降膽固醇 supplement 相關
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2024年5月13日 · 記者施春美／台北報導. 研究發現，降膽固醇的藥物可預防、治療脂肪肝。. （圖／翻攝自pixabay）. 許多人有高血脂問題，但又擔心降膽固醇的藥物會 ...
2023年6月2日 · 杏仁、核桃、花生等堅果都對心臟有好處，每天吃一小把可以降低身體裡的「壞膽固醇」低密度脂蛋白（LDL），幫助穩定血脂。 植物油. 煮飯時少放豬油、牛油、奶油，改用更健康的油脂，像是橄欖油、山茶油、低芥酸菜籽油，這些植物油可幫助降低身體裡的壞膽固醇。 蘋果、葡萄、草莓和柑橘類水果....
2022年12月19日 · 健康飲食降低膽固醇 哈佛點名8大超級食物. 一項統合分析（Meta-analysis）研究顯示 ，增加不飽和脂肪酸、減少反式脂肪、增加可溶性纖維的食物能夠明顯降低低密度脂蛋白。 哈佛大學醫學院 指出，平時多吃水果、蔬菜、豆類，不只能降低膽固醇、幫助血壓穩定，對骨骼及消化系統都有良好幫助。 以下10種食物對降低低密度脂蛋白都有幫助： 1....
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吃什麼可以降膽固醇?
什麼水果可以降膽固醇?
2024年5月13日 · 劉中平醫師在臉書粉專 發文 分享，降低膽固醇是過去幾十年心血管疾病治療的主軸，然而服用膽固醇藥物容易引起肝臟指數GOT、GPT上升也是大家 ...
2024年1月18日 · 膽固醇過高「靠吃能改善」？. 心臟科醫師給3法寶：可口又有效. 生活中心／蕭宥宸報導. 膽固醇長期過高容易引發慢性疾病。. （示意圖／資料照 ...
2024年4月7日 · 心臟科醫師表示，植物性蛋白、植物固醇、水溶性纖維等4類天然食物可降低壞膽固醇（即膽固醇），其中黃豆就是一極佳選擇，因它既是植物性 ...
2022年10月28日 · 蔬菜、黃豆、燕麥都是降膽固醇的好幫手，燕麥含有β-聚葡萄糖，有助降低膽固醇，而統一陽光高纖燕麥穀奶經國家健康食品認證，有助於降低血中總膽固醇和血中低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-俗稱壞膽固醇)，也有助於減少發生心血管疾病的危險因子，適合外食不均衡的上班族、健康養生族、想吃美食又擔心膽固醇upup的嘴饞族！...
