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2019年6月12日 · 減肥扮靚是女性的終生事業，有疑似絲打到網上討論區發帖談及關於「不做運動，只靠飲食減肥」的話題。帖子吸引不少網民踴躍留言，熱烈回應並分享成功的飲食減肥心得。 飲食瘦身更易肥？ 網民「生菜魚肉是大愛」日前
2021年5月18日 · 日前她在個人社交平台 Instagram 上更新近況，透露自己早在 2019 年 5 月 15 日開始下定決心減肥，目前已經努力瘦身兩週年，更開心地貼上一張出穿著同一件衣服的減肥前後對比圖，並附上 caption 表示「希望我以後也可以健康下去」。 ↓點擊圖片放大↓. 只見 2 年前的梁秀彬一身灰色連身裙，重達 131 公斤的豐腴線條相當明顯。 減肥 2 年後，她再一次穿上當年的灰色連身裙，減肥成功的她成功擺脫以往的臃腫線條，現在穿在身上的連身裙更多了好幾層皺褶，顯得相當大件，露出的小腿也明顯地幼了不少。 驚人又寫實的對比圖曝光後，火速吸引大批網民討論，紛紛狂讚梁秀彬「超有毅力」、「太了不起了」、「真的看不出是同一個人」、「好勵志，我也要努力減肥」，這張照片亦成功吸引超過 15 萬人讚好。
2019年9月16日 · 外國有位 73 歲婆婆，原本接近 200 磅體重，結果在身任肌肉健美 model 的女兒協助下，兩年內成功減去 59 磅！ 最近還成為了Instagram 網紅，分享瘦身祕訣，至今其 I
2021年5月5日 · 其實節食期間只要懂吃正確食物，都可以收到預期之效。美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）最近就發布一項減肥新研究，提到於節食計劃中吃合桃、榛子、杏仁等木本堅果，可以有助控制體重之下，更可減重兼減 BMI。
2019年6月24日 · 日本研究指多吃米飯可抗肥胖. Pavlok「電擊手帶」其實早就在 Indiegogo 集資平台出現過，現在推出的是第二代。 Pavlok 2 看起來只是一條普通的粗手帶，上面有閃電符號。 用家可利用專屬的應用程式設定手帶的電流強度，以及想改變的壞習慣。 不論是食零食、咬手指還是吸煙等，都可以借助它幫忙。 當一個人自控力低，面對某些習慣如零食、吸煙時都難以控制自己，因爲大腦會將這種刺激聯繫在一起。 所以只要發現這種刺激，Pavlok 2 就會出動，用微電流提醒大家要「克制」。 Pavlok「電擊手帶」已經推出第二代了。 用微電擊改變使用者壞習慣，大家能接受嗎？ 用家可自行設定電擊量以及想改變的壞習慣。
2020年8月31日 · 疫情期間不少人都留家抗疫，體重亦自然有所上升。沒想到，近日有酒店竟然推出「體重抵房價」的折扣計劃，體重愈高優惠愈高？ 台灣酒店推出「體重抵房價」折扣計劃 男士每公斤能抵 HK $4，女士每公斤能抵
2021年8月23日 · 相信很多人都希望有坐著就能減肥的方法，沒想到還真的有？近日外國公司 stakester 就做了一個研究，結果發現打機竟然能減肥，而且效用更十分顯著？ 外國有研究發現打機竟然能減肥，而且效用更十分顯著
