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聯邦貧窮標線 (Federal Poverty Level)，簡稱FPL，是美國衛生及公共服務部 (United States Department of Health and Human Services) 每年用來提供福利之參考標準。 貧窮標線是以貧窮門檻 (Poverty Thresholds)為基礎的調整值，詳細的計算方式請參考國家政策研究基金會的 美國貧窮線簡介 。 美國政府用FPL來評估家庭是否符合申請社會福利，包括健康保險市場 (Health Insurance Marketplace)、醫療補助 (Medicaid)、兒童健康保險計劃 (Children’s Health Insurance Program ; CHIP)，以及其他非醫療相關的協助方案。
- 為何申請交換學生?
- 如何準備申請資料
- 交換學生補助
- 行前準備
- 10件該在美國交換學生完成的事
- Bonus
申請交換學生可能會延後你畢業的時間，但絕對值得! 以下列出參加交換學生的好處: 1. 雙學位 有些的學校提供學分抵免，除了母校的學位，還能拿到美國姊妹校的學位(常見的是MBA學位)。除了不用延後畢業，還多了一張文憑。 1. 入學門檻低 美國大學對於交換學生的審核沒留學生高，你的語言能力只要能應付日常對話即可。但美國大學很重視課外活動，除了課業之外，多參與社團活動與競賽能幫助你提高錄取率。 1. 留學跳板 如果你有意留學，先成為交換學生能讓你先熟悉環境。藉著交換學生期間與教授建立關係，為留學鋪路。你在交換學生期間所修的課，也能抵免之後入學的學分。 1. 獎學金補助 交換姊妹校通常有學費減免，母校與教育部也提供許多獎學金給交換學生，會在後面詳細介紹。
如何在眾多的申請書中脫穎而出? 你的申請書一定要與眾不同，最好做得像故事書一樣，圖文並茂。可以請影印店裝訂成冊，讓你的申請書看起來更專業。 我的申請書包括下列幾項重點: 1. 封面(Cover) 第一印象很重要，吸引人的封面能大大地加分。我是用該校校園與活動的圖片，藉此拉近彼此的距離。多年前還沒有圖像編輯軟體，現在你可以用免費的圖像編輯軟體輕鬆創作封面。 1. 索引(Index) 加上索引頁能讓你的申請書看起來很專業，審閱人員也容易找到需要的內容。 1. 申請表格(Application form) 個人基本資料，聯絡方式。 1. 在校成績單(Transcripts) 成績單記得翻譯成英文。 1. 英文能力測驗成績單(TOEFL) 有些學校有最低錄取標準，需提供合格的英文能力測驗成績單。 1...
交換學生最大的好處就是有許多補助，每間學校的作業要點不同，你可以參考各校簡章辦法。 1. 姊妹校學費減免 美國大學的學費分為學分費(Tuition)跟雜費(Fees)，學分費根據公私立學校與科系不同，平均1學分約$250 – $900。雜費則包含圖書館、學校交通工具、學生組織、體育設施、保險。交換學生一般不用付學分費，所以你可以多修課。 1. 學海飛颺 教育部獎助經費，每年各校編列的預算不一定，補助以一學期或一學年為原則，每人最高可以補助新台幣三十萬元，補助項目包含學費、生活費、來回飛機票。學校也會針對居住區域的消費水準，調整補助金額。 1. 學海惜珠 與學海飛颺補助一樣，但對象是清寒家庭學生，補助金額依照當年經費預算調整，沒有補助上限。 1. 就學貸款(海外研修費) 只有學海獎助金是不夠在...
找到交換的學校與完成獎助金申請後，記得以下的行前準備。 1. 修完畢業學分 如果你的姊妹校不提供學分抵免，在你出國前利用寒暑假，盡量多拿課。把畢業學分都修完了，到國外會比較沒壓力，可以依照自己的興趣選課。美國大學不會強迫學生選修本系的課，所以我交換學生期間，選了許多有趣的課，例如地理課(我後來後悔了，因為要記很多地名 ><)、電腦概論(只要有關電腦我都有興趣)、保齡球課(每周最期待上的課)。 1. 先找到住所 很多出租公寓提供線上預約，先找到住的地方，可以為你省下飯店的費用與找住所的時間。一般出租公寓都要簽約一年，所以要謹慎選擇，安全是最重要的考量。避免住在酒吧或是Party很多的區域，同學會的學長姐能提供你最佳的建議。 1. 帶大同電鍋 前輩在出國前指點我們帶個大同電鍋，結果真是最棒的建議...
