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2018年5月30日 · 夏日喝茶降血壓，深受民眾所青睞。. 中醫師指出，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。. 而冷泡出來的高山茶、烏龍茶，對於輔助調降血壓與降低尿酸更具有特別的功效。. 《文章目錄》. 高血壓是肝 ...
一旦被診斷有高血壓，會先建議從減重、改善飲食及規律運動等生活型態進行調整， 最好多吃新鮮食物，少吃加工品及含鈉食品。 同時建議可多吃芹菜，因為芹菜含大量鉀，可幫助排出體內的鈉，避免多餘水分滯留體內，造成血壓升高。
2018年3月5日 · 高血壓搞懂3體質 吳明珠：菊花3茶飲降血壓. 高血壓是惱人的慢性疾病，除西醫外，中醫也有輔助改善的效果。. 中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則，平日若搭配藥膳茶 ...
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高血壓可以喝茶嗎?
高血壓要吃藥嗎?
高血壓可以喝白木耳茶嗎?
高血壓可以吃芹菜嗎?
2024年5月3日 · 中醫師吳明珠指出，中醫輔助降血壓效果受青睞，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。
降血壓小偏方：決明子荷葉菊花茶飲. 藥材： 菊花20克、荷葉10克、決明子15克。 作法： 將3種中藥材放入約600c.c的100度沸水中，燜泡約10分鐘，待藥效釋出即完成。 效果： 對高血壓所造成的頭暈、口乾舌燥以及乾眼症，均有緩解的效果。 功效： 菊花有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效。 荷葉則可利水以及清肺明目；決明子可以降低體脂肪，通便的效果也不錯。 天氣冷颼颼，小心血壓飆！ 中醫師沙政平指出，高血壓是現代文明病，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。
4 天前 · 中醫：有這5症狀別亂喝. By 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導. 關鍵字： 糖尿病 吳建東 降血壓 仙草 仙草茶. 高溫溽暑，來碗爽口的仙草茶、仙草凍，相信是不少民眾心目中最經典的夏日消暑勝品。. 不過，仙草真的人人適合食用，什麼體質、狀況都能 ...
2023年1月5日 · 此外，平日搭配藥膳茶飲，也有助控制血壓。 【藥膳茶飲】 孕婦及虛寒體質者建議先諮詢中醫師。 1.魚腥草茶：8錢乾燥的魚腥草，以600cc的水煮到剩300cc，1天分3次飲用。(服西藥者應間隔1小時) 2.杜仲茶：3錢的杜仲葉，以600cc的水煮開後滾10分鐘，1天分3
