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2023年12月6日 · greenutss的 2 位編輯均為香港營養學家，她們會在 Instagram 上的專頁定時分享不同的養生、健康飲食和正確的運動知識。. 其 Instagram 自 2018 年創立至今，追蹤人數已逾 3 萬人。.
2023年11月14日 · 龔榮權先生（Gabriel）是保泰人壽（Bowtie）的首席商務總監，熱衷推動保險業創新，並致力提升公眾的保險認知。 Gabriel 曾於跨國保險公司帶領團隊建立香港首個網上人壽保險平台，更將多個領域的保險科技技術 (InsurTech) 應用於多個東南亞市場。 LinkedIn: https://hk.linkedin.com/in/gabriel-kung-ba395524/ 1 篇文章. Gabriel Kung, Bowtie 專欄網誌.
2024年5月22日 · 不過由於冬天一段時間沒有使用冷氣機，容易會大量的黴菌和塵埃積聚，令制冷效果不佳，甚至散發霉味，對氣管有害。. 今次由裝修佬教大家 4 步 DIY 洗冷氣，幫大家輕鬆慳 $1,000！. 為甚麼要定期清洗冷氣？. 第 1 步：拔除電源 第 2 步：清潔冷氣機表面 第 3 步 ...
你好，我們是 Bowtie 保泰人壽。 你的保障，我們的初心. 保險的初衷是保障生活所需，市場上以投資產品為主，導致嚴重「保障缺口」，令到所需保障與可用資源的差額愈來愈大。 我們以科技減低成本，提供真正合身的「純保障」保險產品，讓市民以更低廉的價錢得到更佳保障。 . 我們希望引領行業作出改變，變革傳統的銷售方式、簡化投保、索償程序與「魔鬼條款」。 . 我們相信「剛好就是最好」。 一般人究竟會喺咩時候打煲呔？ 畢業、結婚、為囡囡打蝴蝶結、幫小朋友綁鞋帶，每一個都係特別時刻！ 我哋想保障每一個人嘅特別時刻！ 公司取名 Bowtie，是因為我們希望建立一個觸動到人的品牌。 創立 5 年，Bowtie 已為香港市民提供多方面的醫療保障。 讓我們繼續為你帶來更好的保險體驗。 保障額. $ 0億+.
2023年9月27日 · greenutss的 2 位編輯均為香港營養學家，她們會在 Instagram 上的專頁定時分享不同的養生、健康飲食和正確的運動知識。 其 Instagram 自 2018 年創立至今，追蹤人數已逾 3 萬人。
2020年11月26日 · 目錄. 一般掌上壓姿勢，如何配合呼吸? 不同種類的掌上壓? 可訓練哪些肌肉? 掌上壓的好處及注意事項 掌上壓是否會造成手腕痛？ 分享. 一般掌上壓姿勢，如何配合呼吸? 當進行掌上壓的訓練時，與其他體能訓練動作一樣要配合穩定的呼吸節奏，切忌憋氣太長，因為吸一口氣後，連續做幾下才呼氣的話，身體會迅速感到疲憊。 相反，每做一下掌上壓時應該用力時吸氣，放鬆時呼氣。 建議用力撐起上身時吸氣，然後當身體下降時慢慢呼氣，再以這樣的呼吸方式配合掌上壓的動作，絕對能讓訓練的效果更加明顯！ 不同種類的掌上壓? 可訓練哪些肌肉?
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