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  1. 2016年8月23日 · 2015 年 1 月中我在電腦玩物寫了「 HabitRPG 教學:把養成好習慣設計成好玩的生活遊戲 」的介紹,沒想到的是, 後來這個「 遊戲化 」習慣養成工具我居然使用了一年多 ! 中間雖然有斷過,有換過帳號,但總是又拾回繼續,也看著 HabitRPG 改名「 Habitica」,逐步完成繁體中文的翻譯,更新了更優秀的 App 等等進步。 其中「 Habitica」(原名 HabitRPG )的 App 版本愈來愈完善這一點,讓這個「真實人生戰鬥遊戲」可以有即時的提醒,讓我不會忘記每天結束前要整理今日的「生活戰鬥成果」,而且隨時都能關注自己的挑戰進度,在這一年來真的透過遊戲化產生了一些正向影響。

  2. 2018年9月7日 · 這本書最終提出了一套獨特的日記方法論。 你可以在章節編排上看到他的結構,但我這裡用不一樣的角度,重新幫大家看到方法論深沈的意蘊。 首先是「SLOW(慢)日記法則的三重性」。 第一重是要怎麼寫出能檢視人生的好日記? 這是本書第一部中所討論的,個人寫日記的SLOW法則。 第二重是如何能夠維持長期的寫日記習慣? 累積得愈久,反饋的能量愈大,這是本書第三部用SLOW法則延伸出來的習慣養成方法。 第三重是永錫令人驚豔的又一個獨創,他將SLOW日記法則擴充到他的企業顧問領域,在真實企業中帶領團隊去每日覆盤,並創造工作上最強大的溝通、目標訊息流,這是本書第四部分的重點。 SLOW法則從個人到企業,從內容到習慣,也從自我檢視到完成自我價值,這就是他的三重性。

  3. 2017年1月6日 · 「快樂」是一種很棒的情緒,這種情緒混合著對現狀滿意但又新鮮、放鬆但又好玩、安心但又有挑戰的狀態,讓緊繃或疲乏的工作神經可以重新具備彈性,讓看自己看生活的眼睛更清澈明亮,每天生活中都「創造」一點快樂情緒,我覺得是很重要的。 我有一個生活裡的快樂小技巧可以跟大家分享,這個小技巧就是:「 連續 21 天的不一樣練習 」。 不快樂,有時候是(或者常常是)明明沒有大挫折,但心裡就是空空的,就是快樂不起來,做什麼事情也都沒有動力,找不到生活中的「快樂因子」,那麼快樂因子是什麼? 有沒有辦法自己創造呢? 這時候,特別適合試試看「不一樣練習」,他不只可以幫你自己找回快樂,也可以幫你身邊的人一起找回快樂。 (你可以搭配閱讀我從另一個角度寫的文章: [LifeHack 11] 我用來擺脫情緒枷鎖的十種方法 )

  4. 2018年8月4日 · 從這樣的角度出發,作者和我經歷了一年的製作期,琢磨出了下面這樣的大綱: 第一章:拆解問題的技術. 1-1 沒有拆解的人生,只會原地打轉. 1-2 拆解問題:不是套用成功經驗,而是先拆解自己. 1-3 第一性原理:找出真正不能改變的,並從所有可變中突破. 1-4 創新的支點:不是直覺靈感,而是拆解出現實洞見. 1-5 做與不做:不是熱血衝動,而是選擇最佳現實解答. 1-6 以終為始:不是拆解眼前問題,而是朝向最終問題. 1-7 決定次序:不是什麼都做,而是決定最高效率流程. 第二章:拆解職場難題. 2-1 如何拆解職場上需要快速學會的新任務? 2-2 如何拆解時間總是不夠用的難題? 2-3 如何拆解薪水存不到錢的難題? 2-4 如何拆解斜槓時代的職業選擇?

  5. 2020年7月20日 · 第一步,先到「 程式安裝與解除安裝疑難排解員 」網頁,選擇[ Download ],下載這款工具。 下載完成後,直接執行「MicrosoftProgram_Install_and_Uninstall.meta.diagcab」這個檔案。 跳出「程式安裝與解除安裝疑難排解員」的畫面,按下下一步執行。 在短暫的偵測時間後,會詢問我們要排除的問題是哪一種? 在這個案例中,我要強制移除出錯的 Google 雲端硬碟備份同步軟體,所以選擇[正在解除安裝]。 接下來,會開始「掃描」要解除安裝的程式,這可能會花上比較久的時間。 測試中的這台電腦已經算是安裝比較少軟體的,也需要大概 5 分鐘左右的掃描時間。 掃描完成後,會列出可能要解除安裝的程式,找到有問題的項目,選擇[下一步]。

  6. 2015年1月9日 · HabitRPG 教學:把養成好習慣設計成好玩的生活遊戲. 作者: Esor Huang 1月 09, 2015. 2016更新,這個服務目前改名為「Habitica 」,以及我實踐一年後的最新心得: 玩,很重要!. 我在 Habitica 跟真實人生玩遊戲的一年後心得 。. 如果人生是一場遊戲,可以練功,打怪 ...

  7. 2019年9月30日 · 電腦玩物站長 Esor (異塵行者),在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹,而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法,並說明實際應用後帶來的生活改變。 著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術:用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍。