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2023年11月8日 · 專家提醒「4種NG搭配」:沒效又傷身. 2023/11/08 14:47:00. 圖、文/CTWANT. 魚油富含的「Omega-3」有不少保健效益,但也需注意正確吃法才能事半功倍 ...
2020年9月23日 · 74歲許伯伯患有心律不整,最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多,許伯伯聽了以後很心動,但因為本身在服用藥物,擔心會 ...
2018年10月17日 · 魚油,可以保護心血管健康嗎?. 隨年齡增長,不僅腸道菌的多元性下降,血液中的脂肪和膽固醇也會慢慢沉積,使血管腔以每年1〜2%的速度變窄 ...
2024年1月26日 · 打擊壞膽固醇「55最安心」 魚油、紅麴可降血脂?. 醫:錯誤迷思. 健康醫療網/記者林怡亭報導. 根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因,其中 ...
2021年2月1日 · 新北市立聯合醫院營養科主任趙雅嬋說明,魚油成份中約30%為Omega3不飽和脂肪酸,其中以EPA、DHA為主。 另外70%則為各種脂肪組成。
2022年7月17日 · 現代人生活忙碌,經常透過保健食品補充平時的營養不足,其中具有抗發炎、抗血栓,和幫助腦部和眼睛功能的魚油,怎麼吃?什麼時間吃?跟 ...
2021年3月7日 · 補充魚油、Omega-3,先從6食材攝取!. Omega-3要吃多少才夠呢?. 一般族群每週食用兩份 (一份約100公克)以上富含Omega-3的魚類就已足夠,而孕婦應每日 ...