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2020年9月19日 · 功效：有助宣肺理氣、疏調陽明經氣，它雖不是肺經上的穴位，但手部的陽明經（經脈之一）會行經鼻旁，且和肺經（經脈之一）相表裡，按摩能對鼻敏感有舒緩效果；另亦有助改善冠狀動脈的血液循環，對血壓有雙向調節作用，適合低血壓人群，更是 ...
2020年10月29日 · 1. 風池穴：脖子後枕骨下兩側凹陷處，距離頸椎外側約兩指幅處. 2. 風府穴：脖子後枕骨正下方. 3. 合谷穴：位於雙手手背虎口處. 4. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處. 5. 鼻通穴：位於鼻翼外側，法令紋上端處. 鼻過敏相關問題，建議諮詢「耳鼻喉科、家醫科、中醫」。 刮痧可以紓緩鼻敏感？ （點擊下圖看清！ 👇👇👇） + 4. 相關文章：【刮痧功效】治感冒失眠鼻敏感痛就有效紅就好？ 解8疑團4部位勿掂. 鼻敏感有很多原因，不同體質的成因和症狀也不同，知道問題所在，便能對症下藥。 （按圖了解👇👇👇） + 5. 相關文章：【鼻敏感】易鼻塞四肢無力屬氣虛 鼻炎分3類按摩湯水有助紓緩. 紓緩鼻感敏除了按壓穴位，還可以以下3款食療幫助，溫肺散寒通鼻竅。 （按圖了解👇👇👇）
2021年11月20日 · 1. 迎香穴. 位於鼻翼到法令紋的交接點，切記按摩時，不能直接往臉下壓，而是要鼻翼的方向往內推。 只要按壓的時候有「痠痠脹脹」的感覺就表示位置正確了。 2. 合谷穴. 位於手掌大拇指與食指中間的一條線上，另一個更簡單的辨識方式則是兩指合併時，顯露皮膚最豐厚的位置就是合谷穴的所在處。 記得按壓的時候要往關節處壓，要觸摸到骨頭才算是正確。 相關文章：【止咳穴位】氣溫急降易感冒乾咳 止咳護肺按5大穴位飲埋陳皮水?👇👇👇. + 3. 養生穴位｜入秋易感冒、喉嚨痛！ 多按合谷穴消炎止痛兼改善頭痛 鼻敏感｜症狀不止流鼻水、鼻塞 過敏性鼻炎任何年齡層都可能發生 養生穴位｜天氣凍要拍打養肺穴！ 胸口1穴助肺臟排毒2種人最需要 護胃穴位｜成日胃酸倒流胃脹影響生活？
2020年3月25日 · 鼻敏感又發作？ 鼻敏感亦即過敏性鼻炎，香港不少人有鼻敏感問題，雖然通常不構成嚴重問題，但反覆流鼻水、打噴嚏、鼻塞實在令人困擾。 中醫認為，鼻敏感與人體可按病因不同分三大類型。 健福堂註冊中醫師廖瑾璞撰文解構鼻敏感與體質的關係，並為大家提供穴位、食療等紓緩方法。 撰文：健福堂註冊中醫師廖瑾璞. 一起床連續打二、三十個噴嚏？ 整天下來，鼻水流不停？ 時常感覺鼻子癢、咽喉不適？ 很多人只要出現流鼻水、打噴嚏等症狀，第一時間只會聯想到自己患上傷風或感冒，但原來你患的可能是鼻炎！ 鼻炎相當於中醫的鼻鼽，「鼽」是鼻流清涕的意思，鼻炎中是過敏性鼻炎（即鼻敏感）最為常見。 過敏性鼻炎與感冒最大的分別在於，前者會全年反覆發作，後者則大概一至兩個星期就病癒，不過反覆感冒也有機會引致鼻炎。
2022年6月21日 · 鼻敏感｜6招舒緩鼻炎不適、中醫教按2穴位緩解過敏症狀. 撰文：健康2.0. 出版： 2022-06-21 17:02 更新：2022-12-25 12:10. 新冠疫情還沒趨緩，又適逢季節交替，最近很多人出現鼻子症狀，一下鼻塞、一下流鼻水，鼻涕跟水龍頭一樣流不停；醫師提出6招緩解鼻炎 ...
2019年3月15日 · 生活. 親子. 【鼻敏感】西醫解構坊間錯誤迷思 中醫教你食療、穴位按摩. 撰文：許珞珩. 出版： 2019-03-15 21:00 更新：2019-05-14 12:54. 鼻敏感會不停流鼻水、打噴嚏，令人相當困擾。 而坊間就流傳了不少紓緩方法，例如飲用薄荷茶、用鹽水洗鼻等。 究竟這些方法是否真的有根據、有效呢？ 我們找來了兒科醫生李卓漢和中醫師李國手，為我們解構錯誤迷思，以及提供正確處理鼻敏感的建議方法。 迷思1：用鹽水沖洗鼻腔. 李卓漢醫生指，鹽水可把過敏原和鼻腔內的分泌物沖走，以紓緩鼻敏感症狀；但最好使用已處方好的生理鹽水，因為如果自己在暖水中加入食鹽，很難控制濃度。 迷思2：沖熱水浴. 李卓漢醫生指，濕和暖的感覺得可以鼻子舒服一點，短時間紓緩鼻敏感，令呼吸暢順一點。 迷思3：喝薄荷茶
2024年2月17日 · 紓緩鼻敏感勤按5穴位 👇👇👇. + 4. 2穴位減緩過敏性鼻炎不適. 過敏性鼻炎患者，因體質虛弱，平時極容易受涼感冒，建議應注意鍛鍊身體，增強體質，可進行耐寒及呼吸訓練，如打太極拳、氣功以調整呼吸。 也可以輔以穴位按摩，每天早晚以手指揉按合谷穴、迎香穴，約2～3分鐘，減緩不適，達到預防保健的效果。
