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2023年4月13日 · 根據 健力士世界紀錄 網站公佈，陝西航空學校的學生張宇軒 (Zhang Yuxuan) 日前成功打破「1分鐘內四隻手指做指上壓以及拍手掌」最多次數紀錄 (Most four finger push ups (two arms) with claps in one minute)。. 這位21歲的學生，在1分鐘內以左右雙手的兩隻手指，完成了 ...
2019年10月28日 · 教練沿用以往的訓練方式，在早上和下午爭取訓練時間，加強適應力。. 大部份隊員去年曾在舊場出戰，加上天氣比較涼快，都是有利的條件。. 資料由主辦大會提供. Fitz 編輯部. 我哋坐唔定、無時停，唔做運動唔舒服! 只要係有用知識、重要資訊，以至 ...
2016年10月24日 · 中學前，我的閒暇活動，都很physical，跟體能有關的。. 從沒上過甚麼補習班、興趣班，課外書也讀得少。. 除了看電視、大富翁、飛行棋、鬥獸棋、香港小姐和煮飯仔， 我和姊妹們常常會衝出家門，跟鄰家孩子一起玩，大多在屋村冷巷裡追追逐逐; 這 ...
2015年8月31日 · 《昨夜，我與一顆橘子摔角》，作者是張文亮 「上帝給我一個任務，叫我去跟一顆橘子摔角，那個橘子看起來很平常，只是體積有點大。 我衝向橘子，兩手環繞這球體，正想用力施壓，上帝說：『不能壓，一壓橘子就破。
17 2142 Cheung Yiu Chun 張耀俊 00:38:45 18 2133 yip hau lim 葉孝廉 00:38:51 19 2117 Wong Cheuk Lun Laurence 黃焯麟 00:38:53 20 32 Chan Chi Keung(2005) 陳自強 00:38:58 男子 Men MB (1985-1994) 10:22 中興盃2023 ...
2019年11月22日 · 香港深潛記錄保持者張立興 Chris，於11月9日在台灣的 OK Challenge Freediving Competition 自由潛水比賽 ，打破三項香港自由潛水記錄 (STA、DYNB、DNF)，並獲全場男子組總冠軍。. 該比賽於台灣科技大學游泳館舉行，28位參賽者大部份為台灣自由潛水好手，並包括4名 ...
2016年2月28日 · 就以擺手為例，無論是低效率，或是進取的動作，若進行一點改動，都足以改善你跑步時喘氣的問題。. 第一張圖（下），是我稱為「織冷衫」的擺手動作。. 兩個拳頭緊貼在一起，置於身體的前方，而且距離很近，看似織冷衫的手勢，但欠缺韻律，只是 ...
