇書院 的前身）校長，接替於同年1月1日調任 維多利亞英童學校 （Victoria School）的威廉士校長（Mr. Williams）。 1926年，莫理士成為 英皇書院 首任校長，任內兼任 香港大學 教授，1934年退休後創辦 聖約翰婦孺醫院 [1] 。
2009年12月1日 · 每日，莫爸爸都會根據天氣變化和身體需要煲不同的家傳養生湯水，以保養家人的健康。 現在莫爸爸將這些湯方結集成書，化成50多份心意送給大家，而且每一款湯，均附上莫爸爸的養生心得，讓你更了解各湯品的益處。 ...read more. 「預防勝於治療，最好的醫生就是你自己」這是莫爸爸 (莫天賜)常常掛在嘴邊，忠告一眾小輩的金石良言，同時莫爸爸亦不主張在秋冬時分大補特補，因為過度的進補對身體有害，反而注重平日的飲食更為重要。 每日，莫爸爸都會根據天氣變化和身體需要煲不同的家傳養生湯水，以保養家人的健康。 現在莫爸爸將這些湯方結集成書，化成50多份心意送給大家，而且每一款湯，均附上莫爸爸的養生心得，讓你更了解各湯品的益處。
莫天賜（1938年—2014年 1月27號）係香港 飲食 作家，廣東 新會人，香港元朗 錦田出世。 莫天賜細個住錦田，中學讀男拔，自學易經、道家、方術，中醫、卜、星、相書咁。所以啲人叫莫天賜係中國通、國學 學者，屋企家傳藏書，唔少養生、健康、湯 飲、食譜
