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2023年1月5日 · 中醫對治療高血壓的想法和做法與西醫不大相同，西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀，而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上，例如作息不正常、長期睡眠不良，然後針對不同原因給予治療方法。
2018年3月5日 · 作法：將4種中藥材放入600c.c.的水中，水煮沸後關火燜約5分鐘即可。 效果：對於因壓力大或是緊張而造成的高血壓，有降壓功效。 3.心腎不交型： 因經常熬夜、作息不正常，導致心火上升、身體機能退化的人。
2024年5月31日 · 有關控制血壓的方法有很多，醫師指出，只要破除迷思，養成量血壓好習慣，以及注意飲食要減鈉、限酒等，遠離高血壓風險一點也不難。 台大醫院心臟內科主治陳文鍾在新書《銀髮醫學－醫學人生》中指出，人口老化的社會，高血壓將是一個重大的 ...
2013年1月18日 · 1.清熱去火：枸杞、菊花茶： 菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。 2.滋陰益氣：木耳： 白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。 延伸閱讀. 感冒咳嗽 「一味中藥」助對症祛病. 華人健康網 2013/01/18. 埋線減重 病因性肥胖者需先治病. 華人健康網 2012/11/28. 《快問快答》老人患高血壓能喝茶嗎？ 華人健康網 2012/09/28. 繼續閱讀>>感冒咳嗽 「一味中藥」助對症祛病. 繼續閱讀>>埋線減重 病因性肥胖者需先治病. 繼續閱讀>>《快問快答》老人患高血壓能喝茶嗎？
2024年3月17日 · 嚴浩導演表示，生活中其實有很多常見的食物，都可以幫助降血壓、膽固醇，只要烹調方式選對，並持之以恆食用就能看見療效。 舉例來說，在嚴導著作的《嚴選祕方》茄子跟麥片、杏仁都是有助於降低膽固醇的食物，美國馬里蘭州農業服務機構（ARS）的研究也 ...
2018年7月31日 · 《文章目錄》 正確量血壓 謹記6小技巧. 錯誤迷思一：降血壓藥傷腎？ 錯誤迷思二：血壓越低越好？ 飲食控制 穩控血壓5大原則. 【高血壓飲食5大原則】： 北市博仁醫院心臟血管外科主任蘇上豪指出，高血壓屬慢性疾病，初期無明顯症狀，但卻有致命危機，特別是在台灣10大死因當中，和高血壓直接或間接相關的疾病就占了一半以上，包括腦中風、心臟病、高血壓、糖尿病，以及腎臟病。 正確量血壓 謹記6小技巧. 粗估全台高血壓患者目前約460萬人，依衛福部國健署調查，全台20歲（含）以上高血壓盛行率為21.4%，且20至39歲民眾高血壓自知率僅為26%，也就是平均每4人就有3人不知道自己血壓過高，且多數人不知如何正確量血壓。 1.前半小時最好不要運動、吃飯、抽菸或喝茶、咖啡、酒等具有刺激作用之飲料。
中醫師吳明珠指出，中醫對治療高血壓的想法和做法，與西醫不大相同。西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀，而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上，然後針對不同原因，給予治療方法，以達到輔助降血壓目的。
