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2024年5月21日 · 5類紙/膠製品不可回收 1招在家分類慳位又環保. 事主近日在網上討論區「親子王國」發文，指自己未夠30歲，日前跌倒致手部受傷，於是前去看中醫，對方指其膊頭骨移位、手臂腫起，遂為她進行中醫推拿按摩。 她形容，治療過程中對方用機器為她按手，並「人手啪左幾下頸」，並形容「好大力好痛」。 然後自從做推拿後，她每日感到頭暈，站立不穩會跌倒，「瞇埋眼企直頭搖到傻，不斷向前向後想跌，天旋地轉踩棉花感樣樣齊」，而且行走兩步已開始腳痺，「好痛苦，做完後第一日頭暈作嘔，第二日頭暈勁咗，第三日頭暈呼吸不順，咩事啊究竟。 事主曾向中醫師反映，對方聲稱因其「血管塞」所致，「畀佢講到我身體好似阿婆咁」，惟她指有關不適狀症是在推拿後才出現。
2024年4月23日 · 2024.04.23. 一提起健康，我們的關注點大多落在身體上，因為身體出現問題相對易察覺，但腦部健康呢？ 腦神經專科李至南醫生指出，從40歲起，腦部功能其實已經開始衰退。 有一些腦退化之後可能會變成認知障礙，認知障礙病初期往往不易被發現，容易被忽略而造成延醫。 不少研究指出，如果能及早關注腦部健康，譬如透過風險因素管理、生活控制及攝取特定營養素譬如多種維他命和礦物質，對於延緩腦退化很有幫肋。 健忘情況比同齡嚴重要留意. 事實上，不少中年人，當經常出現健忘、出門忘東忘西、忘記熟人名字都會不以為意，其實隨著年紀增長，大腦功能在40歲便開始退化，倘若記憶力衰退情況比同齡人進程更快，便有機會是認知障礙的早期徵兆。
- A.Ki
2024年4月14日 · 本地熱話. 家居. 文: 程家健. 2024.04.14. 拔罐可促進血液循環，但絕不宜在沒有專業人士協助下進行。 內地一名婦人後頸生「富貴包」，自行做拔罐後驚見四肢痲痺癱瘓，入院經檢查證實是由於血腫壓迫脊髓導致。 有醫生解釋，拔罐會引起皮膚下充血，於位置太接近脊椎就有可能因壓力過大而帶來反效果。 點擊圖片放大. 綜合內地傳媒報道，長沙58歲女子陳玉娥（化名）數年前發現後頸處有一「富貴包」，至近日她聽信富貴包是濕氣太重所致，故自行購買工具在家做拔火罐，未料完成不久即發現手腳癱瘓、無法動彈，家人見狀隨即報警將事主送院。 自行做拔罐四肢痲痺 脊髓受損入院. 長沙市中心醫院脊椎外科主任曾浩指，事主入院後發現其四肢麻木、活動受限，甚至有大小便失禁情況，後頸部分則有大範圍的壓痛感。
2022年7月21日 · 家居. 文: U Magazine. 2022.07.21. 個個都想晚晚有良好睡眠，但除了失眠，原來如瞓捩頸、頸膊痛之類問題，都跟枕頭有關！ 而不少人換來換去，都買不到舒服的枕頭，原來買枕頭時要如何試枕頭，當中有不少學問！ 如果你都有以上問題，不妨考慮去度身訂製枕頭，究竟有甚麼優點呢？ 原來用錯枕頭，可以導致很多問題，如頸痛、頭痛、膊頭痛、背痛、腰痛、失眠、鼻鼾等問題，都是跟枕頭有關。 Q1:若果枕頭太矮，瞓得耐會手麻痺？
2021年9月11日 · 香港上班族工時長，經常低頭用手機和維持不良坐姿，令頸椎受壓，很容易造成各種勞損。今次就帶大家體驗香港駐診中醫千泉醫館的啪骨整復療法，針灸推拿啪骨一條龍，改善脊柱側彎和圓肩等不良姿態吧！
2023年9月1日 · 文: U Magazine. 2023.09.01. 市面上有林林總總嘅按摩器同按摩椅，要揀一款啱自己用嘅有時真係要試下先知～今次要同大家開箱嘅呢部無線熱敷頸椎按摩器只得1.3kg，輕便易攜帶，無線設計更加可以解放雙手，邊按摩邊追劇同工作，絕對係辦公室及居家恩物，即刻試下 ...
2022年11月4日 · 逆轉關節年齡 關鍵在於鞏固筋肌！ 本地熱話. 健康. 文: a.Ki. 2022.11.04. 關節痛近年有年輕化趨勢，多與生活習慣欠佳，如長時間從事重複動作的工作、過度及缺乏運動等有關。 不少患者會用各種方法紓緩，但是始終治標不治本，每隔一段時間就復發。 市面針對關節痛產品只照顧關節軟骨和潤滑液的修復，其實關節痛患者在修復過程中還需要止痛和保養整體關節筋肌來降低未來復發機會。 止痛循環 無法治本. 上班族、運動愛好者、長者、媽媽都容易有關節痛問題，關節痛的成因很多，除了勞損及退化之外，部分原因也是由於姿勢不正確，也有患者因本身超重，常外餐及少做運動引致。 一旦發生關節痛、勞損或酸軟問題，會十分影響患者的日常生活，而且容易進入止痛的循環，不斷尋找解決方法也無法治本。
