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2017年8月17日 · 2017-08-17. 員工提供培訓，透過深入分析專業形象、演講技巧和職場上情緒智能 (EQ)等課題，提升員工們的工作效能。 可能是「職業病」的緣故，我平日也會很自然地留意別人的外表、行為、態度、信念，以及每個行為背後的動機，特別關注的是，這些因素如何影響他們在工作上的成功與失敗。 最近我和朋友去了一間越南餐廳吃飯，一位年輕女侍應拿了兩份餐牌，隨手丟在枱面便急步離開。 其後我們請她介紹當天的套餐時，她竟然帶我們「遊花園」，這正是我平日在面試技巧課題中常提及的大忌。 點餐後，她送來一碗白飯，但把它放到枱面唯一有空而最遠的角落，其實枱上有一碟食物已經吃完，我想叫她拿走然後將這碗飯放到較方便取得的位置。 當我和朋友都感到無奈時，我安撫她說：「不要太介意，她只是年少無知。
2017年10月22日 · 2017-10-22. 闊別「毅行者」比賽十三年，怎麼也想不到今年我會再次參加。 「毅行者」是香港一個大型的遠足籌款活動，參加者必須在四十八小時內，通宵達旦完成麥里浩徑一百公里的越野比賽。 賽事由西貢北潭涌開始，途經獅子山、畢架山、針山、草山及全港最高的大帽山，最後到達終點站屯門。 這難度極高的比賽，對現代城市人來說真是一個很大的挑戰！ 多年後再次參加比賽，事緣今年初認識了大澳筏可中學的校長，雖然我倆萍水相逢，卻結成莫逆至交。 大澳筏可中. 學今年創校四十周年，校長在校內外組織了共四十人的隊伍一同參加「毅行者」比賽，一為紀念校慶，二為藉此機會勉勵學生「世上無難事，只怕有心人」。 也就是這樣，我爽快地答應了校長的邀請再作馮婦，參加「毅行者」比賽。
放開自己拓另類戲路 堅持努力終見成績. 2023-10-03. 自小醉心表演藝術 長大後決定追夢. Candice自小就喜愛表演，對唱歌、跳舞、舞台表演等都有濃厚興趣，孩童時期已參與話劇表演，立志成為演員。. 到高中時期，在外國曾有老師寫信推薦她入當地的演藝學院，但 ...
2022年5月17日 · 08年擔任周潤發先生的英語導師，跟隨他到墨西哥拍戲三年，終於完成他最初來香港發展的目的，舉辦演唱會。 演唱會的歌曲以八、九十年代的廣東歌為主，期待以後再有機會舉辦更多演唱會。 他猶記得當年在澳洲讀大學時便想到香港發展，身邊朋友都說不可能，但是他仍然決定來香港。 因此他認為只要有夢想，就要堅持到底，不要輕易放棄。 當有壓力時，河國榮會選擇短暫「熄機」。 他會用種菜、寫書法、唱歌、烹飪等不同的興趣作為減壓的方法。 "為內心帶來正面情緒。 除了定時運動令身體保持健康，心靈上亦要保持開朗。 當初由模特兒工作開始接觸娛樂圈，近年來開始參與不同電影、電視劇的演出。 他更有一個特別的身份 - 金屬雕刻師。 他會利用金屬元素雕塑加入不同東西裹，如電單車、手錶等。
2021年9月9日 · 香港樹仁大學歷史學系助理教授歐志堅博士投身歷史研究至今已超過20年。 當中包括的除了一般大眾熟悉的世界歷史，還有現時全球關注的醫療歷史。 香港的醫療歷史發展. 由2003年的SARS到現在的新冠病毒，全球瘟疫問題越趨嚴重。 歐博士近年開始關注醫療文化 (Public health)及醫療歷史的研究。 想避免未來再有其他嚴重疫情爆發，人們可從醫療歷史中吸收經驗，防止未來瘟疫的再次發生。 歐美國家一直對醫療歷史十分重視，反觀香港在80年代時期前期仍然沒有這概念。 香港的醫療文化發展有很大潛力，完整的醫療歷史有助從中了解市區的發展。 歐博士認為專門醫學範疇和醫療歷史之間需要一個平台能夠結合歷史及醫療知識的傳播。 專業的醫療團隊加上以往的醫療歷史輔助下，兩者結合便可令香港醫療更進一步。
百本生活： #瘦腿塑型 都市人長時間坐在椅子上工作缺少運動，身體的新陳代謝減慢，導致不少人都有 #下半身肥胖 的問題。想 #改善臀部及 #改善大腿線條 2022.06.16
2020年3月30日 · TONY多年來獲得無數獎項，並不斷進修增值自己。 T&T 國際龍獎 IDA 2018 得主. 自願性醫保計劃. 一般醫療保險大都是每月數百元保費，合乎條款地安排入院便可以獲得賠償。 自願性醫保則是由政府監管推出，保障範圍令人更安心。 一般醫療保險大多數會把「已有病症」列為不保事項，無論投保前有否確診，「已有病症」都一律不受保障。 自願醫保則規定要保障「投保前未知但已有病症」，市場上有保險公司就連八歲後發病並確診的先天性疾病也受保障，並且設有「等候期」，因應不同階段作出25%至100%賠償，目的同樣是令更多人受到醫療保障。 市場上部份保險公司可讓客戶將舊有醫療保單轉換至新的自願性醫保，加上自願性醫保的保費相對便宜，絕對值得廣大市民選擇。 市場上部份自願醫保的優勢：
