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2015年8月15日 · 新假期編輯部. Aug 15 2015. 韓國人除了愛透過食物去養生外，到 汗蒸幕 消除疲勞也是韓國人的其中一種養生方式。 一家人到 汗蒸幕 洗澡，好姐妹們一起到汗蒸幕交換扮靚情報，情侶們一起到汗蒸幕休閒地吃薰蛋，手拉手躺著聊天等等，對韓國人來說，到 汗蒸幕 是從小到大的日常生活習慣。 但對於土生土長的我／香港人來說，要來眾人面前光脫脫浸浴始終有一個心理障礙 …. (當然是男女浴分開啦!） 試過有好幾次因為坐凌晨機的關係，一個人到汗蒸幕睡一睡，醒來前想到浴池浸一浸。 但圍起毛巾，想開門進浴池前一秒時，看到裡面都坐滿光脫脫的大媽和婆婆們……. 呀 ，天呀，我真的接受不了，於是到了淋浴區簡單地洗澡就走了。
2020年12月23日 · 減肥是每位女生的人生必做事項，不過有不少人以為吃得少就等於減到肥。 其實吃得對才是最有效，今次請來營養師為大家設計一連5天的減肥餐，還附上簡易的飯盒食譜， 自煮帶飯都無問題，可以額外做多份，晚上及翌日再吃都得，省時方便。 每個食譜熱量都在500kcal 以下，控制熱量之餘，又能攝取均衡營養，自然減得健康。 撰文：Erica｜圖片來源：Nutri Life、新傳媒資料室、Instagram@wongmanyik｜資料來源：Nutri Life 營養顧問中心 澳洲註冊營養師 Carrie. 減肥餐單 營養師 500kcal低卡食譜. 減肥 過程中，營養均衡甚至比卡路里計算更重要，攝取足夠的營養才能幫助我們維持身體健康和新陳代謝，除了減肥之餘，還能保持肌肉量。
2023年8月28日 · Aug 28 2023. 現年27歲的TVB新聞小花鄧潔瑩（Kat）初入行已因大隻身形而被封「坦克瑩」稱號，不過近日她分享了一輯旅行時影的靚相，以低炒、側拍等多角度展現出她變得愈來愈Fit的完美S曲線，令網民都紛紛驚訝大讚她成個唔同晒！ 平日報新聞時嘅鄧潔瑩。 （圖片來源：無綫新聞截圖） 鄧潔瑩過往身形經常被指太大隻。 （圖片來源：無綫新聞截圖） 鄧潔瑩 愈做愈Fit曬完美曲線. 鄧潔瑩自2018年開始加入TVB，由實習記者做到現在任職高級記者，初時曾被網民嫌棄身形太大隻，而封她為「坦克瑩」，但近年她愈做愈Fit，近日更分享了一輯以低炒、側拍等多角度拍攝的靚相，自信地展現出大家在她報新聞時，絕對見唔到的完美S曲線。 鄧潔瑩側身照曲線甚為突出。 （圖片來源：IG@yyying.ka）
2016年10月14日 · 製作個人化背景、滑標. 除了Xanga內置的版面設定，各位Xanga用家都會自己從不同網站、討論區中，尋找各式各樣的素材，例如日系背景圖片、分隔線、滑標圖案、閃字、背景音樂等等。 有時候用作美化頁面所花的時間，比打一篇網誌更長！ 2.看不懂的語法. 找到大量素材，也要找一些語法來配合使用！ 當時根本看不明那些語法，只會跟隨指示，複製語法到<body>或<<head>區內，讓自己的Xanga首頁有不同特效出現。 例如：小型地震、鎖滑鼠右鍵、日曆、歡迎按鈕等等…… 3.計字數養寵物. 筆者以前最喜歡的便是養寵物（特別是meromeropark的寵物），總會把寵物放在頁面左邊的方塊。 傳聞網誌字數愈多，寵物成長速度愈快。 因此，那時候每天都要打網誌，加快寵物成長進化。 4.
2015年6月16日 · 新假期編輯部. Jun 16 2015. 對於未曾去過 悉尼 的人而言，總要在歌劇院門前影張相﹑打個卡先心滿意足。 只是任務完成後，隨意在城市走兩圈就了事嗎？ 即使你已經將 悉尼 列為納悶城市，或許只因你沒試過跟我一樣租車出發南下小鎮。 2日1夜行程可以夜觀星象﹑享受風光美景外，也避開旅遊人潮，休閒慢活。 從悉尼市中心出發，｢藍山｣幾乎是每本旅遊攻略書會介紹的近郊區。 然而西面玩法局限，南下卻多選擇。 而且自駕遊方便隨心所欲走，看見靚景，又可停車影相。 DAY 1 Wollongong. 車程：Sydney ->Wollongong 1.5 小時. 第一站：餵袋鼠. 如果袋鼠﹑樹熊始終都是你心目中的澳洲，非見不可的話。
6 天前 · 《新假期》為你精選全港18區好去處，情侶拍拖、閨密散心、親子玩樂、市集開倉、文青打卡、睇戲睇演唱會睇展覽⋯⋯周末假期好去處，通通都可以搵到！ 九龍城2025年升級做型格社區！ 市建局宣布5大美化街道工程. 31 May 2024. 全城熱話！ 多元戲曲藝術活動 感受不一樣中華文化. 31 May 2024. 香港機場快綫車票優惠！ 票價低至$46/程！ 31 May 2024. 巨型充氣樂園Jumptopia登陸將軍澳！ 附購票詳情. 31 May 2024. 端午節好去處2024 7大龍舟大賽：免費門票/交通/時間地點一文整理. 31 May 2024. 室內好去處2024！ 香港30個落雨好去處推介 免費避雨歎冷氣 適合情侶/親子. 31 May 2024.
2021年8月9日 · Aug 9 2021. 前商台DJ細So（蘇耀宗）去年被爆背妻撻著索人妻練美施（Macy) ，雖然得到太太陳穎楠（Wing）原諒，但形象插水，一家四口低調移居英國展開新生活﹗偷食事件爆出後，細So把IG的相片全刪掉，丟空大半年，近來突然上載新相為「復出」試水溫，更透露有新搞作，為生活謀新出路﹗. 文：東方新地 ｜ 圖：細So IG、陳穎楠 IG、練美施IG. 細So被爆背妻偷食後，鬧得滿城風雨，一夜之間把IG相全刪掉，其後低調與太太及兩子移居英國﹗最近細So突然活躍社交網，在即時動態上載相片，有風景照有自己的背景照，更有新動向同大家宣布﹗. 細蘇去年舉家移民英國，在外國展開新生活﹗（圖片來源：陳穎楠IG）
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