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2019年12月16日 · 黑眼圈的形成很多時是因為眼瞼靜脈血液循環欠暢，因此，透過按壓穴位以增加血液循環，亦有助消除黑眼圈，令雙目變得明亮有神。 張醫師建議了六個穴位，每日可按各穴位20至30次，按這些穴位時應有輕微痠脹感覺。 消除黑眼圈的6個穴位：（按圖了解） + 2. 相關文章： 【中醫貼士】月牙顏色、指甲紋路露玄機？ 教你從指甲狀況睇健康！
2016年4月7日 · 1. 壓力大 肝氣鬱結. 你經常熬夜、生活節奏緊張、壓力大，經常情緒波動，若不及時處理，會造成肝氣鬱結，並演變成氣滯血瘀；肝開竅於目（即肝的狀態反映在眼睛），眼睛周圍血管血流速度因氣滯血瘀而過於緩慢，使眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，繼而出現眼瞼發暗的情況。 2. 腎虛. 同時，長時間工作、玩樂或熬夜，亦會透支腦力引起腎虛。 從五行學說，腎屬水，黑色亦屬水，因此腎虛人士的眼眶周圍往往會發黑，還伴隨有眼袋、頭暈眼花、耳鳴、記憶力衰退、善忘和腰膝酸痛等腎虛表徵。 3. 色素沉積.
2023年11月5日 · 血瘀體質最大的特點是體内血液運行不暢或內出血不能消散，中醫認為，「瘀則不通，不通則痛」，當瘀血在體內堵塞，臟腑經脈絡功能會受影響，使身體某地方出現各種痛症。 若久久未得到妥善的調理及生活的改變，有機會引發心血管疾病的發生，如腦供血不足、瘀斑、中風偏癱、動脈粥樣硬化、高血壓、心臟病、腦梗塞等疾病。 由於體內某些地方長期供血不足，容易出現色素沉澱。 「血瘀體質」人士的面色會比較暗沉、嘴唇和舌頭會發紫、易有黑眼圈，同時皮膚會失去光澤、膚質粗糙乾燥，甚至容易長斑、長暗瘡、脫髮。 除了這些表面特徵，血瘀人士體內經常出現各種疼痛，疼痛的位置比較固定，而且疼痛持續時間長，大多以刺痛為主，比如偏頭痛、胃痛、痛經、關節痛等。 對女士而言，血瘀者會常出現月經失調、血塊多、痛經等婦科問題。
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為什麼會有黑眼圈?
如何消除黑眼圈?
如何預防「啡」眼圈?
- 焦慮、煩躁導致肝鬱。肝鬱的原因主要和壓力有關，不良情緒如抑鬱、焦慮、煩躁、發怒等都會導致肝鬱。消肝鬱型眼袋茶飲：玫瑰薏仁紅棗茶。去眼袋 冷敷熱敷大不同。肝鬱：冷敷。
- 過勞、熬夜導致腎虛。形成腎虛形眼袋的原因多數是過勞、熬夜、大病久病、年齡漸長引起的，因此有腎虛型黑眼圈的人，維持良好睡眠是十分重要的啊！消腎虛型眼袋茶飲：黑豆杜仲南棗茶。
- 愛生冷、食無定時造成脾虛。那為什麼會形成脾虛呢﹖愛吃生冷、暴飲暴食、食無定時、愛吃難消化或肥膩食物都有機會導致脾虛。消脾虛型眼袋茶飲：白朮茯苓杞菊亮眼茶。
2024年1月17日 · 黑眼圈其實是由年齡和遺傳所導致，隨年齡增長眼睛的「眼輪匝肌」會逐漸邊的鬆弛，脂肪積聚凸出，令黑眼圈更顯眼。 特徵： 【1】眼袋凸出
2023年5月18日 · 日本節目《林先生が驚く初耳学！ 》邀請到醫生山屋雅美公開「三大去黑眼圈方法」，並分析黑眼圈形成的3大原因，更即場示範只需1條毛巾，10分鍾便能減淡黑眼圈？ 黑眼圈｜黑眼圈是眾多女生的共同敵人，一雙久而不散的「熊貓眼」不僅讓人看起來沒有精神。 (gwgurlie86@IG) 「三大去黑眼圈方法」青色黑眼圈持續敷毛巾10分鍾可即時減淡？ 日本醫學節目《林先生が驚く初耳学！ 》早前邀請到醫生山屋雅美，分享解決頑固黑眼圈的3大方法。 她在節目中提到想解決黑眼圈問題，第一步是先了解自己一對「熊貓眼」的顏色，她更透露原來有八成人都有潛在機會擁有黑眼圈的問題。 黑眼圈｜青色黑眼圈的成因通常是因為睡眠不足，導致眼睛疲勞而產生。 (《林先生が驚く初耳学！ 》截圖)
2022年3月24日 · 【黑眼圈／護膚】台灣皮膚科醫生在節目《頂尖事務所》分享5招輕鬆改善3大類型黑眼圈的方法，只需將「黑眼圈」對症下藥，便可解決千年黑眼圈？ （laneige_kr@IG）
