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2018年9月8日 · 黨參雖好，服用黨參應注意這幾點禁忌. 1.黨參是滋補類藥材，對於氣虛症狀不明顯的人群不宜長期服用，同時其用量也應加以控制，一般一次的用量在30克以內為宜，不可過量服用。 2.十九畏中，諸參辛芍叛藜蘆，因而黨參不可與藜蘆同用，同時服用黨參期間，應避免吃蘿蔔等容易破氣的食物。 3.對於熱性體質，體內有火的人群應慎用黨參，畢竟黨參有補氣升發的作用，容易加重熱性症狀。 附：黨參食療方. 黨參茯苓粥. 材料：黨參15g、茯苓15g、生薑3g、粳米50g. 做法：黨參、茯苓洗淨、生薑洗淨切片，三種材料放入鍋中，加清水煮沸取汁液，然後將粳米洗淨加水煮沸，加入藥汁，共煮成粥，最後加鹽調味即可。 功效：健脾養胃、補中益氣。 點我分享到Facebook.
2023年10月6日 · 譬如說膠胃較弱的人不應空腹食用南棗，因為棗皮的纖維含量很高，空腹和過量進食都會容易引起脹氣、胃痛，而且容易抽乾大便的水份引致便秘，所以腸胃功能不佳或便秘人士每日不應吃多於50克（約3-5顆）南棗。
2020年10月17日 · 黨參是中醫常用的補氣藥，其補氣功效與人參相似，雖然補氣效果較人參弱，但勝在藥性較平和，適合各種氣虛不足如大便稀溏、四肢無力、食慾不振等人士調理。 此外，黨參也可補血，對於血虛所致的口渴、頭昏眼花、面色蒼白、便秘等症狀也有良好的治療效果。 適量食用黨參或飲用黨參茶有助增強免疫力、促進造血功能、抗衰防老、健脾益肺等。 黨參茶平和沒副作用. 補氣兼養血是黨參茶的一大特點，同時它不溫不燥，藥性平和，沒有明顯的副作用，一般人在一年四季皆可適量服用。 氣虛、血虛和老年人更是特別適合飲用作日常調理。 有些人稍微一運動就大汗不止，汗珠滾滾而下，又有些中老年人出汗後常伴有頭暈、氣短、食慾不振、困頓疲憊等症狀，這些人很可能有氣虛問題。 如果出汗後常伴有頭暈、氣短、食慾不振、困頓疲憊等症狀，可能有氣虛問題。
黨參的宜忌人群. 禁忌人群：氣滯、肝火盛者禁用;邪盛而正不虛者不宜用。 適宜人群：適宜體質虛弱，氣血不足，面色萎黃，以及病後產後體虛者;脾胃氣虛，神疲倦怠，四肢乏力，食少便溏，慢性腹瀉，肺氣不足，咳嗽氣促，氣虛體弱，易於感冒;氣虛血虧者;慢性腎炎蛋白尿者宜食;慢性貧血，萎黃病，白血病，血小板減少性紫癜以及佝僂病患者。 黨參的功效與作用. 性平，味甘、微酸。 歸脾、肺經。 補中益氣，健脾益肺。 用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴。 1.增強抵抗力. 黨參對神經系統有興奮作用，能增強機體抵抗力。 2.降血壓. 能擴張周圍血管而降低血壓，又可抑制腎上腺素的升壓作用。 3.補中益氣. 黨參的主要功效是補中益氣。 功能補脾益肺，適用於各種氣虛不足者。
2021年3月2日 · 中醫麥超常介紹了2大紅棗食譜，還有紅棗的食用禁忌。 除了體質偏熱者，不適合吃紅棗，還有1類人士，應避免進食紅棗。 閱讀全文. 中醫你問我答：6大常見棗類功效與禁忌. 一般大棗味甘性溫，入脾、胃二經，有補脾和胃，益氣生津，養血安神，調和營衛的功效，可補五臟、治虛損、解藥毒。 現代藥理發現，棗類含皂苷類化合物、多糖、氨基酸、黃酮類化合物、有機酸、膳食纖維以及多種維他命（A、B雜、C）和微量元素（鉀、鐵、鈣），有護肝、增強肌力、鎮靜降壓、抗過敏、延緩衰老、抗氧化、降血脂、抗腫瘤等多方面的功效，而且可生食或煲湯食用，是一種方便的日常食用，以作保健的食材或藥材。 （圖片來源：Shutterstock） 紅棗. 黑棗或烏棗. 南棗. 蜜棗. 和田大棗. 椰棗. 棗類食用禁忌. 2大棗類食譜推介. –.
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2023年5月19日 · 吃紅棗、南棗、蜜棗進補宜忌. 註冊中醫師古鎧綸醫師表示，紅棗和南棗都有治療的功效，尤其適合血虛人士，常見徵狀為面青口唇白，易頭暈、眼花、易倦，有時會手腳冰凍，女士則會 月經 周期不穩定或月經量少。. 另外，因血虛而引起的 失眠 人士也適宜 ...
2024年5月8日 · 黨參作為一種常見的中藥材，以其補氣健脾、養血生津的功效而聞名。但黨參並非人人皆宜，食用時也需注意方法和禁忌。本文將全面解析黨參的好處、可能的副作用、適合服用的人群，以及相關的常見問題，幫助您全面了解黨參。 黨參對身體有什麼好處？
