降膽固醇食物湯水 相關
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2021年4月6日 · 膽固醇過高的話會有害心臟健康，因為控制體內的膽固醇水平非常重要。. 好多人都知道燕麥這種食物有助降低膽固醇，不過台灣節目《醫師好辣》就有醫師分享曾經有一位病人，即使攝取燕麥，膽固醇水平竟然不跌反升，醫師則解釋原來是一個錯誤令燕麥無助 ...
- Jasmine Wong
2022年5月11日 · 做法：藥材洗淨浸水，豬肺或排骨汆水，以上諸味用 10 碗水，大火煲滾後，以中小火煲煮 90 分鐘左右即可. 功效：清潤補肺、健脾化濕、預防呼吸道疾病. 適用者：表現為咳嗽、咽喉不適 (疼痛)、咽乾、全身乏力、大便不暢 (或黏) 用法：為 2-3 人份量，每星期服用 2 次. （三）病後康復. 沙參玉竹湯水. 材料：北沙參 20 克、南北杏 各 12 克玉竹 20 克、雪梨或鴨梨 (帶皮) 2 個、百合 20 克、蓮子 25 克、白果 12 粒、黑木耳 3-5 克、陳皮 1 塊、馬蹄 10 粒 、白蘿蔔 (帶皮) 半個、可加適量瘦肉.
- U Magazine
2022年3月23日 · 疫情下大家愈來愈注重健康，想養生但又沒時間煲老火湯或補品？. 泡一壺養生茶水就最適合不過，以下 10 款養生茶推介，在家可以簡單沖焗，既可養肝明目、潤肺止咳、清熱消滯、提升免疫力之餘，又可以美肌養顏！. 1.【養肝明目】菊花杞子茶. 日夜對住電子 ...
2024年3月13日 · 天氣忽冷忽熱，天涼時不少人都會選擇飲湯水暖身。. 有營養師分享，指飲熱湯暖身其實暗藏致癌風險，甚至越是「熱辣辣」的湯水風險就越高。. 台灣營養師夏子雯於其Facebook專頁分享，指引述世界衛生組織資料，溫度超過攝氏65度的熱飲被定義為食道癌 ...
2022年3月18日 · 每款湯包都有獨特功效，例如清熱解毒、明目、抵禦病邪、補氣補肺、去濕等，編輯為大家推介5大湯包優惠，包括余仁生、南北行、尚品等，讓大家在家中都可以方便地享用！ 1. 余仁生為大家推薦補肺固表益氣湯包及解毒護肺湯包，有效增強免疫力！ 補肺固表益氣湯包可以抵禦病邪，現減價至$38！ 解毒護肺湯包宜肺止咳，更能清熱解毒，現優惠價$58發售。 另外，全線燉湯系列任選買9件可享67折，買4件可享75折，可選擇湯包有石斛花旗參豬腱湯、杏汁白果燉豬肺湯、北芪黨參燉竹絲雞湯等。 +4. 點擊圖片放大. 來源： 余仁生. 2. 平和.
2023年3月27日 · 1.廿四味. 以二十四種藥材煎煮而成，是眾多涼茶之中寒涼度最高的，適合有實熱症狀人士飲用；體質偏寒人士，平素有怕冷、手腳冰冷等症狀要慎飲。 功效： 清熱解毒，化濕利尿. 適合症狀： 濕熱體質、有喉嚨痛、口乾、口臭、生口瘡、小便黃等實熱症狀. 2.五花茶. 以屬性偏寒的五種花煲成，常見為木棉花、雞蛋花、槐花、菊花及金銀花，有清熱解毒，消暑祛濕的作用。 天氣炎熱或是身體出現偏熱症狀時飲用最適合不過。 功效： 清熱解毒、消暑祛濕. 適合症狀： 夏季於戶外過久，長時間於太陽下勞動、有喉嚨痛、口乾、口臭、生口瘡、小便黃等實熱症狀. 3.夏枯草. 夏枯草能清肝火、散鬱結，除了有清熱功效，亦有清肝明目作用，適合因肝火旺盛而煩躁、眼垢多人士飲用。 功效： 清熱瀉火、清肝明目.
2020年12月17日 · 以下為大家盤點15種有助減壓的食物，從飲食保持精神健康！ 抹茶粉 由於抹茶在採茶前30日會在遮光環境下生長，L-茶氨酸含量會比其他類型的綠茶高。
