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- 好好睡一覺。成藥不能治癒普通傷風感冒，但若您能夠堅持良好的睡眠，您或許會更有力地擊敗病菌。長期睡眠不足令您更容易感染病菌，同時亦與糖尿病風險增加有關聯。
- 步行、步行、再多行幾步。步行能助您認真健身，特別是如果您的生活方式是久坐不動時。一項研究報告指出，每日步行至少20分鐘、每周至少步行5天的人，比起每周做一次運動或更少的人少請近一半的病假。
- 服用維他命D。免疫系統需要維他命D以對抗細菌和病毒。（圖片來源：Getty Images）在一些國家，很多醫生為康復中的新冠患者開維他命D，以幫助避免再次感染。
- 接種疫苗。疫苗能大大增强免疫系統。新冠疫情凸顯了疫苗的重要性，尤其對長者而言。新冠疫苗可預防重症和住院，而且在接種後，您把病毒傳染給他人的機會也較低。
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及乙型肝炎疫苗、HPV 疫苗(女性 18-26 歲)，以及最新加入的「2019 冠狀病毒病」疫苗 ，即可賺 取1,000 積分 ^。全面鼓勵會員積極預防疾病，實踐健康生活。 獎賞二: AIA 「智遊保」合共200 港元保費折扣優惠# 若客戶 已接種「2019 冠狀病毒病」疫苗並成功 ...
「香港、澳門市民及AIA客戶免費2019冠狀病毒病保障」條款及細則： 「香港、澳門市民及AIA客戶免費2019冠狀病毒病保障」(「此計劃」)是指友邦保險(國際)有限公司向合資格人士及合資格子女提供的保障。此計劃提供「診斷賠償」和「恩恤金」。香港及澳門市民 2020年4月6日之前的AIA客戶 2020年4月6日 ...
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