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2017年9月3日 · 作者： Esor Huang 9月 03, 2017. 閱讀到 TIME 的一篇文章：「 6 Secrets to a Happier Life 」（快樂生活的六個秘密），這篇文章來自於 TIME 2016 年年初出版的一本專刊「 快樂的科學 」。. 其實讀完後會發現從頭到尾「只有一個關鍵秘密」，不過無論是 6 個還是 1 個，我最近 ...
2016年8月13日 · 下面我分成「五大晨活步驟」分類介紹 10 種有幫助的數位 App ，提醒大家，不是要你全部都用，而是制定好你的晨間計畫後，想想其中哪些 App 可以適當輔助你。. 2017/2 新增： 贏得好習慣，而非養成習慣：設計一張生活遊戲挑戰表. 晨活第一步驟： 先有充足睡眠 ...
2015年10月25日 · 1. 把批判性思考的練習 圖像化. 而今天要介紹的這個線上服務：「 Arguman.org 」，正是一個讓我們練習批判性思考的好工具，他有兩大優點。 第一個優點，就是把批判性思考的過程 「圖像化」 ，用簡單易用的圖表工具讓我們把自己的正反論點證據、邏輯推理過程，畫成一張清楚的地圖，展開來可以更完整的看到思考全貌。 第二個優點，則是「 Arguman.org 」是一個 開源免費 的專案，任何人都可以註冊後使用，而且他還是一個 開放的辯論平台 ，你可以把自己畫出來的「論辨地圖」公開，這時候其他註冊使用者可以在這個地圖上補充他們的論點、按下支持或反對的投票。 如果你想立即看看實際範例，可以點擊我製作的「 雲端筆記比紙本筆記更適合當主力筆記系統 」的批判性思考地圖。 2.
2018年2月8日 · 而要解決這三個問題，其實有一個很簡單且立即可做的第一步，就是「把時間數據化」，讓自己真實看到到現實時間的使用情況。 因為，大多時候我們都是憑感覺在時間管理，而這正是 掉入時間黑洞 最大的兇手（所謂時間黑洞，就是時間不見了，但你不知道自己完成了什麼）。 不需說別人，就拿我自己當做例子，跟大家分享去年（2017年）小孩剛剛誕生時，我如何讓自己掉入時間黑洞，誤以為自己沒時間，後來又利用「時間數據化」的方法，重新自我調整的故事。 2020 年更新，我錄製了一段解釋番茄鐘工作法的影片，也跟大家分享。 什麼是番茄鐘工作法？ 如何實踐？ 短時間專注衝刺真的有效嗎？ Watch on. 時間數據化，幫我走出時間黑洞的故事：
2018年10月25日 · 用 Google 中文助理強化做筆記與閱讀學習，不需語音更有效率. 作者： Esor Huang 10月 25, 2018. 「 Google Assistant（ Google 助理） 」過去一個禮拜開始，陸續在 Android 各機型上推出了大家期待已久的「 繁體中文版 」，不僅可以用中文語音互相應答，也支援更多 ...
2017年1月6日 · 「快樂」是一種很棒的情緒，這種情緒混合著對現狀滿意但又新鮮、放鬆但又好玩、安心但又有挑戰的狀態，讓緊繃或疲乏的工作神經可以重新具備彈性，讓看自己看生活的眼睛更清澈明亮，每天生活中都「創造」一點快樂情緒，我覺得是很重要的。 我有一個生活裡的快樂小技巧可以跟大家分享，這個小技巧就是：「 連續 21 天的不一樣練習 」。 不快樂，有時候是（或者常常是）明明沒有大挫折，但心裡就是空空的，就是快樂不起來，做什麼事情也都沒有動力，找不到生活中的「快樂因子」，那麼快樂因子是什麼？ 有沒有辦法自己創造呢？ 這時候，特別適合試試看「不一樣練習」，他不只可以幫你自己找回快樂，也可以幫你身邊的人一起找回快樂。 （你可以搭配閱讀我從另一個角度寫的文章： [LifeHack 11] 我用來擺脫情緒枷鎖的十種方法 ）
2019年5月2日 · 作者： Esor Huang 5月 02, 2019. 在我的 Evernote 子彈筆記術新書 與課程中（歡迎 追蹤與報名我的最新課程 ），最多朋友感到驚艷，但也總會進一步詢問問題的地方，就是： 如何利用「標籤」來幫助自己專注有價值任務的技巧。 最近也收到好幾封新書心得回饋裡，都提到了希望我進一步說明一下標籤設計的邏輯，於是這篇文章就誕生了。 在這篇文章裡， 我嘗試從另外一個角度來切入怎麼設計標籤？ 為什麼要設計標籤？ 並且這套方法， 在 Evernote 或 Trello 等擁有標籤分類的工具上都能適用。 標籤的設計邏輯： 讓我這樣解釋標籤的利用： 把標籤看做一種對於有價值任務的 「提醒」 ，提醒我什麼時候、什麼情況下應該做什麼事情。