到美國交換學生的時間只有短短的一年，如果沒有好好規劃很快就過去了，建議你完成底下這10件事。 1. 買一部好車 美國幅員遼闊，出門沒車很不方便，買一部好車代步是你第一件應該做的事。我們剛到卡鎮(Carbondale, IL)，最初是搭學校公車去買菜，買個菜常常需要一個小時的車程，開車卻只要十分鐘，早點買車可以省下很多時間。如果你的預算充足，買部雙門跑車也很划算，因為美國不用付進口稅。如何挑選適合的車，請參考如何在美國買中古車文章。當初想買三菱的跑車，但Winny說不好坐，最後我們買了Daewoo的房車(小藍)。雖然價錢便宜，里程數也不高(只有五萬英里)，但沒作好功課的下場就是…不到一年零件就一個一個壞掉，最後花了不少錢在維修。另外，在美國買車是不需要美國駕照的，但開車還是要帶著國際駕照。 1...
完成了10件該做的事，底下兩件事是Bonus: 1. 與教授建立關係 如果你有意在交換學生完成後，再回到學校攻讀學位。這一年就可以開始找指導教授，跟著教授做研究。除了能保證你將來入學順利外，也有拿到獎學金的機會。 1. 參加台灣同學會 人在異鄉總會覺得孤獨，參加台灣同學會能讓你一解鄉愁，大家聚在一起分享台灣食物，談論共同的話題，學長姐也都能提供你很好的建議。我們同期的交換學生雖然來自不同學校，但那種在異鄉的革命情感，讓我們很珍惜彼此的友誼。 交換學生這一年時間，讓我更深入了解美國的文化，這一年過得非常充實，最大的收穫就是，結交來自不同國家的朋友，學會如何用不同的角度去看待事情。
退休金的多寡取決於你的終生收入與退休年齡，較高的終生收入可以得到較高的退休福利，如果有幾年沒工作或是收入較低，退休金也會低於若你一直有穩定的工作時的福利。 最早可以取得社會安全福利的年齡是62歲，提早退休只能領取約75%全額退休年齡時的福利。 目前全額退休年齡為67歲 (1960年後出生)，如果延遲退休，每年的退休金會自動增加8%，直到70歲。 如果配偶沒有工作或是收入較低，也可以獲得退休工作者50%的退休福利。 若夫妻兩人皆有社會安全福利與配偶福利，則以較高的福利為主。 Pay Check上的OASDI就是社會安全稅. 401 (k) / 401 (a) / 403 (b) 退休計畫. 除了社會安全福利，401K是最普遍的退休金計畫，如果是在私營公司工作，公司都會提供此計畫。
5歲以下的兒童. 身分要求. 申請WIC並 不需要公民或是綠卡身分 ，只要能證明是合法居留的身分就可以申請。 只要證明自己是居住在此的居民，有合法居留身分就能即刻辦理，不需要居住在當地一段時間才提出申請。 收入要求. 申請WIC的收入要求是 聯邦貧窮標線 (FPL)的185%以下，請參考下表 (以美國本土48州為例)。 未出生的寶寶也算進家庭成員數中 。 資料來源: https://www.fns.usda.gov/wic/wic-income-eligibility-guidelines. 如何申請. 預先篩選. 首先到 WIC的官方網站 ，這個頁面是WIC Prescreening Tool預先篩選工具，可以切換成中文，點選底下的”開始”按鈕。 進入後會有幾個問題，依照你的狀況回答。
如何在美國考駕照 - 美國移民生活指南. 交通. comments. 在美國生活最重要的兩個證件，就是駕照與社會安全卡 (SSN)。. 因為美國沒有身分證，駕照就好比身分證，SSN就像身分證字號。. 但兩個並不在同一張卡上，駕照是隨身攜帶，SSN號碼則要記起來。. 我們剛到 ...
經過了漫長的等待，終於在四月初拿到了美國公民，申請的流程費時7個月又17天。因為忙於工作，且護照也已過期，索性 […]
我才發現原來很多人不知道這個好康的福利。 早在UMSL工作時，我就注意到醫療保險有這個福利，但每間保險公司的福利不同，在UMSL服務時，健康獎勵是每年$450的現金回饋。 而在UChicago，則是像信用卡的點數制，可以用點數換商品。 什麼是醫療保險獎勵制度? 美國的醫療費用非常昂貴，如果保戶常常生病，保險公司大概就不賺錢了。 為了讓保戶維持健康，保險公司提供了獎勵制度，鼓勵你多運動並追蹤身體狀況。 獎勵制度也可能來自於公司內部，因為員工如果常生病並使用保險，保費可能會被調漲。 例如 UM的人力資源 提供兩階段的健康獎勵金，第一階段只要完成個人健康檢查就有$50，完成第二階段可以獲得$400。 從員工的角度，如果這些課程能幫助你 維持健康又有獎勵可以拿 ，何樂而不為呢? 如何積點?
